恵比寿天様

ほお〜😳
これは、心強いですな🤣笑笑

「褐色脂肪細胞の働きを最大限」あたりで、頭がちんぷんかんぷんになりそうに…でも、ふむふむ✨分かるような気がします🤭笑

たしかに！
こちらのお店でも、値引き後の金額が書いてあるタイプも混在してます！
OFFだけのもあります🤭笑

ちゃちゃるー様

タンパク質😂
ダイエット分からないから、皆様からいろいろ教えていただけてありがたいですね🤭✨
タンパク質📝φ(･･

YEBISUつよし様

🤣🤣笑笑

笑笑

ぇ、イオンさんも、こういうシールなんですか？🤭爆笑

シー🤫㊙️

たしかに、値引き後の金額書いてある方が親切ですね🤭笑

みなとみらい様

🤣笑笑
本当ですか？🤭笑

一緒にサラダ食べて、夏に向けてミートテック✨を…🤭笑

ランチがサラダ🥗
サラダが楽しみになっちゃいます🤭笑
ダイエットは、脂質か糖質どちらも抜かず、どちらかは摂る、というのを聞いたことがあって、おにぎりではなく、脂質(ドレッシング)をとりましたが、うまうまです🥗✨

春告花様

ガーン😨笑
なるほど🤣
でもなんか、サラダだけでもすごく良い感じな気がしてます🤣笑
そうですよね、本当は、春告花様のおっしゃるように、昼食べて、夜を軽く…😂
分かっていても夜はご褒美…になっちゃいます😂🍺笑笑
…ど、どうしよう…🤣💦

でも、昨日からサラダランチを初めてみたのですが、サラダが美味しすぎて、ランチのサラダを楽しみにしてます🤭笑

サラダが楽しみっていいですね〜♪
朝昼夜の理想の食事バランスは3:2:1だそうですが…
私も実践出来てません😅

春告花様

理想の食事バランスは3:2:1🤣💦💦

ぇーーーー🤣💦

とんちゃんの食事バランスは、
2:3:7 くらいです🤣💦笑笑

とらひっぽ様

ありがとうございます😊
とんちゃんとは思えないランチです🤭
昨日はサラダ🥗ひとつだけ✨
意外にいけましたが、今日はサラダ2つにしました🤭笑
贅沢でした🤭
この、小分けのドレッシングもいろいろ種類があって、美味しいです🤭笑笑
野菜、うま😍✨笑

ぶりちゃんlove様

ぁ〜なるほど🤭
そうですね、とんちゃんも、サラダとフルーツは…できれば別が嬉しいです🤭笑

私もサラダにフルーツいらない派🙋
別々がｲｲﾈ👍

ですよねー

私も挑戦したい気持ちはありますが、食べず嫌いか、本能的に合わないとわかるのか