YEBISU BEER TOWN - ヱビス公式ファンコミュニティ

フリートーク

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フリートークでは、ヱビスのことはもちろん、日常の関心ごとや趣味、旅行の思い出まで。
何でも気軽にトークができます。
まずは、以下の投稿に自己紹介をしてみましょう!
https://ybt.sapporobeer.jp/chats/5zpbkp2qva1ifwqv

全てのカテゴリ 18104件

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まずは【自己紹介】と【アイコン&プロフィール設定】をしてみよう!  こんにちは。ヱビスビアタウン住民課です! はじめてヱビスビアタウンのご縁横丁にお越しくださった皆さん 初めまして! すでにヱビスビアタウンをお楽しみいただいている皆さん いつもありがとうございます! まずはお互いを知ることのできる場を作りたいと思い、 こちらの投稿を立ち上げました✨ ぜひ、下記の項目を交えた皆さんの自己紹介を こちらの投稿に「コメント」してみてくださいね📝🌱 ◎ニックネーム ◎ヱビス好き歴 ◎ヱビスが好きな理由 ▼自己紹介例▼ はじめまして! ◎ニックネーム →きゃん ◎ヱビス好き歴 →半年。お酒はずっと好きだったのですが、最近やっとビールの美味しさに気づきました。 ◎ヱビスが好きな理由 →深いコクと、贅沢な気分にさせてくれるところです…✨仕事帰りにコンビニでヱビスを買って、家族で晩酌するのが仕事終わりの楽しみです!ヱビスに合うおつまみのレシピなんか知れたら嬉しいな~と思って登録しました! 多くの方からのコメントをお待ちしています🍻 さらに、アイコン&プロフィールを設定すると気の合う仲間が見つかりやすくなるかも! ▼プロフィール例▼ ◎ニックネーム →きゃん ◎プロフィール →初めまして!お酒はずっと好きだったのですが、最近やっとビールの美味しさに気づきました。 特にコクの深いヱビスが一番好きです。贅沢な味…✨ ヱビスに合うおつまみを教えあったり、皆さんのペットのお写真など見れたらうれしいです~! <アイコン&プロフィール設定方法> ①画面右上のグレーの人型アイコンを押す ②【アカウント設定】ボタンを押す ③【プロフィール画像】にお好きな画像を設定 ④【自己紹介】欄にプロフィールを入力 ぜひ設定したり、 気の合いそうなプロフィールの方を見つけたらコメントで交流してみてくださいね♪

まずは【自己紹介】と【アイコン&プロフィール設定】をしてみよう!  こんにちは。ヱビスビアタウン住民課です! はじめてヱビスビアタウンのご縁横丁にお越しくださった皆さん 初めまして! すでにヱビスビアタウンをお楽しみいただいている皆さん いつもありがとうございます! まずはお互いを知ることのできる場を作りたいと思い、 こちらの投稿を立ち上げました✨ ぜひ、下記の項目を交えた皆さんの自己紹介を こちらの投稿に「コメント」してみてくださいね📝🌱 ◎ニックネーム ◎ヱビス好き歴 ◎ヱビスが好きな理由 ▼自己紹介例▼ はじめまして! ◎ニックネーム →きゃん ◎ヱビス好き歴 →半年。お酒はずっと好きだったのですが、最近やっとビールの美味しさに気づきました。 ◎ヱビスが好きな理由 →深いコクと、贅沢な気分にさせてくれるところです…✨仕事帰りにコンビニでヱビスを買って、家族で晩酌するのが仕事終わりの楽しみです!ヱビスに合うおつまみのレシピなんか知れたら嬉しいな~と思って登録しました! 多くの方からのコメントをお待ちしています🍻 さらに、アイコン&プロフィールを設定すると気の合う仲間が見つかりやすくなるかも! ▼プロフィール例▼ ◎ニックネーム →きゃん ◎プロフィール →初めまして!お酒はずっと好きだったのですが、最近やっとビールの美味しさに気づきました。 特にコクの深いヱビスが一番好きです。贅沢な味…✨ ヱビスに合うおつまみを教えあったり、皆さんのペットのお写真など見れたらうれしいです~! <アイコン&プロフィール設定方法> ①画面右上のグレーの人型アイコンを押す ②【アカウント設定】ボタンを押す ③【プロフィール画像】にお好きな画像を設定 ④【自己紹介】欄にプロフィールを入力 ぜひ設定したり、 気の合いそうなプロフィールの方を見つけたらコメントで交流してみてくださいね♪

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住民課
| 2022/10/18 | 自己紹介

まずは【自己紹介】と【アイコン&プロフィール設定】をしてみよう!  こんにちは。ヱビスビアタウン住民課です! はじめてヱビスビアタウンのご縁横丁にお越しくださった皆さん 初めまして! すでにヱビスビアタウンをお楽しみいただいている皆さん いつもありがとうございます! まずはお互いを知ることのできる場を作りたいと思い、 こちらの投稿を立ち上げました✨ ぜひ、下記の項目を交えた皆さんの自己紹介を こちらの投稿に「コメント」してみてくださいね📝🌱 ◎ニックネーム ◎ヱビス好き歴 ◎ヱビスが好きな理由 ▼自己紹介例▼ はじめまして! ◎ニックネーム →きゃん ◎ヱビス好き歴 →半年。お酒はずっと好きだったのですが、最近やっとビールの美味しさに気づきました。 ◎ヱビスが好きな理由 →深いコクと、贅沢な気分にさせてくれるところです…✨仕事帰りにコンビニでヱビスを買って、家族で晩酌するのが仕事終わりの楽しみです!ヱビスに合うおつまみのレシピなんか知れたら嬉しいな~と思って登録しました! 多くの方からのコメントをお待ちしています🍻 さらに、アイコン&プロフィールを設定すると気の合う仲間が見つかりやすくなるかも! ▼プロフィール例▼ ◎ニックネーム →きゃん ◎プロフィール →初めまして!お酒はずっと好きだったのですが、最近やっとビールの美味しさに気づきました。 特にコクの深いヱビスが一番好きです。贅沢な味…✨ ヱビスに合うおつまみを教えあったり、皆さんのペットのお写真など見れたらうれしいです~! <アイコン&プロフィール設定方法> ①画面右上のグレーの人型アイコンを押す ②【アカウント設定】ボタンを押す ③【プロフィール画像】にお好きな画像を設定 ④【自己紹介】欄にプロフィールを入力 ぜひ設定したり、 気の合いそうなプロフィールの方を見つけたらコメントで交流してみてくださいね♪

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住民課
| 2022/10/18 | 自己紹介
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昨年父が急に亡くなり、今年の父の日は一人で晩酌で寂しいですね。 毎年父の日には、おやじと一緒に飲んでいました。 父の日には仏壇に父の好きなおつまみとヱビスビールを供える予定です。 お酒では書ききれないほど、エピソードや思い出が父とはあります。 ありがとうと手を合わせるのも良いですね(^^)

昨年父が急に亡くなり、今年の父の日は一人で晩酌で寂しいですね。 毎年父の日には、おやじと一緒に飲んでいました。 父の日には仏壇に父の好きなおつまみとヱビスビールを供える予定です。 お酒では書ききれないほど、エピソードや思い出が父とはあります。 ありがとうと手を合わせるのも良いですね(^^)

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ミアさん
| 2023/05/17 | 趣味や日常の雑談

昨年父が急に亡くなり、今年の父の日は一人で晩酌で寂しいですね。 毎年父の日には、おやじと一緒に飲んでいました。 父の日には仏壇に父の好きなおつまみとヱビスビールを供える予定です。 お酒では書ききれないほど、エピソードや思い出が父とはあります。 ありがとうと手を合わせるのも良いですね(^^)

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ミアさん
| 2023/05/17 | 趣味や日常の雑談
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私ごとですが💦 今日名古屋から娘が帰省、 そして衝撃の報告が‼️😱 昨年3月YEBISU BARリンクス梅田で 就職祝いをした孫とその彼女に なんと赤ちゃんができたと‼️😳🫢 出産予定日は今年の9月、 5月に入籍するとの事。 もう驚くやら嬉しいやらで😆💦 ん?と言うことは今年の9月に YEBIつよ、ひいじいちゃんになる⁉️😱 嬉しいやら、悲しいやら😂 でも、やっぱ嬉しい🎶❣️ ちゃんとお祝い🎉してあげなくちゃ🥰 早くひ孫に会って抱っこしたい🥰💕

私ごとですが💦 今日名古屋から娘が帰省、 そして衝撃の報告が‼️😱 昨年3月YEBISU BARリンクス梅田で 就職祝いをした孫とその彼女に なんと赤ちゃんができたと‼️😳🫢 出産予定日は今年の9月、 5月に入籍するとの事。 もう驚くやら嬉しいやらで😆💦 ん?と言うことは今年の9月に YEBIつよ、ひいじいちゃんになる⁉️😱 嬉しいやら、悲しいやら😂 でも、やっぱ嬉しい🎶❣️ ちゃんとお祝い🎉してあげなくちゃ🥰 早くひ孫に会って抱っこしたい🥰💕

コメント 70 47
YEBISUつよし
| 03/28 | 趣味や日常の雑談

私ごとですが💦 今日名古屋から娘が帰省、 そして衝撃の報告が‼️😱 昨年3月YEBISU BARリンクス梅田で 就職祝いをした孫とその彼女に なんと赤ちゃんができたと‼️😳🫢 出産予定日は今年の9月、 5月に入籍するとの事。 もう驚くやら嬉しいやらで😆💦 ん?と言うことは今年の9月に YEBIつよ、ひいじいちゃんになる⁉️😱 嬉しいやら、悲しいやら😂 でも、やっぱ嬉しい🎶❣️ ちゃんとお祝い🎉してあげなくちゃ🥰 早くひ孫に会って抱っこしたい🥰💕

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YEBISUつよし
| 03/28 | 趣味や日常の雑談
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ヱビスビールタウン住人の皆さま ご報告させてください!(その2 ) 皆さまにバワーを頂いた、姪っ子の受験… 合格いたしました!! 本当に本当にありがとうございました🙇🙇🙇 来週辺り、皆で集まりお祝い会をしたいと思います😊大好きなヱビスビール🍻を嬉しい形で 頂けます🤗

ヱビスビールタウン住人の皆さま ご報告させてください!(その2 ) 皆さまにバワーを頂いた、姪っ子の受験… 合格いたしました!! 本当に本当にありがとうございました🙇🙇🙇 来週辺り、皆で集まりお祝い会をしたいと思います😊大好きなヱビスビール🍻を嬉しい形で 頂けます🤗

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けいけ
| 2024/02/12 | 趣味や日常の雑談

ヱビスビールタウン住人の皆さま ご報告させてください!(その2 ) 皆さまにバワーを頂いた、姪っ子の受験… 合格いたしました!! 本当に本当にありがとうございました🙇🙇🙇 来週辺り、皆で集まりお祝い会をしたいと思います😊大好きなヱビスビール🍻を嬉しい形で 頂けます🤗

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けいけ
| 2024/02/12 | 趣味や日常の雑談
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2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.8「クロラケットオナガ」

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.8「クロラケットオナガ」

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monaka
| 04/04 | 趣味や日常の雑談

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.8「クロラケットオナガ」

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monaka
| 04/04 | 趣味や日常の雑談
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今回のポイントプログラム、 なかなかポイントが貯まりませんね💦 もしかして。と 過去の投稿にいいね👍してみたけど やっぱポイント貰えなかった🤣💦 そう考えたのは自分だけ?😝

今回のポイントプログラム、 なかなかポイントが貯まりませんね💦 もしかして。と 過去の投稿にいいね👍してみたけど やっぱポイント貰えなかった🤣💦 そう考えたのは自分だけ?😝

コメント 21 42
YEBISUつよし
| 02/09 | 趣味や日常の雑談

今回のポイントプログラム、 なかなかポイントが貯まりませんね💦 もしかして。と 過去の投稿にいいね👍してみたけど やっぱポイント貰えなかった🤣💦 そう考えたのは自分だけ?😝

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YEBISUつよし
| 02/09 | 趣味や日常の雑談
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ダイヤモンド💎 お陰様で本日、ダイヤモンドに到達。 日を跨いで1人深夜の乾杯をしています🍺 今後は自分のペースで投稿を楽しみたいと思います☺️ 今更ですが、少しづつ返信をさせていただきます。 今までいいね👍やコメントを下さった皆様方 この場を借りて感謝申し上げます🙇 そしてこれからも宜しくお願いいたします🍺

ダイヤモンド💎 お陰様で本日、ダイヤモンドに到達。 日を跨いで1人深夜の乾杯をしています🍺 今後は自分のペースで投稿を楽しみたいと思います☺️ 今更ですが、少しづつ返信をさせていただきます。 今までいいね👍やコメントを下さった皆様方 この場を借りて感謝申し上げます🙇 そしてこれからも宜しくお願いいたします🍺

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のぴた バッジ画像
| 10/18 | 趣味や日常の雑談

ダイヤモンド💎 お陰様で本日、ダイヤモンドに到達。 日を跨いで1人深夜の乾杯をしています🍺 今後は自分のペースで投稿を楽しみたいと思います☺️ 今更ですが、少しづつ返信をさせていただきます。 今までいいね👍やコメントを下さった皆様方 この場を借りて感謝申し上げます🙇 そしてこれからも宜しくお願いいたします🍺

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| 10/18 | 趣味や日常の雑談
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崎陽軒の70周年記念ひょうちゃん、10個なので並べてみました😆

崎陽軒の70周年記念ひょうちゃん、10個なので並べてみました😆

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monaka
| 03/28 | 趣味や日常の雑談

崎陽軒の70周年記念ひょうちゃん、10個なので並べてみました😆

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monaka
| 03/28 | 趣味や日常の雑談
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おはようございます 先日購入したヱビスビールの景品の山田裕貴さんサイン入りヱビスオリジナルハードカバーノート。作りもしっかりとして使いやすそうなノートでちょっとうれしい朝を迎えています 今朝は今年一番の寒さが緩んでいる朝ですが、意外とキリッと寒いです ・ω・ 日中は4月並みのポカポカ陽気になる予報。花粉も多く飛ぶようです 花粉症の方は花粉対策をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます 先日購入したヱビスビールの景品の山田裕貴さんサイン入りヱビスオリジナルハードカバーノート。作りもしっかりとして使いやすそうなノートでちょっとうれしい朝を迎えています 今朝は今年一番の寒さが緩んでいる朝ですが、意外とキリッと寒いです ・ω・ 日中は4月並みのポカポカ陽気になる予報。花粉も多く飛ぶようです 花粉症の方は花粉対策をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

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マリリン
| 03/12 | 趣味や日常の雑談

おはようございます 先日購入したヱビスビールの景品の山田裕貴さんサイン入りヱビスオリジナルハードカバーノート。作りもしっかりとして使いやすそうなノートでちょっとうれしい朝を迎えています 今朝は今年一番の寒さが緩んでいる朝ですが、意外とキリッと寒いです ・ω・ 日中は4月並みのポカポカ陽気になる予報。花粉も多く飛ぶようです 花粉症の方は花粉対策をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

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マリリン
| 03/12 | 趣味や日常の雑談
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ダイヤモンド💎到達 長い道のりでしたが登頂出来ました。 タウンの皆様がいたからこそここまで出来たと思います。 ありがとうございました😊 これからも宜しくお願い致します🙇

ダイヤモンド💎到達 長い道のりでしたが登頂出来ました。 タウンの皆様がいたからこそここまで出来たと思います。 ありがとうございました😊 これからも宜しくお願い致します🙇

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rainbow🌈
| 10/18 | 趣味や日常の雑談

ダイヤモンド💎到達 長い道のりでしたが登頂出来ました。 タウンの皆様がいたからこそここまで出来たと思います。 ありがとうございました😊 これからも宜しくお願い致します🙇

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rainbow🌈
| 10/18 | 趣味や日常の雑談
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望年会しませんか❓ 忘年会のポジティブ版みたいな感じです😉 みなさまお疲れさまです😊 今年も後16日になりましたね😅 色々な事がありましたよね〜 楽しいことも、しんどいことも、頑張ったことも! 今夜は、乾杯して、楽しくおしゃべりしませんか? ご都合の良いタイミングで大丈夫です🙆‍♀️ エビスと黒ラベル用意しました🍺 今年の大きな変化は、ビアタウンです🥰 まだまだ勉強中ですので、色々教えてくださいね❣️ よろしくお願い致します🙇‍♀️

望年会しませんか❓ 忘年会のポジティブ版みたいな感じです😉 みなさまお疲れさまです😊 今年も後16日になりましたね😅 色々な事がありましたよね〜 楽しいことも、しんどいことも、頑張ったことも! 今夜は、乾杯して、楽しくおしゃべりしませんか? ご都合の良いタイミングで大丈夫です🙆‍♀️ エビスと黒ラベル用意しました🍺 今年の大きな変化は、ビアタウンです🥰 まだまだ勉強中ですので、色々教えてくださいね❣️ よろしくお願い致します🙇‍♀️

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ラズベリー バッジ画像
| 2023/12/15 | 趣味や日常の雑談

望年会しませんか❓ 忘年会のポジティブ版みたいな感じです😉 みなさまお疲れさまです😊 今年も後16日になりましたね😅 色々な事がありましたよね〜 楽しいことも、しんどいことも、頑張ったことも! 今夜は、乾杯して、楽しくおしゃべりしませんか? ご都合の良いタイミングで大丈夫です🙆‍♀️ エビスと黒ラベル用意しました🍺 今年の大きな変化は、ビアタウンです🥰 まだまだ勉強中ですので、色々教えてくださいね❣️ よろしくお願い致します🙇‍♀️

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| 2023/12/15 | 趣味や日常の雑談
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休日のおめざ①☕️🍪 おはようございます☀️ 今週末は冷え込む覚悟でしたが、思いのほか日がさしてて有難いです🙏 明日から娘の友人が2泊3日で泊まりにきます♪ ホッと一息ついたら妻のお供で買い出しと掃除です😊💪 休日の皆様、お仕事の皆様も良い週末をお過ごしください🍻✨ 今日のおめざ 妻の鎌倉土産のくるみっこギフト🐿️ 無印のドリップコーヒー「春」☕️ 今の時期は何もかも春らしくてウキウキ🌸

休日のおめざ①☕️🍪 おはようございます☀️ 今週末は冷え込む覚悟でしたが、思いのほか日がさしてて有難いです🙏 明日から娘の友人が2泊3日で泊まりにきます♪ ホッと一息ついたら妻のお供で買い出しと掃除です😊💪 休日の皆様、お仕事の皆様も良い週末をお過ごしください🍻✨ 今日のおめざ 妻の鎌倉土産のくるみっこギフト🐿️ 無印のドリップコーヒー「春」☕️ 今の時期は何もかも春らしくてウキウキ🌸

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| 03/15 | 趣味や日常の雑談

休日のおめざ①☕️🍪 おはようございます☀️ 今週末は冷え込む覚悟でしたが、思いのほか日がさしてて有難いです🙏 明日から娘の友人が2泊3日で泊まりにきます♪ ホッと一息ついたら妻のお供で買い出しと掃除です😊💪 休日の皆様、お仕事の皆様も良い週末をお過ごしください🍻✨ 今日のおめざ 妻の鎌倉土産のくるみっこギフト🐿️ 無印のドリップコーヒー「春」☕️ 今の時期は何もかも春らしくてウキウキ🌸

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| 03/15 | 趣味や日常の雑談
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上の子とLINEでやり取りをしていて「もう31才なんだもんね」と送ったら「まだ30才なんだけど…」と子供 あれ⁉️ そうでした😭💦 子供の年齢が分からなくなるのは自分の母だけだと思っていましたが、ついに私もその年齢に突入したようです 老いを感じた1日です🥹😱💦

上の子とLINEでやり取りをしていて「もう31才なんだもんね」と送ったら「まだ30才なんだけど…」と子供 あれ⁉️ そうでした😭💦 子供の年齢が分からなくなるのは自分の母だけだと思っていましたが、ついに私もその年齢に突入したようです 老いを感じた1日です🥹😱💦

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やっとこさ~
| 03/18 | 趣味や日常の雑談

上の子とLINEでやり取りをしていて「もう31才なんだもんね」と送ったら「まだ30才なんだけど…」と子供 あれ⁉️ そうでした😭💦 子供の年齢が分からなくなるのは自分の母だけだと思っていましたが、ついに私もその年齢に突入したようです 老いを感じた1日です🥹😱💦

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やっとこさ~
| 03/18 | 趣味や日常の雑談
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値上げなのに値下げ🍺 セブンイレブンにお昼を買いに行き…ふと見るとゴンドラに「薫満つ」500mlが税抜238円で置いてある😳 どうやら新商品に向けて棚を空ける為の値下げの様でした。取り敢えず4本購入🍺🍺🍺🍺 ビールの値上げを覚悟していたので、思わぬお買い得をゲットできてホクホク🤭♨️ こちらのお店はフランチャイズでした。 近所のセブンも見てきます💨

値上げなのに値下げ🍺 セブンイレブンにお昼を買いに行き…ふと見るとゴンドラに「薫満つ」500mlが税抜238円で置いてある😳 どうやら新商品に向けて棚を空ける為の値下げの様でした。取り敢えず4本購入🍺🍺🍺🍺 ビールの値上げを覚悟していたので、思わぬお買い得をゲットできてホクホク🤭♨️ こちらのお店はフランチャイズでした。 近所のセブンも見てきます💨

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| 04/01 | 趣味や日常の雑談

値上げなのに値下げ🍺 セブンイレブンにお昼を買いに行き…ふと見るとゴンドラに「薫満つ」500mlが税抜238円で置いてある😳 どうやら新商品に向けて棚を空ける為の値下げの様でした。取り敢えず4本購入🍺🍺🍺🍺 ビールの値上げを覚悟していたので、思わぬお買い得をゲットできてホクホク🤭♨️ こちらのお店はフランチャイズでした。 近所のセブンも見てきます💨

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| 04/01 | 趣味や日常の雑談
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青空をお届けシリーズ No.477 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 右腕をまっすぐ前に伸ばします。 息を吸って、肘を曲げて左の肩の上に手のひらを乗せます。 この時、右肘が下がらないように肩の高さでキープしましょう。 息を吐きながら、左手でゆっくり右肘を後ろに押していきます。 肩が上がらないように気をつけてくださいね。 首はまっすぐのままキープしましょう。 無理せず気持ち良い範囲で行います。 ゆっくり5回呼吸をして戻しましょう。 反対側も同じ要領でやってみてくださいね。 次に、息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら下へ、ストンと下ろします。 手のひらをパッと広げて、お尻側にしっかりと引っ張り下ろします。 5回くらい行いましょう。 肩甲骨を意識して動かしましょう。 脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」を刺激します🔥 この細胞は、主に首から肩、背中の肩甲骨周りに集中していて、刺激により活性化し太りにくい身体を作ってくれます。 肩凝り、腰痛予防改善、姿勢矯正効果もあります。 今日のご褒美は、エクストラムーブです❤️ 気持ち良い週のスタートにします🙋‍♀️ ミニトマトには脂肪燃焼効果があります🍅

青空をお届けシリーズ No.477 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 右腕をまっすぐ前に伸ばします。 息を吸って、肘を曲げて左の肩の上に手のひらを乗せます。 この時、右肘が下がらないように肩の高さでキープしましょう。 息を吐きながら、左手でゆっくり右肘を後ろに押していきます。 肩が上がらないように気をつけてくださいね。 首はまっすぐのままキープしましょう。 無理せず気持ち良い範囲で行います。 ゆっくり5回呼吸をして戻しましょう。 反対側も同じ要領でやってみてくださいね。 次に、息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら下へ、ストンと下ろします。 手のひらをパッと広げて、お尻側にしっかりと引っ張り下ろします。 5回くらい行いましょう。 肩甲骨を意識して動かしましょう。 脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」を刺激します🔥 この細胞は、主に首から肩、背中の肩甲骨周りに集中していて、刺激により活性化し太りにくい身体を作ってくれます。 肩凝り、腰痛予防改善、姿勢矯正効果もあります。 今日のご褒美は、エクストラムーブです❤️ 気持ち良い週のスタートにします🙋‍♀️ ミニトマトには脂肪燃焼効果があります🍅

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| 03/10 | 趣味や日常の雑談

青空をお届けシリーズ No.477 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 右腕をまっすぐ前に伸ばします。 息を吸って、肘を曲げて左の肩の上に手のひらを乗せます。 この時、右肘が下がらないように肩の高さでキープしましょう。 息を吐きながら、左手でゆっくり右肘を後ろに押していきます。 肩が上がらないように気をつけてくださいね。 首はまっすぐのままキープしましょう。 無理せず気持ち良い範囲で行います。 ゆっくり5回呼吸をして戻しましょう。 反対側も同じ要領でやってみてくださいね。 次に、息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら下へ、ストンと下ろします。 手のひらをパッと広げて、お尻側にしっかりと引っ張り下ろします。 5回くらい行いましょう。 肩甲骨を意識して動かしましょう。 脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」を刺激します🔥 この細胞は、主に首から肩、背中の肩甲骨周りに集中していて、刺激により活性化し太りにくい身体を作ってくれます。 肩凝り、腰痛予防改善、姿勢矯正効果もあります。 今日のご褒美は、エクストラムーブです❤️ 気持ち良い週のスタートにします🙋‍♀️ ミニトマトには脂肪燃焼効果があります🍅

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| 03/10 | 趣味や日常の雑談
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皆様の投稿を、見て👀‼️ 保有バッジが、増えているなぁ~と思ったら… お知らせが届いていました ありがとうございました うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

皆様の投稿を、見て👀‼️ 保有バッジが、増えているなぁ~と思ったら… お知らせが届いていました ありがとうございました うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

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1107 kazu
| 03/07 | お知らせ

皆様の投稿を、見て👀‼️ 保有バッジが、増えているなぁ~と思ったら… お知らせが届いていました ありがとうございました うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

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1107 kazu
| 03/07 | お知らせ
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2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.5「オレンジジツグミ」 (注)「ジ」の文字2つ続いてますが誤りではありません

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.5「オレンジジツグミ」 (注)「ジ」の文字2つ続いてますが誤りではありません

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monaka
| 03/26 | 趣味や日常の雑談

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.5「オレンジジツグミ」 (注)「ジ」の文字2つ続いてますが誤りではありません

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monaka
| 03/26 | 趣味や日常の雑談
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🍺ヱビス×荒木さんコラボ企画のデザイン缶 スーパーでヱビスジャンパー着用の人がビール陳列作業されてるところにお声掛けしてみました 👩「コラボ缶すごいペースで無くなるんですよ」 といいながら6Pパックをバラして陳列… 🐰「6Pパックに懸賞付いてるので出来れば6Pを沢山置いて欲しいです」 みなさまもそうですよね🤔

🍺ヱビス×荒木さんコラボ企画のデザイン缶 スーパーでヱビスジャンパー着用の人がビール陳列作業されてるところにお声掛けしてみました 👩「コラボ缶すごいペースで無くなるんですよ」 といいながら6Pパックをバラして陳列… 🐰「6Pパックに懸賞付いてるので出来れば6Pを沢山置いて欲しいです」 みなさまもそうですよね🤔

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| 03/05 | ヱビスマニアトーク

🍺ヱビス×荒木さんコラボ企画のデザイン缶 スーパーでヱビスジャンパー着用の人がビール陳列作業されてるところにお声掛けしてみました 👩「コラボ缶すごいペースで無くなるんですよ」 といいながら6Pパックをバラして陳列… 🐰「6Pパックに懸賞付いてるので出来れば6Pを沢山置いて欲しいです」 みなさまもそうですよね🤔

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| 03/05 | ヱビスマニアトーク
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おはようございます 一昨日開けたかっぱえびせん梅味に、出たらハッピー花形かっぱえびせんが入っていてやった~🙌と喜んだのもつかの間、昨日残りを食べようと小皿に出したらもう一枚花形かっぱえびせんが入っていた朝を迎えています なんと😳😳 出たらハッピー花形かっぱえびせん、一袋に2枚入ってた~ (・o・)(/・ω・)/ 朝からきれいな青空です 今日は風が強く吹き、体感温度の低い寒い一日になりそうです 防寒をしっかりして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます 一昨日開けたかっぱえびせん梅味に、出たらハッピー花形かっぱえびせんが入っていてやった~🙌と喜んだのもつかの間、昨日残りを食べようと小皿に出したらもう一枚花形かっぱえびせんが入っていた朝を迎えています なんと😳😳 出たらハッピー花形かっぱえびせん、一袋に2枚入ってた~ (・o・)(/・ω・)/ 朝からきれいな青空です 今日は風が強く吹き、体感温度の低い寒い一日になりそうです 防寒をしっかりして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

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マリリン
| 03/07 | 趣味や日常の雑談

おはようございます 一昨日開けたかっぱえびせん梅味に、出たらハッピー花形かっぱえびせんが入っていてやった~🙌と喜んだのもつかの間、昨日残りを食べようと小皿に出したらもう一枚花形かっぱえびせんが入っていた朝を迎えています なんと😳😳 出たらハッピー花形かっぱえびせん、一袋に2枚入ってた~ (・o・)(/・ω・)/ 朝からきれいな青空です 今日は風が強く吹き、体感温度の低い寒い一日になりそうです 防寒をしっかりして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

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マリリン
| 03/07 | 趣味や日常の雑談
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石川県で大規模地震が発生しました。 金沢もかなりの揺れ! 自宅内もかなり散乱しました。 住んでるところが海側なので 安心とわかるまで避難したいと思います。 自分を含め家族全員無事です。 余震も続いていますので安全第一に考えて 行動したいと思います。 みなさまご心配をおかけしました。

石川県で大規模地震が発生しました。 金沢もかなりの揺れ! 自宅内もかなり散乱しました。 住んでるところが海側なので 安心とわかるまで避難したいと思います。 自分を含め家族全員無事です。 余震も続いていますので安全第一に考えて 行動したいと思います。 みなさまご心配をおかけしました。

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YEBISUつよし
| 2024/01/01 | 趣味や日常の雑談

石川県で大規模地震が発生しました。 金沢もかなりの揺れ! 自宅内もかなり散乱しました。 住んでるところが海側なので 安心とわかるまで避難したいと思います。 自分を含め家族全員無事です。 余震も続いていますので安全第一に考えて 行動したいと思います。 みなさまご心配をおかけしました。

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YEBISUつよし
| 2024/01/01 | 趣味や日常の雑談
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「ビアホリデーオフ会の裏話」~恐怖編👻前半 23日にオフ会開催しました 楽しいご報告は皆さんにお任せして… ビアホリデー前に『YEBISU the JOURNEY』のツアー参加での裏話を 〈穏やかな午後のひととき〉 YEBISU BREWERY TOKYOから合流のよーちゃんさん・すずさん・私の3名は銀座から移動の御一行をお出迎えすべく15時から館内スタンバイ この後起きる恐怖体験など考えもせず、談笑 〈何故来ない?〉 ツアー受付開始時間を過ぎても… ???誰も来ない 👩『そろそろお時間ですが…』 🐰『スミマセン 地下鉄移動中なのでもう少し待ってください』(人身事故とかかなあドキドキ) ※どうなる?ツアーは?🤔 後編に続く

「ビアホリデーオフ会の裏話」~恐怖編👻前半 23日にオフ会開催しました 楽しいご報告は皆さんにお任せして… ビアホリデー前に『YEBISU the JOURNEY』のツアー参加での裏話を 〈穏やかな午後のひととき〉 YEBISU BREWERY TOKYOから合流のよーちゃんさん・すずさん・私の3名は銀座から移動の御一行をお出迎えすべく15時から館内スタンバイ この後起きる恐怖体験など考えもせず、談笑 〈何故来ない?〉 ツアー受付開始時間を過ぎても… ???誰も来ない 👩『そろそろお時間ですが…』 🐰『スミマセン 地下鉄移動中なのでもう少し待ってください』(人身事故とかかなあドキドキ) ※どうなる?ツアーは?🤔 後編に続く

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| 08/24 | 趣味や日常の雑談

「ビアホリデーオフ会の裏話」~恐怖編👻前半 23日にオフ会開催しました 楽しいご報告は皆さんにお任せして… ビアホリデー前に『YEBISU the JOURNEY』のツアー参加での裏話を 〈穏やかな午後のひととき〉 YEBISU BREWERY TOKYOから合流のよーちゃんさん・すずさん・私の3名は銀座から移動の御一行をお出迎えすべく15時から館内スタンバイ この後起きる恐怖体験など考えもせず、談笑 〈何故来ない?〉 ツアー受付開始時間を過ぎても… ???誰も来ない 👩『そろそろお時間ですが…』 🐰『スミマセン 地下鉄移動中なのでもう少し待ってください』(人身事故とかかなあドキドキ) ※どうなる?ツアーは?🤔 後編に続く

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| 08/24 | 趣味や日常の雑談
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こんばんは🤭✨ 先程、『ゴールドランク』になりました😂✨笑 前半にハイペースで頑張ることで、後半ゆっくり…のプランです🤭笑 つたない投稿に、皆様のお優しいメッセージ✨いつもありがとうございます😊✨ これからもどうぞ宜しくお願いいたします🙇✨

こんばんは🤭✨ 先程、『ゴールドランク』になりました😂✨笑 前半にハイペースで頑張ることで、後半ゆっくり…のプランです🤭笑 つたない投稿に、皆様のお優しいメッセージ✨いつもありがとうございます😊✨ これからもどうぞ宜しくお願いいたします🙇✨

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とんちゃん
| 02/27 | 趣味や日常の雑談

こんばんは🤭✨ 先程、『ゴールドランク』になりました😂✨笑 前半にハイペースで頑張ることで、後半ゆっくり…のプランです🤭笑 つたない投稿に、皆様のお優しいメッセージ✨いつもありがとうございます😊✨ これからもどうぞ宜しくお願いいたします🙇✨

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とんちゃん
| 02/27 | 趣味や日常の雑談
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2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.3「ズアカミユビゲラ」

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.3「ズアカミユビゲラ」

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monaka
| 03/19 | 趣味や日常の雑談

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.3「ズアカミユビゲラ」

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monaka
| 03/19 | 趣味や日常の雑談
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🚅行ってきます とあるイベント参加 今日からダイヤ改正あったの失念してました ぶらり乗り鉄では間に合わないので🚅 同じイベント参加される方 いらっしゃるかなあ🤔

🚅行ってきます とあるイベント参加 今日からダイヤ改正あったの失念してました ぶらり乗り鉄では間に合わないので🚅 同じイベント参加される方 いらっしゃるかなあ🤔

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| 03/15 | 趣味や日常の雑談

🚅行ってきます とあるイベント参加 今日からダイヤ改正あったの失念してました ぶらり乗り鉄では間に合わないので🚅 同じイベント参加される方 いらっしゃるかなあ🤔

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| 03/15 | 趣味や日常の雑談
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おはようございます 先日とんちゃんの、かっぱえびせんの出たらハッピー花形かっぱえびせん投稿を拝見。今年も発売されたのね♪と早速買ってきたら、梅味かっぱえびせんから梅の花形かっぱえびせんが出て嬉しい朝を迎えています やった~🙌嬉しい~ (^・^) 昨日は冷たい雨の一日でしたが、その雨もやみ寒さも緩んでいますね 気温も平年並みに上がる予報。花粉も多く飛ぶようです 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます 先日とんちゃんの、かっぱえびせんの出たらハッピー花形かっぱえびせん投稿を拝見。今年も発売されたのね♪と早速買ってきたら、梅味かっぱえびせんから梅の花形かっぱえびせんが出て嬉しい朝を迎えています やった~🙌嬉しい~ (^・^) 昨日は冷たい雨の一日でしたが、その雨もやみ寒さも緩んでいますね 気温も平年並みに上がる予報。花粉も多く飛ぶようです 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

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マリリン
| 03/06 | 趣味や日常の雑談

おはようございます 先日とんちゃんの、かっぱえびせんの出たらハッピー花形かっぱえびせん投稿を拝見。今年も発売されたのね♪と早速買ってきたら、梅味かっぱえびせんから梅の花形かっぱえびせんが出て嬉しい朝を迎えています やった~🙌嬉しい~ (^・^) 昨日は冷たい雨の一日でしたが、その雨もやみ寒さも緩んでいますね 気温も平年並みに上がる予報。花粉も多く飛ぶようです 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

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マリリン
| 03/06 | 趣味や日常の雑談
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