フリートーク

本日6月26日は、【ろ(6)てん(・)ぶ(2)ろ(6)】 の語呂合わせから「露天風呂の日」だそうですよ！ 我が家の近くの温泉では毎月26日は、【ふ(2)ろ(6)】 の語呂合わせから「風呂の日」で通常料金よりお安く 入湯できます。 この季節、お風呂や温泉で ゆった～り、サッパ～リして 冷え冷えエビス🍻飲みたいものですね。 おすすめ温泉♨️ ○新潟県十日町の松之山温泉・鷹の湯 https://www.tokamachishikankou.jp/spot/takanoyu/ ○長野県野沢温泉・麻釜温泉公園 ふるさとの湯 https://www.vill.nozawaonsen.nagano.jp/www/genre/1647602423309/index.html (只今、休館中ですが再開されたら是非✨行って頂きたい温泉です)

松原先発スタメンです⚾

Anniversary 500th ヱビバグランスタ八重北店の来店は本日500回目を迎えました。 昨日までの店舗別杯数は6,354と全店で 🥇位。ヤー‼️🤣🍺

昨日の奇行種は5店🤣🍺ヤー‼️ ヱビバグランスタ八重北→新宿歌舞伎町焼き肉 →ヱビバ新宿→神田屋→キリンシティ

本日のおみくじは「大吉」出ました 今日の小さな幸せ探します 晩酌に「ジューシーエール」でも頂いちゃいましょう

本日のタウンのおみくじ　吉 こんにちは 今日は蒸し暑いですね～

本日のCLUB LION・LUCKY BEER GACHA 5ポイント ガッカリ…🤣 YEBISU BARアプリで超大吉が出たのに、ライオンガチャはこの結果😢 昨夜にYEBISU BAR神楽坂店でポイントを多めに使用したので、補給したいと思っていたのですがね😮‍💨 そうは甘くないってか😅

【休肝日😌気分だけでも⤴️】 今月4回目の休肝日。 麦酒ならぬ麦茶で1日の終わりを過ごしました🤭 たまには、ヱビスを一層美味しく飲むために こんな日があるのもいいと思いました👍⁉️ せめて気分だけでもヱビスー🍻✨

青空をお届けシリーズ　No.202 メイちゃんと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は曇りです☁️ 今の気温は23度、予想最高気温は26度ですが、ムシムシです💦 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 肩を下げてリラックスして、両肘を直角くらいに曲げて、手のひらは上にに向けます。 膝を少し後ろに引きます。 息を吸いながら、手で砂をすくうようなイメージで前に伸ばしながら上に上げていきます。 肩が上がらないように気をつけてくださいね。 息を吐きながら、肩甲骨を意識しながら、胸を広げ肩の位置まで両手をおろします。 5回程ゆっくりと繰り返してください。 二の腕、肩甲骨、お腹を意識して、いつも下腹部を引き上げたまま、背筋を伸ばしてくださいね！ 首凝りや肩凝り予防＆解消効果があります。 リフレッシュ効果もありますよ😉 今日のご褒美は、シトラスブランです💚 肩の力を抜いて、心地よく過ごしましょう🙆‍♀️

本日のタウンのおみくじ　末吉 おはようございます 朝から蒸し暑いですね 今日も真夏日予報。蒸し暑い一日になりそうです こまめな水分補給を忘れずに 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

なかよしです😁

さて、今日もあさが来てもーた やらなきゃいけない事、 やりたい事、 沢山あるのに。 体は１つ、みんな平等に24時間… 難！

いやぁ・・・ 今日もホント、暑かったね 正に『釜茹での刑』状態や 基本、車ではエアコンは使わない(普段は送風状態＋マキタの扇風機ガンガン状態)ンだけどね 今日は流石にエアコンガンガンしゃッた ・・・ガンガンしても暑くてたまらんかったが てか、頭もガンガンや(爆) せめて湿度が低ければね・・・ 日陰でも暑いから、せめてポータブル扇風機の常備をお忘れなく 俺は今日、Amazonからハンディ扇風機が届いた♪ 前にも(安物)使っていたンだけどね いつだったか、壊れまして・・・ 上記、マキタの扇風機はデカいから車に常設なのだが、何処ぞへ行く時用の扇風機が無くてねぇ(苦笑) だモンで、探しに探して、チョイと良いモンゲットしゃッた♪ 『JISULIFE ハンディファン』て奴で、5000mAhタイプを購入したのだ コレ、レベルは１から100迄あって、普通のハンディ扇風機よりも風量が強いのだ ・・・音はジェットの様に、チョイと騒がしいけど しかもバッテリーや風量はデジタル表示!! ・・・もっと他の機能に回せば良いのに(爆) ベルチェ素子とかは付いていない『タダの(と言ってもお高い)扇風機』なのだが、コレは良いねぇ♪ 本体は金属製だし、長持ちしそうや

明日は我が家の最高権力者は仕事終わりの娘と待ち合わせして晩御飯を食べてくるらしい🍽️ って事は自由な解放された時間が🤩🤩🤩 クーポン使いにあそこに行ってしまおう😆 貯まっているマイルで半額🍺を頂いちゃいます。 自分へのご褒美😉

スカイツリートレイン🚃

ビールなら飲んでいる。 土日の旅行楽しかった！ リラックマも東京駅のキャラクターストリートのおみやげです。

ついに、我が家のキッチンに、デカい蜘蛛🕷️が出たか⁉️ 最近、エビ鯛様の、九州の蜘蛛は大きかった、という内容の投稿を見たばかりで、、、 その投稿はこちら↓ https://ybt2.sapporobeer.jp/chats/ro1bhiapauwkhp4w 私、まさに九州に暮らしております✨笑 キッチンに行った瞬間‼️蜘蛛らしきものが視界に入り、ドキッ‼️としました‼️😭😵 ……が、、、よく見ると「トマトのヘタ🍅」でした…💦笑

白鱚 去年釣ったものです この時期美味しいです 本当は今日釣りに誘われていたのですが ゴルフとどちらにしようか迷ってゴルフにしてしまいました 週間天気予報では雨だったからです 雨の日は風が強いことも多く船酔いします でも晴れだった… 釣りにすればよかった〜🎣

良かった！とりあえず見つけた！ 余計なものも、我慢できずにゲットです🤣

本日発売のウィズビア ホワイトエール 近所のスーパーでも良いポジションに置かれてて 何故か安心しました😊

今日のエビスタウンのおみくじは「パーフェクト大吉」でした。 しかも「アタリまであと一歩！」。 このところ「凶」-「半凶」-「中吉」-「末吉」-「パーフェクト大吉」と乱高下が始まりそうです。 アタリまであと一歩ってその一歩がないちゅうねん。

【昨夜の塩分と水分補給🍻】今日もお疲れ様です😊 連日の暑さに早くもカラダがついていきません。 そんな日の夜はしっかり塩分と水分を補いましょう！！ なすとピーマンの豚バラ味噌炒め🍆🫑🐷と ご褒美マイスター🍺✨ 味噌炒めは妻がクックパッドでレシピを見つけてから 必ず夏には食べたくなる一品です🍽️夏野菜を美味しくいただきます😋🍻 ⚠️塩分、水分の摂りすぎには注意 レシピ↓ https://cookpad.com/recipe/794575

ヱビスバーグランスタ八重北店おすすめです、ヤー❗

ヱビスバー上野の森さくらテラス店おすすめメニューです🌸🍆ヤー❗ えっ❗全店おすすめなのかな🤔

12杯のヱビバグランスタ八重北店を後にして、新宿に移動。いきつけの焼き肉店で角ハイ2杯とプレモル1杯を頂き、16杯目は哀愁のマイスターなう🥹