フリートーク

しごおわ💦 上野店ヤー‼️

はるばる（？）来たぜ！ YEBISU BREWERY TOKYO！

ジューシーエールを求めて、ここまで来ました！

お肉が待っても来ないので 伝えると 時間延長してくれました😀

親族家飲みで、こちらのビール🍺の差し入れに歓喜😆😆😆 風味爽快ニシテ 新潟ビイル🍺

今日のエビスタウンのおみくじは「中吉」でした。 この６日間で「吉」ー「中吉」ー「末吉」ー「末吉」ー「中吉」ー「中吉」と珍しく吉系が続いています。

ブランチ飲み🍺 知っている人は知っているLUMINE EST新宿店B1Fにある当店。サッポロドラフトがRサイズ税込385円、Lサイズ583円で頂ける。私は迷わずLサイズ、あてはブルクドッグでブランチ飲み🤣🍺ヤー‼️ テーブルが埋まっていたのでスタンディング。 しかしいつも当店は行列だな🫠10分ほど並びました。🫠 BERG 03-3226-1288 東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿店 B1F https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13004332/

今日は午後から大阪へ。 年に一度のライフプランニングの確認の為、 専属FPと打ち合わせ。

昨日はランチとショッピングで幸せな時間を過ごしました 本日も同じくお出かけ～

本日のタウンのおみくじ　凶 おはようございます きょうの朝を迎えた土曜日です うう💦久しぶりだとキツいわ～ 皆さま、良い一日をお過ごしください(^o^)/

正月以外で初めて引きました✨

青空をお届けシリーズ　No.146 おはようございます😃 茅ヶ崎は晴れています☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ スクワットです！ まず、足を肩幅より広く開き、つま先と膝は45度くらい外に向けてください。 骨盤を立てて下腹を引き上げ、手を腰の横に当てます。 息を吸いながら、ゆっくりと身体を下に下げていきます。 次に息を吐きながら、時間をかけてゆっくりと上に押し上げます。 ヒップを締めながら丁寧に行ってくださいね。 腰を落とし過ぎると膝や股関節を痛めるので、気をつけてくださいね！ ゆっくりと10回くらい行ってみましょう。 下半身の筋肉を鍛えると、全身の筋肉量がアップします。 代謝も上がりますよ😉 今日のご褒美はジューシーエールです💛 笑顔で頑張ります🙋‍♀️

まいどの末吉

ヱビスバーアプリの大吉のおかげ❓ 電車も空いてます😀

今日は、大吉 運勢に任せて、ふらり旅

山田裕貴さん出演のドラマ特捜9。 新話に、ソニン！パパイヤ鈴木！ めっちゃ懐かしい！ビックリして声出た😂

タンブラーつき発見しました🐱

明日は義姉宅にてお家飲み会 妻の従姉妹夫妻（旦那さんは大のビール党）も参加で明日に備えて今日は🍺控えめにしました。

今日から2連休♬ せっかくの休みだからと嫁を誘って お隣、福井へ行ってきました♪ 天気も良く、お出かけ日和。 でも大勢の人と、歩き回って疲れました😓 え？福井のどこへ行ったかって？ もちろん、越前大野城と永平寺ですよ😆👍

やっば！！ ｄぽいんとのくじひいてない(´;ω;｀)

みなさん、こんにちは！ 少しフォントかわって。。。無いですよね？！笑 久しぶりにPCからみたタウン、 むっちゃ違和感

カブトムシ発見❣

今21時54分です おみくじ引きました 中吉でした😌 可もなく不可もなく 嫌な気持ちにならずに 寝られます😊 明日はアタリが出ますように✨

串うちした焼き鳥で、今日も美味しいビールを飲むことができました。ありがとう。

今日もお仕事も終わったぁ😊 明日からGW〜って思ったけど、月曜日からまたお仕事なので普通の週末…？って思いながらまったりしてます。