とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨4日目✨ 「ごま油香る旨塩だれの豚しゃぶサラダ🥗」10%OFF😍 「野菜一日これ一本」とともに…いただきます✨ 合計¥395✨ ちょっと贅沢しちゃいました😭✨ タンパク質は豚肉でとれるかなぁ🐖✨🤭✨ めちゃめちゃ美味しい😍✨🥗 贅沢すぎる🥗✨ お仕事の日

龍馬ちゃんぽん🍜✨ お昼ごはんは、お店に「行ったつもりで我が家で」…龍馬ちゃんぽん🍜✨奥様が友人にいただきました…龍馬ちゃんぽん✨スープうま🤭✨野菜たくさん入れてるから…とんちゃんのダイエットには…影響しないと信じています🤭✨笑笑野菜もたくさん食べれるからいいですねぇ😁✨

リバウンド確定🤣💦笑笑 奥様と、奥様のお母様と…😅 スシロー🍣😅 ぇと…、とんちゃんは…、えと…、食べるしかない空気感🤣💦笑笑 そして、リバウンド確定です🤭 個人的には 「スシロー < はま寿司 」🤫㊙️✨

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 本日は贅沢DAY‼️✨ 毎日お世話になっております「蒸し鶏&ツナコーンサラダ🥗」10%OFF✨…に加えて‼️ 今日は、海藻サラダをプラス🤭✨ お気に入りドレッシングの「すりおろし野菜ドレッシング」で🤭✨ 本日は贅沢DAYなので、合計¥391✨🤣

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 本日も「蒸し鶏&ツナコーンサラダ🥗」10%OFFでGET😍 今の1番のお気に入り「すりおろし野菜ドレッシング」で✨ 本日も合計¥248✨ …と、これに、ビアタウンの恵比寿天様よりアドバイスいただきましたので、ビタミン補給として、野菜ジュースを

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 「蒸し鶏&ツナコーンサラダ🥗」10%OFF😍 「すりおろし野菜ドレッシング」でいただきます✨ 合計¥248✨ タウンの皆様のアドバイスもありがとうございます😊 タンパク質ということで、蒸し鶏とツナ入りの贅沢サラダにしてみました🤭✨ めちゃめちゃ

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 「ツナ&コーンサラダ🥗」20%OFFで¥92✨ 「コーンミックスサラダ🥗🌽」10%OFFで¥143✨ 「和風ドレッシング」¥27✨ 合計¥262😍🥗✨ サラダって美味しいですね🤣✨ ハマりそうです🤭笑

辣椒担々麺(ラージャオタンタンメン)🍜🌶️✨ × ジューシーエール🍺✨ 今日まで、おやすみです🤣✨お昼ごはんは、『辣椒担々麺(ラージャオタンタンメン)🍜🌶️✨ × ジューシーエール🍺✨』辣椒担々麺(ラージャオタンタンメン)🍜🌶️✨そう、こちら、冷凍食品なんです😳✨初めて買って…今日食べてみました🍜✨レンジでチンして、お湯300mlを入れて出来上がり💕✨丼はもちろん、ちい

お花見🌸 × YEBISU🍺 × アメリカンドッグ✨ 今日はお休みです☺️✨朝から佐世保市内の公園に…🌸✨アメリカンドッグに「YEBISU🍺」デコ💖✨マスタードではなく、からしで「YEBISU🍺」デコしてみました🤭✨笑近所のスーパーで購入した かしわおにぎり弁当🍱✨東浜公園✨🌸海も桜も楽しめる、小さめの公園です🤭✨午前中から久しぶりに公園に行って、少し

1週間頑張ったご褒美ランチ🍛🐖 とんかつ新宿さぼてんの「ひとくちヒレカツカレー🍛」✨ヒレカツが揚げたてサクサクで美味しかったです〜🐖✨とんちゃんにとっての「はなきん」DAY🤭✨あと半日頑張ります🤭✨👕👔👖👚💴🛍️✨