フリートーク

昨日の夜食 愛媛県産の美生柑（河内晩柑）です。 皮に多少の苦みはありますが、ジューシーで適度な酸味がおいしかったです。

昨日のつまみ 右下は蕗と筍と人参とシメジと厚揚げの炊いたんで、その上は鱈の唐揚げと、ゆで卵と、サラダです。真ん中下は揚げ春巻で、その上は焼きそばです。左下は鶏肉のガパオで、その上は鶏手羽元と白菜と青菜とネギの煮込みです。 デザートは「やわらか生大福」です。

昨日のつまみ 右下はささみチーズ大葉カツで、その上は胡瓜竹輪です。真ん中下は穴子寿司で、その上は蕗と人参とシメジと厚揚げと昆布の炊いたんです。左下はイサキの刺身で、その上はカツ煮です。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の「地大豆のベイクド豆乳チーズケーキ」です。

明日京都に行きます。 一泊なのですが最高権力者とその手下も一緒なので自由な時間が・・・😓 夕食は京都で勤務されているお世話になった先輩と予定していますが、ワンチャン夕食前にヱビスバーに行けたらいいなと画策中🤔

昨日のつまみ 右下はラムチョップのスパイス焼きで、その上は蕗とワカメのたいたんと、胡瓜竹輪と、レンコン揚げです。真ん中下は「ウニのようなビヨンドとうふ」で、その上は豚小間と茄子と人参とピーマンの炒め物です。左下は甘辛くじらで、その上は焼き鯵です。 デザートは「なめらか和三盆プリン」です。

昨日の夜食 昨日は宮崎産に引き続き、タイ産のマンゴーです。 風味は違えど、甘さは宮崎産に負けず劣らずおいしかったです。

昨日のつまみ 右下は豚トロで、その上は焼売です。真ん中下は湯がいた空豆で、その上は鶏モモと蕗と人参等の炊いたんです。左下は真鯛の白子煮で、その上は焼き鯵と、白菜キムチとホウレン草の和えたんです。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の「理想の米粉豆乳ロールケーキ」です。

今日のつまみ 右下は牛タンの塩焼きで、その上はサツマイモとアボカドと胡瓜とチーズのサラダです。その右にちょこんとあるのはホウレン草とじゃこの和え物です。真ん中下は「白子のようなビヨンドとうふ」で、その上は茄子の焼いたんと、味玉です。左下は焼き鮭の巻き寿司で、その上は牛もつの野菜炒めです。 デザートは目白の「志むら」の「あやめ饅頭」です。

今日の1枚 JR王子駅近くの飛鳥山公園の小径にて、空と紫陽花と電車～♪

今日の昼食王子駅前のマクドナルドで、「博多明太バターてりやきグランド セット」を。

昨日の夜食 宮崎マンゴーを今年初めて。 甘くておいしかったです。

今日のおやつ 冷凍のチチヤスのラムネ味ヨーグルトを、帰宅時の一服の清涼剤として。

今日の昼食 目白の丸長で、つけめん並を。

玄関の花 庭の紫陽花が咲いたので、家人がさっそく生けていました。

今日の夜食 一個50円のキウィのルビーレッドです。 熟しきって甘々でした。

今日のつまみ 右下は牛ミノキムチで、その上は豚バラチャーシューとサラダです。その右にちょこんとあるのは牛蒡と人参のきんぴらです。真ん中下は生湯葉で、その上は大根と人参と三度豆と椎茸と厚揚げと蒟蒻の煮物です。左下はホタルイカで、その上は鯖の味醂干しです。 デザートはライフと八天堂のコラボのミルククリームパンです。

今日の昼食 今日は久しぶりに一人でしたので、昼はXI'ANで刀削担々麺をいただきました。

昨日のつまみ 右下は牛タンの切り落としの塩焼きで、その上は白菜の漬物です。その右にちょこんとあるのは白菜キムチと小松菜の和え物です。真ん中下はおぼろ豆腐のおろしポン酢がけで、その上は野菜炒めです。左下は明太チーズ竹輪で、その上はきんぴらの卵焼きです。 デザートは御門門の揚まんじゅうの青えんどう豆と胡麻です。

今日のつまみ 下は右が鴨脂と蒸し大豆の塩と五香粉とカレー粉炒めで、左は沖縄の田頭漁協直送のハマダイ、ブチブダイ、スジブダイの刺身です。上は右が牛蒡と人参のきんぴらで、その左は焼きそばで、一番左は餃子です。 デザートはモンテールのプレミアムショコラエクレアです。

昨日のつまみ 右下はニタリクジラのネギ塩焼きで、その上は鶏ムネ入りのサラダです。真ん中下はオクラのお浸しで、その上はマカロニグラタンです。左下は小鯵の笹漬けで、その上は白菜の漬物です。 デザートはスーパーライフのスイートポテトです。

今日のつまみ 右下はサイコロステーキで、その上は鶏ムネと胡瓜と大根と人参のサラダです。真ん中下は湯葉で、その上はソーセージとブロッコリーと玉葱のケチャップ炒めです。左下はサツマイモのリンゴ煮で、その上は焼きホッケと、白菜キムチです。 デザートは「旭南高砂堂」の「まち子姉さんのごま餅」です。

今日の夕食 セブンイレブンの50％以上増量をつい手に取ってしまったのでそれを。 デザートは「わらび餅のバウム」です。

今日の1枚 東急田園都市線三軒茶屋駅近くの三宿通りの街路樹のうろのシジュウカラの巣で、餌を求めて鳴く雛

今日の昼食 昔からある味噌ラーメン屋「味噌一」の三軒茶屋店で味噌一ラーメンと、20円の味玉と、ランチサービスの麦飯を。 途中で卓上のすり胡麻とニンニクで味変しました。

今日のつまみ 右下はアランチーニと、チーズとバジルのリゾットで、その上は豆苗と人参の胡麻和えです。真ん中下は蕗と白舞茸とワカメの炊いたんで、その上はコロッケとサラダです。左下は高野豆腐の炊いたんで、左上は焼きビーフンと味玉です。 デザートは北野エースのスティックバウムクーヘンのバナナです。