青空をお届けシリーズ　No.579 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は25度、予想最高気温は31度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも大丈夫です。 足を腰幅程度に開き、座っての場合は、浅めに椅子に腰かけます。 骨盤を立てて、

風呂上がり 今日も１日頑張ったご褒美💓

御影公会堂と六甲山 今日の神戸は、今季最高気温32度近くまで上がり、汗だくです💦 午後3時30分の六甲山は、29度⛰️もう6時前なのに、神戸はまだ30度🥵 ご褒美のビールが待っています🍺みなさまお疲れさまです🍻

青空をお届けシリーズ　No. 578 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は26度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に横向きに座ります。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。座面から右のお尻が半分はみ出すように座り直

なんと！高級ぶどう🍇のナガノパープルが衝撃価格😲‼️ 毎日いろんなことに気配りしながら頑張ってるとんちゃんへの美味しいご褒美✨️✨️ 良かったですね😊

ナガノパープル🍇✨ ¥3218 → ¥518✨🉐🙌✨ イオンで…素敵な出逢い😍✨¥3218のナガノパープルが…見切り品…、¥518✨でGETできました😍🉐✨ぇ、定価の1/6🤣✨って、あ〜ま〜〜〜ぃ🍇😍✨これは…ご褒美デザートフルーツ🍇✨

青空をお届けシリーズ　No.577 リトルミィと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は24度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、脚を腰幅に広げます。 右手をま

今日も朝から、義理の両親を病院とお買い物に連れて行って…その後…義理の両親のお家のお片付け…😅🧹🧽💦 16時過ぎまで頑張って…、帰りにセブンイレブンでご褒美を…🤭✨ 今年は…初めて飲みます、セブンイレブンのスムージー😍✨ くたくたですが、頑張って良かった〜生き返る〜😁✨

長いお付き合いのクライアント様から また新たなお仕事をいただきました😆🎉 金運、仕事運が⬆️⬆️⬆️中です🤗 たまには自分に ご褒美しようかなぁ🤔💡

青空をお届けシリーズ　No.576 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れでムシムシです💦 今の気温は25度、予想最高気温は31度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます、 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚を肩幅くらいに