フリートーク

最近は太陽が出てこない日が続いていますね。台風も近づいて来るとのことで！

このラッピングされたもの中身わかりますか❓ 既に引き取りした方ならお分かりかと🤭

おはようございます。 今日から一週間、また頑張るぞ💪 気楽に楽しく頑張ろっと。 行ってきます！

また月曜始まった、、

昨日は台所周りの断捨離をした後、恒例の「金太郎温泉♨️」に浸かってマッタリとし、生姜焼き定食を食べて帰宅。😻 雨☔も降っているし、明日仕事だしと、ネトフリ観てのんびりと過ごした。🤣🤣🤣😻

この2日間の休みは暴飲暴食気味でした。 ちょっと抑制も込めて今日のお弁当はお米無しにしてみます。 スパイスカレーワンタンとゆで卵、ポテトと玉ねぎの炒め物、 ソーセージと白身フライ、春巻🍱 週始めのおみくじは。。。😑 ◎アプリ：中吉🍀 ◎タウン：半凶😨 内容が仕事運は取り敢えず★2コ有るのが救いです。 アプリの中吉頼みで過ごしたいと思います😅🌈✨

休日の昼間から呑むヱビスは千金、いや大金星の味ですね。アテは成城石井のチーズアソート。カマンベール、チェダー、ブルーチーズとマリアージュブランのマリアージュ！

昨日は飲みすぎました。 眠い朝の月曜日。 頑張るぞー

パフェチャレンジ こんなに大っきいと思わんかった。 完食しました。

青空をお届けシリーズ　No.661 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度🌟⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 両手を組んで後頭部に当てます 肩の力を抜いて、肘はしっかりと広げましょう。 息を鼻から吸って、口から吐きながら、組んだ手のひらで、頭を押さえてゆっくりと前に倒していきます。 首から倒すのではなく、手の力で押していきましょう。 倒しきったら、呼吸をしながら30秒キープします。 次に、肘を広げたまま、首を倒したまま、息を吸って吐きながら、右に回旋させます。 右側を下から上に見上げていく感じです。 呼吸をしながら30秒キープして、息を吸って吐きながら左に回旋させます。 背中が丸まらないように、身体が前に倒れないように気を付けてくださいね。 息を吸って吐きながら肩を後ろに3回まわしてリラックスです。 首を気持ち良く回旋させて、首凝り、肩凝りを予防改善します。 首肩をほぐして、筋肉の血流も促進されると共に、ストレス発散にもなります。 腰痛予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、銀座ライオンビヤホールです🦁 「夢を叶える日」 ド（10）リーム（6）と読む語呂合わせから。 夢を実現する志を持つことは大切ですね✨ 今週も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

ゆうべのビール(65) サントリー生ビールYOASOBI。 コンビニ限定！　YOASOBIデザイン缶・第4弾！ 独自の世界観を描く、イラストレーター red juiceさん書き下ろしデザイン！　2025年7月8日発売。(H.Pより) メカニックな描写と色使いが、大友克洋さんに似ていて好きなイラストです。 写真3枚目、エンボス(凸凹)のグラスは写しにくいですね。

今夜は中秋の名月ですが、関東の空模様は…。 「月に叢雲、花に風」とは、よくいったもので…。

ジャイアンツも練習試合するなら観客入れれば良いのに。 新庄を見習え！！

高知市内の竹林寺で夜間ライトアップされた本堂です 情緒がありしっとりとした感じでした

10月6日(月)🌕️中秋の名月🐇 別名　芋名月　この時期は里芋などの芋類の収穫期にあたるため、収穫を祝い感謝する意味が込められているそうです。 太陽太陰暦（旧暦）の8月15日の夜に見える月のことで、「十五夜」の月とも呼ばれます。 10月7日(火)12 :48🌕️満月　ハーベストムーン

株式投資で 優待割引き✨ 御座候と北海道物産展のビール🍺 自分にはお高いのでいくつか💦💦💦

おみくじの吉系連荘が新記録の更新中。 「Ｐ大吉」を含む「大吉」４日連続で吉系連荘２１に！ 嘘みたいに連荘記録更新中・・だけど特にイイ事無いなぁ～。

梅田に着いてからなんばに移動🚃 御堂筋線は混雑だろうし🤔 まだ空いてる方の電車 始発駅でもある 西梅田からなんばに移動すると 偶然、ヱビスなお店に🍺 ラッキーヱビスが😲

今日スーパーに行く時の雲です🤗🤗 　　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

彦根梨送って来ました。 完熟なので早く食べなければなりません。とても甘くてジューシーです。 美味しいです。 我が家のワンコも大満足🐶

金麦がビールになるならゴールドスターもビールにして欲しい🥹

とんちゃんのおやつタイム✨🍺 じゃがりこ、チップスター、かっぱえびせん、じゃがビー😍✨

昨日のことですが かなり久しぶりに八景島シーパラダイスに行ってきました こんなに広かった？と完全に初見モード😆 ライブスタジオ？とかいうスペースでのイルカ🐬たちのショーを見たり コツメカワウソやミーアキャットたちに癒されてきました♡ うまく☔を逃れたはずが駐車場までの帰り道に少しだけ降られてしまいました 土地の形状からもやむを得ないことですが 徒歩15分の距離がとても遠く感じられました😅

山梨県都留市のゆるキャラは ムササビをモチーフにした”つるビー” つるビーは「ゆるキャラRグランプリ」 で山梨県1位に3年連続輝いたそうです💦 しかしムササビとモモンガ似てる気が🤔

明日はお月見って、和菓子やさんが言ってた。 明日は、よく見えるかなあ～