今日の夕食はキーマカレーでしたので、カレー🍛の時はビール🍺を飲んでいます♪ 今日のビールは『ジューシーエール🍺』 久しぶりの爽やかなフルーティーな味がとても美味しかったです♪ 途中途中サラダを食べたりカレーを食べたりしていたのですが、何か違う気がしました。 『ジューシーエール』のこの爽やかなフルーテ

CEESE TART LEMO🍋福島の柏屋さん チーズタルト檸檬を頂きました🎁 Kiriクリームチーズをチーズ中100%使用して、丹念に焼き上げられています🥧 爽やかなレモンの香りと、クリーミーなお味のバランスが良く、美味しかったです😋 胡桃を添えて、ジューシーエールと一緒に頂きました😉 ご馳走さまでした🥰

青空をお届けシリーズ No.440 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は9度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って、右足を左脚の上にクロスして乗せます。 背筋を伸ばして、下腹を引き上げて骨盤を立てましょう

いただきました🙏バッジいただきました🙇 忘れてたと言うか覚えてません😅 ありがとうございました🙏

青空をお届けシリーズ No.430 アヒルちゃんと一緒に🐤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って行います🪑 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 左手をお尻の下に置きましょう。

残り1本‼️あと残り1本です🥲 #ジューシーエール

歯痛がおさまった途端に♫ お疲れ様の3本いただきましたぁ🎶🤣 これまで我慢してきたから 立て続けに開けちゃいました🍺😋 つまみはもちろんビーバーで♫ って、痛みの合間に ちょこちょこ飲んでましたけど🤣 （ちゃんと5日は休肝日でしたよ🙄） 完全復活も近い👍

青空をお届けシリーズ No.420 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温はー1度、予想最高気温は5度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 椅子に座ってでも大丈夫です。 立って行って頂く時は、足を肩幅に広げてつま先を45度外に開き、膝を軽く曲げて

養生兼ねて、チト贅沢♪鬼(親)の居ぬ間の何とやら＾皿＾ 今日もてんぷらツマミでヱビスをば・・・ まだ咳が止まらんからねコレは栄養をつける為なのだ(〃ーωー〃) ｳﾝｳﾝ･･･ うーん・・・熱は無いンだけどね かったるい(汗) あ・・・エビスの後はハイボールで♪

青空をお届けシリーズ No.414 スノークのお嬢さんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げてください。 立って行う場合は、脚を肩幅に広