フリートーク

おはようございます 日差しが眩しいよく晴れそうな青空が広がっている朝を迎えています 昨日は少し肌寒く、お洗濯物が夕方になっても乾きがちょっと悪かったので、今日は乾いてくれたら嬉しいな~👚👕🧦🧺 皆さま投稿されていますが、デュワーズとのコラボミニグラスをゲット出来てやった~🙌 買えるかドキドキだったので無事に買えて ε-(´∀｀*)ﾎｯ 新しいグラスを使うのが楽しみです✨ 夜の乾杯を楽しみに🍻 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

少し珍しいもふもふした「スモークツリー」 花かと思いきやこの部分は花じゃないそう😲⁉ カラーは多種類あるそうですが そこはピンクと白の2種類を栽培されてました。 数年前から人気品種らしいですが初めて見ました👀 見ていると優しい気持ちになれるお花ですね。 でも、ウルシ科なので少～し危険らしいです😅

ボンドで修理した腕時計。 ボンドが接着部分からはみ出て大変でした(笑) 時計は今のところ順調です。

餃子の王将、スタンプトータル50個(25個×2枚)で 5％OFFから 7％OFFのGOLD MEMBER’S CARDへステップアップ😃 スタンプ押印期限は6月8日まで、果たして 10％OFFのPLATINUMまで辿り着けるか⁉️

さいたまにヱビスバーですって！？！？ 月末にさしかかりました 今日は、ながーいいちにちになりそうです まわりをみて 相手を 慮ること しっかりやりたいとおもいます さぁ、戦闘へ

青空をお届けシリーズ　No.555 メイちゃんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は🌤️ 今の気温は14度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚を、肩幅の1.5倍ほど開きます。 左手を左腰にあて、右腕を真横に広げます。 息を吸いながら、右手で大きく外側に円を描きながら上げていきます。 息を吐きながら、左真横に上半身を倒します。 右の体の側面を、しっかりと伸ばしましょう。 3呼吸して、息を吸いながら真ん中のポジションに戻します。 反対側も同じ要領で行います。 丁寧に、左右交互に５回ほど行いましょう。 両腕を下ろします、 息を吸って吐きながら、お腹から左方向に捻ります。 息を吸いながら真ん中のポジションに戻し、吐きながらお腹から右方向にねじります。 ゆっくりと、左右交互に５回程捻ります。 息を吸って吐きながら、両肩を3回後ろに回してリラックスです。 横隔膜や、内臓を引き上げます。 下腹ぽっこり予防改善効果があります。 ウエストラインを整えます。 肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、SORACHIです🧡 「背骨の日」 背骨が主に腰椎5個、胸椎12個、頸椎7個から構成されていて、それを並べた「5127」の「1」を「/」（スラッシュ）に見立てると「5/27」となることから制定されました🦴 肩こり、腰痛、膝の痛み、内臓の不調、自律神経の乱れetcの症状は、背骨の歪みから発生することが多いんです。 バランスを整えて、健康に過ごしましょう🙆‍♀️

コカ・コーラ②・ボトル 写真右から、エンボス(凹凸)文字ボトル、1980年代のCokeボトル、2001年・桑田佳祐さんの「波乗りジョニー」の「No Reason」キャンペーンボトル。 このボトル頃から、スクリューキャップが出始めたと記憶しております。

sbi証券でチヨダの配当が入ったので証券口座から sbi銀行へ移動して キャンペーンが 凄い金利かな❓ 預け入れの ハードルが高いですが💦💦💦

5/26(月)の朝日新聞夕刊に、片側を空けたくなくなるエスカレーターの記事がありました 関西万博最寄りの夢洲駅に登場したのは、日立製作所と日立ビルシステムが開発したエスカレーター 足元を照らす緑色のLEDを使った工夫で立ち止まりたくなる効果を促しているそうです 今回の主な目的は輸送力の強化 万博会期中一日に13万を超える来場者が予想されるため、ホーム内の滞留を抑制し雑踏事故を防ごうと考えた大阪メトロが日立側に相談したことが開発につながったとのこと そもそもエスカレーターは歩く前提で作られたものではありません エスカレーターを歩いて利用すると転倒・巻き込み・転落事故の危険があることと、片側の部品が劣化し故障しやすくなるため 最近では『歩かないでください』のアナウンスも増えました 私も持病の関係で右側に立ちたい人なので、ホームで左側一列の長い行列を見ると空いている右側に立ちたい衝動に駆られます 元を辿ると大阪で始まったとされる片側空けマナー 大阪万博を機に《歩かないエスカレーター》が広まっていくか注目したいと思います

先日飲んだ開拓史麦酒です 在庫無くなっちゃった😅 やっぱりこのグラスが合いますね♪

今日は中吉 今日は何を食べようかな？

昨日はチヨダからリポートが 届きました😀 靴ひもがラブリー❤️ そして、自分はマックハウスの損切りを 思い出しました😭

今日の夜食 離島百貨店で買った、島のもの同士のカップリングです。 島みかんのジュースは野生のみかんを使っているそうで、独特の酸味と苦みが好みでした。

中吉と大吉。休憩中におみくじ～(*^-^) 朝まで、頑張れそうだ！　 昨日の分も、えびす様に会いに行こうかな～♪

「半凶」が多すぎると文句を言ったら今日はパーフェクト「大吉」でした。言ってみるもんだなぁ～。

今日も 後数分で日付が変わります🥹 皆さんは どんな１日でしたか？ 私は. . .🥱 〜燻〜で乾杯🍻

そういえば、おみくじの225ポイント当たった方いるんだろうか🤔

すでにデュワーズとのコラボグラス🥃付きを手に取って投稿されている皆さま、おめでとうございます🎉🎉 投稿を拝見して😲‼️すっかり忘れてました💧　 いつもの店に行って念入りに見ても、何もなく 明日からまた、パトに🥺 。。行ってきます😢

今日のつまみ 右下は右が成城石井の「5種きのことオリーブのマリネ」で、その左はおぼろ豆腐に山人漬けをかけたもので、一番左はサーモントラウトの西京漬けです。上は右が焼きそばで、その左は串ソーセージと、メカジキのほぐし身と、サラダです。 デザートはローソンの「泡チーズ」です。

夜はまだまだ冷えますね。おやすみなさい🌙

明日はデュワーズとのコラボグラス付きの販売ですね もう手に入れている方も居ますが近所のスーパーにあるかが心配ですねとりあえず探し回るのも疲れるのでAmazonでデュワーズを予約しましたあとはビールがあればいいですけど😆😆　 　　乾杯🍻🍻🍺🍺🍺

伽藍堂のメシア(救世主) まさに別格、別世界、中本ワールド。アニメで例えるとリアルロボットアニメでガンダムという世界を創造したサンライズさんに例えられるだろう。 今回はお初の味噌たんめん。めちゃくちゃ美味い。食べた時はそうでもないが、遅れて多少の痺れが訪れる。しかし通常の中本シリーズからすると赤子当然。私はいつも尋常ではない発汗を伴うが今宵はないからだ。 病みつきになるある種一ラーメン宗教のメシアなのではと錯覚してしまう美味しさであった。ご馳走様でした。

半凶でした。

キャベツがすごく安くなってきてびっくり！ サラダ、お味噌汁、お好み焼き、焼肉、焼きそばなどたっぷり使いました。 野菜をモリモリ食べられるって幸せだなぁと。

晩ご飯の時、新しいペットボトルの水をマグカップに注ごうと思ったら、勢いよく「バシャッ‼️」となってしまいました😱 テーブル、椅子、パジャマ、床、凄い事になってしばらく食事どころではありませんでした🥹 とても悲しかったです 今日はご飯を食べる気力がなくなりました🥹