フリートーク

今日も大吉ー！

おみくじは凶。大凶よりましか。 前向きに前向きに。

先日、弓道大会に行ったら、「タウンの記事を読んでるよ〜‼️」と言われました。その人は見るだけだそうです。仲間を見つけました。

おはようございます 薄い雲がかかっている朝を迎えています これから雲も取れて今日もよく晴れそうです☀️ 昨日お米を買いに出かけたら、2kgのお米は売り切れなのに3kgのお米はある……よく見たら「国産ブレンド米」の表示が😲 もしかして備蓄米かな~？ 残りのお米と一緒に炊きましたが特に問題なく美味しくいただきました🍚 これから備蓄米が店頭に出てきて少しでも買いやすくなると嬉しいですね 今日も夏日のところ続出で暑い一日になりそうです こまめな水分補給をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

バレーボール アジアチャンピオンリーグ 昨日はサンバーズ勝利で首位通過 ブルテオンと共にベスト8進出　やった😃✌️

【本日の御神籤】 TOWN籤…末吉 アプリ籤…末吉 末吉が続くのは構わないんだけど、恋愛運ばかり星数が多くて対人運が少ない流れも続いているんだよなぁ😮‍💨 いつもの店で、いつもの常連さんと盛り上がって来ました🤭 その中で出世について話をしたのですが、余計なことを喋っちゃったかな🤔

悲しくなるニュースばかり流れてきて、なんだか心が重いです。 SNSは便利で利用していますが、使い方を間違うと人を簡単に傷つけてしまいますね。 こういうものから離れたくて、休日は農作業に没頭してしまいます。

今日も朝から洗濯しました！！ 朝の洗濯は気持ちがいい(笑)

おはようございます。 今日も朝から大吉をいただきさらに他社で申し訳ないですが当たりました😅 この調子で一日過ごせますように👍😉

青空をお届けシリーズ　No.542 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右手で左の鎖骨を、左手で右の鎖骨を押さえます。 息を吸いながら、ゆっくり顎を上にあげて、首の前側を伸ばします。 息を吐きながら、ゆっくりと右側に頭を倒します。 ゆっくりと3呼吸します。 息を吸って吐きながら、顎先を左斜め上に向かって突き出すようにして、首の左側の筋を伸ばします。 ゆっくりと3呼吸します。 頭を元に戻し、反対側も同じ要領で行います。 息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら背中側通るようにして下に伸ばします。 3回繰り返してリラックスです。 胸鎖乳突筋という、首の前側から胸にかけて伸びている筋肉をしっかり伸ばすことで首が軽く、凝りを取ります。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善、リフトアップ効果があります。 今日のご褒美は、サクラビールです🌸 今日は、ゴールドデーです🥝 ゴールドキウイは、ビタミンC、ビタミンE、カリウムなどの栄養素が豊富で、ビタミンCは、グリーンキウイの約2倍含まれています💛 ヨーグルトに入れて食べるのがおススメです😉 3が日以来の超大吉嬉しいです🌈✨

あべのハルカス催事、「あべの天王寺えぇEXPO」に立ち寄りました。 今時なVチューバーが店頭でお声かけしてます。 どこかからか見ているようで、「見えてますよー、おにぃさん」 と言われてしまいました😐！ いや、見てはるけど見えてませんよ。🤣🤣 性別間違い久々に言われましたぁｗ パイン飴のコーナーが大きく展開。 大阪人としてパイン飴のぬいキーを購入 でも、説明しなきゃパイン飴ってわからない😝

あさから あついなぁ 星座は12位 おみくじは ようやくおしい大吉🌟

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.19「ハイガシラヒタキ」

不二家のペコちゃん⑤・お菓子のストラップ おなじみのミルキーやポップキャンディのストラップ。 小さい頃、よく食べましたね。

早出です。 今日は車で遠方に出張🚗 安全運転で行ってきます。 天気が良くてウキウキです♪

先日ランクアップしました😃 まだまだ諸先輩がたには足元にも及びませんが😅 ちょっとずつスタンプ増やしていきます😊

セブン＆アイHDの 総会通知の裏のメモ📝 ４枚ありました。 アナログ人間の自分には こういうのが嬉しい😀

5/15に東京駅構内に、ゴディバの焼き菓子専門店がオープンするそうですね🤩 プレスバターサンドみたいな感じでGODIVAのチョコ×発酵バターとな。 【ゴディバターズ　バターサンド】・GBって焼印が入っててハイブランドのロゴマークみたい！！ ちょっと気になりますー♪♪♪先着でショッパーがもらえる♪♪ 香港のお友達がちょいちょい、日本語の動画リンクを送ってきます。 https://www.instagram.com/reel/DJGorbGzXnL/?igsh=MXU2bGE3cm4xMHJtag== 教科書通りに…いや、これきっと海外どこも略語的な造語？あるでしょー？！って笑いました😆 日本人の言ってる言葉が聞き取れない。どうすれば聞き取れるか？と… いや、私全く外国語無理ーだから良いアドバイスが出来ません。。 リスニングが上達する方法ってなんですかー？？

今日は満月

今日は会社の飲み会でしたので、「今日のつまみ」はありませんが、家に帰ってから埼玉物産とにんべんのコラボのざる中華を食べました。

今日の昼食 用事で目黒に行ったので、天下一品目黒店でこってり並を。

生姜焼き定食！ いつもの大好物のつまみが売り切れてたので しょうが無いから生姜焼きにしました。 ≪ダジャレかい！　（影の声）≫

移籍早々にHR打ってくれたリチャード👏👏 それでも負けるG… 深刻だ(。-`ω-)

クラシック音楽からヒップホップまであらゆるジャンルの曲の中、私が世界で一番好きな曲♫ BEGIN 昔美しゃ 今美しゃ https://youtu.be/FWMKthFIzNU?si=0WUOe1OvmoNbudF6

今日は4/1日からインバウンド向けにやってるパフォーマンスを再び観に東京タワーに行って来ましたよ😆 推しの出演日です😋素敵なパフォーマンスでしたよ🤩 　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺