フリートーク

伊勢角屋麦酒の「DDH HAZY IPA 『ホップにゃおん 第8艦隊』🐈🍺」✨ う〜わ、なにこれ、ホップとトロピカルな香りと味😍🍺✨ とんちゃんにとっては、超高級ビールだけど、買って良かった😍🍺✨ うまいです🤭✨ 深夜に飲んでるけど、これは、美味しい😍✨笑

青空をお届けシリーズ　No.510 モランと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は12度、予想最高気温は19度です。 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転んで、立膝をして、両手は胸の前でクロスして手のひらは鎖骨の下に当てます。 膝を曲げて、足を浮かせます。 息を吸って吐きながら右にゴロン、吸って履きながら左へゴロンと、左右で10回から50回くらい気持ち良く動かしましょう。 いつでも行って頂けますが、朝一でこのストレッチをして頂くと、身体がほぐれて腰痛や、怪我の予防になります。 身体が動く準備をしてパフォーマンスもUPします！ 今日のご褒美は、黒ラベルSAKURA DESIGN缶です🌸 六曜が大安で大明日と天恩日が重なる大大大吉日だそうです✨ 6日連続の大吉でした🥰 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️

10箱目、崎陽軒70周年記念ひょうちゃん入り「昔ながらのシウマイ」 10種目、一瞬なんか似ていてついにダブったかと思ったが、セーフ😊 ダブっていませんでした😆

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.1「シナヘキサン」

今日はおやすみです😍✨ …が、朝から義理の父の手術準備に関わる申請に…💦 なんとか午前中に帰宅することが出来、いろいろと忙しかったのでお昼はセブンイレブンのお弁当に…🍱✨ 奥様とシェアしていただきました✨ カツ丼は普通…、麻婆豆腐丼は美味しかったです☺️笑 伊勢角屋麦酒の『煎茶 HAZY IPA🍺』とともに…🤭 たまには、コンビニ弁当も…いいですね🤭

おはようございます ラズベリーさんが投稿されていましたサッポロさんの「ニッポンのシン・レモンサワー 華レモン」 気になり探していたところ、先日無事に購入できた朝を迎えています 折角なので、今まで発売されたニッポンのシン・レモンサワー3種と一緒に記念撮影 お~✨華やか (•ө•)♡ 今日は朝から綺麗な青空が広がっています 気温も上がりこちらの最高気温は12℃と、穏やかな一日になりそうです 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

おはようございます 起きたら9:30、完全に朝寝坊の朝を迎えています まだ眠い~ (=_=) 今日も雨降りの朝。こちらはこれから雨もやむようですが、気温が上がらず肌寒い一日になりそうです お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

我が家の庭の隅に、いつの間にかクロッカスの花が咲いていました💠

金沢は朝から雪が降ってます☃️ 積もりそう💦 今日は一日中雪の予報。 無茶苦茶寒いです。 みなさんもお気をつけて。 今日も一日頑張りましょう😉 それでは行ってらっしゃい♪👋

ヱビスディスカバリーキャンペーン 　6ポイント Yebisu marriage seasoning 当たりました‼️

おはようございます 昨日は久しぶりに手巻き寿司をして、美味しいね~と楽しんでいたのもつかの間 あまり食べないうちにお腹がいっぱいになり、何でだろう…残念⤵️とションボリしていたら どんどん気分が悪くなり、ちょっと大変だった夜を過ごした朝を迎えています 生魚、アレルギーか何かかな~… (´；ω；｀) 母も歳を重ねてから生魚を食べるのがだめになったと聞いた記憶があるので、これからは火を通して楽しみたいと思います 寒さが緩み暖かい朝ですね。こちらは18℃まで上がる予報です 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

子供の頃、ミルキーを食べると 何故か噛んでしまい 詰め物、被せものが取れましたよね💦

ヱビスクリエイティブブリュー 薫満つ 特別マリアージュ 体験イベントに行ってきました 美味しい料理とビールおみやげ付きでご満悦でした😋 有友さんに聞いたのですが大阪で流通している薫満つ(缶)と 樽生では製造工場が違うので缶のほうが香りがよく出ると 言われてました😲　もちろん注ぎ方もありますがとの事です 首都圏等また違う工場の製造なら変わってくるかもしれませんね あと今年発売されるクリエイティブブリューの瓶は出さないようです

開封しました😃 ありがとうございます😊

ちいかわ 流行ってますね ダースで買ってしまった非常食 有事に　お夜食に

昼間お買い物に出掛けていたら出会った方々⁉️です😆 イベントが始まるのか、終わったのか不明ですが周りの方も撮られていたので便乗しました😄

コカ・コーラ⑬・ダイヤブロックとスタンプ 右から、 ダイヤブロックの自動販売機。 ダイヤブロックのクーラーボックス。 ボトルのスタンプ。ボトルの上半分が外れてスタンプになります。

白い🤍ツツジほんま綺麗です❣️ 職場のクリニックの花壇に咲くツツジ♫ 一般的な赤、ピンクも咲いてますが 白いツツジが一段と目を惹きます😍💕 見るたびに癒されます😌

おはようございます。 静岡市清水区興津の公園の河津桜が見頃です🌸

昨夜我が家の構成員が捕獲してきたもの色々 ドヤ顔で帰宅しました🤣

💢朝から 今日は帰省 インバウンドの方々の多いですね😓 それはいい事だと思うのですが… ホーム入場する新幹線の動画を撮るため、身を乗り出す人の多いこと！　 これはNG 見かねて片言英語と日本語で注意しましたが… 無視された😱 怒り心頭 ヱビスでクールダウンしております

青空をお届けシリーズ　No.524 ハチワレと一緒に😺 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は13度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ うつ伏せに寝転んで、手を合わせておでこを乗せます。 膝を揃えて曲げます。 息を吸って吐きながら、右にゆっくりと倒していきます。 息を吸って吐きながら左に、と交互に脚を倒します。 なるべく丁寧に、出来る範囲で床に押さえるように倒しましょう。 10回から20回程行いましょう。 腰がほぐれて、腰痛予防改善効果があります。 股関節も整えます。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ GWスタートでお休みの方も、お仕事の方も素敵な土曜日でありますように✨

おはようございます 日差したっぷりの、空気が気持ちいい朝を迎えています☀ 今日も最高気温が20℃で、暖かい日中になりそうですが、夕方は北風が吹き寒くなるようです やはり服装で上手に調整をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

🌸桜三昧🌸 歩き甲斐があります！ ご褒美桜🌸

先日🍔スペシャルアドバイザーである 1107kazuさまに コンプのコツをレクチャー頂き 連れてきました🙌