フリートーク

昨日夕方買い物帰りの夕焼け　ものすごい色に道ゆく人が立ち止まりみなさん写真を撮っておりました

ランダムで？たまにくる銀座ライオンアプリのアンケートで200ポイントゲットしました🦁

感謝セールで 買って貰いました😀 キーホルダーは無くなってた・・・😭

みなさまおはようございます☔️💨 今日の金沢は雨、風が強く 寒さの厳しい朝を迎えております😰 YEBIつよ、今日はお休み🎶 昨夜は夜更かししたのでゆっくり寝ようと 思ったのに日頃の習慣で いつも通り3:00には👀覚めてしまった😆 今日は祝日、嫁も休みで🏠にいるし 流石に目覚めの🍺ができない 淋しい休日スタートとなりました。 ん？ランチだぁ🎶 嫁をランチに誘ってそこで飲む🍺👍 となれば、支払いはYEBIつよだぁ😱 三連休最終日、明日からの仕事に備え みなさんもゆっくりまったり 🍺でも飲みながら🤭いいお休みを🎶

おはようございます☀️ 文化の日 秋花粉が辛いので家でのんびり過ごしたいと 思います😊

タウンの皆さん、おはようございます♪ 久しぶりの朝活、友人とおしゃべりしながらのんびり歩きました！ 今日も笑顔で自分らしく ボチボチいきましょう♪

ドジャースワールドシリーズ連覇 おめでとうございます！！

今朝は快晴で気持ちが良いです。昨日の夕方の突然の雨には驚きましたが！

昨日はYEBISUBARで楽しんできました。ふと見るとあと４杯でステータスアップ⤴⤴ 次回でステップアップできそうです🤭🤭🤭 そんな翌日の今日のおみくじは。。。。 ◎アプリ：末吉 ◎タウン：半凶 😱😰😭⤵⤵気分はdownです 仕事行かないから、まぁいいですけど。。。

おはようございます😊今から1時間くらい前に空が急に暗くなり雨☔️が‥現在の空の様子はこんなかんじに晴れました☺️❣️ 連休最終日‥本日もみなさんにとってより良き一日となりますように😊me too ❣️ 今朝のごはん#白米#かぼちゃ味噌汁#目玉焼き#納豆#梅干し🍚🫘🎃☘️🍳🫘🔴etc.

ヱビスバーで福井を堪能したあとは ハルカスで四国四県味めぐりというイベントに 立ち寄りました 高知の龍馬たたき使用の土佐巻き 香川の骨付鳥のひなどりを購入し 和奏と一緒にいただきました これはおいしかったです😋👍 来週は鹿児島かな😁

「霧ヶ峰　クラフトハイボール」。 コチラも小諸のスーパー「」で調達したもの。 杉樽の香りが纏われていて、スモーキーさもある。😋 流行りのスモーキーウイスキー🥃やね。😻

今日は◯◯回目の結婚記念日💐。 ちなみに、長女・次女も結婚記念日💐です😊 色々な事がありましたね。 子育て、進学、病気etc!! そんな子供達も家庭を持ったり、仕事に頑張ったりと成長してくれ、いい思い出です😊 夫婦で苦労して今があると思ってます。 ですから、後であの時もっとこんな事すれば良かったと後悔したくないので、今更ながら夫婦で想い出作りのため、一緒に庭仕事したり、買い物に出かけたり、時にはドライブ、旅行に出かけるなどしています😊 明日は益子の陶器市に２人で行ってきます😄 いつまでも元気で頑張りたいと思っています😊

おはようございます！ ドジャース、優勝おめでとうございます🏆🎉 熱い戦いに感動しました🥲 山本選手、MVP、凄すぎる👏 今日から、また、平穏な日常に戻ります😅

文化の日は、たしか晴れの特異日だったような…。

久しぶりのガスト ガストの一押しメニューを食べました😋

何時ものお友達からです✨part 2 岩見沢の日本庭園です 水面が…水鏡😉 ✨ス✨テ✨キ✨ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🍁

今日も、大吉🎯

今日は吉 ピラフ、美味しかった

おはようございます、今日のおみくじは、末吉でした 今日は眼科に行ってゴルフの練習に行こうと思います

発泡酒🍺も結構美味しいことに気づきました

青空をお届けシリーズ　No. 689 めいちゃんと一緒に🎀 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度🌟🌟⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 脚を腰幅に広げます。 両腕を腰の幅のまま、手のひらを内側にして肘を伸ばして後ろに引き上げます。 出来る範囲でなるべく高く上げましょう。 肩はリラックスして、力が入り過ぎないようにしてください。 身体の後ろで、ドアノブを回すように、腕の付け根から外に内にと回します。 手のひらだけを回さないように気をつけましょう。 息を吸って吐きながら、親指が外になるように回しましょう。 外回し、内回しを交互に10回程行いましょう。 手をパッと広げて両腕を下から前でクロスしながら上げて、頭の上で大きく広げて、背中側を通るように後ろ側に下ろしてリラックスしましょう。 脂肪（基礎代謝が少なく、全体に体脂肪がつく）と筋肉（関節の可動域が少ないため、形悪く筋肉がつく）事で二の腕が太くなってしまいます。 脂肪と筋肉両面からアプローチし、二の腕を引き締めて、肩凝り、腰痛予防改善効果もUPさせましょう。 今日のご褒美は、冬物語です❄️ お休みの方もお仕事の方も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

約１年ぶりにたべる麺爺の油そば。豪華版男の油そば、980円！！（チャーシュー．煮玉子つき）と思いきや、それは学生価格…。一般は1,130円でした💦でも一年前のアンケート記入で貰えるクーポンで大盛りにできました！　慣れていない販売機での注文に後ろに並ぶお客さんが気になり、ビールを頼み忘れました💦

ゆうべのビール(90)・富良野ビンテージ2025 サッポロビール(株)は「サッポロ　クラシック 富良野ＶＩＮＴＡＧＥ」を202年10月15日(水)に北海道エリアで数量限定発売します。本商品は、収穫したての富良野産ホップを生のまま使用することで味わえる爽やかな味わいと芳醇な香りが特長で、毎年お客様に大変ご好評をいただいております。パッケージは「富良野ＶＩＮＴＡＧＥ」の文字と今年の年号をあしらい、「今しか飲めない」特別感を表現しました。ぜひ、北海道の旬の恵みを使用したこの時期限定のクラシックをお楽しみください。 当社は、「サッポロ　クラシック」をこれからも北海道に寄り添うブランドとして進化させ、北海道の皆さまに北海道で暮らすしあわせを提供し続けるとともに、北海道で生まれ育ったいちばんの仲間として、北海道の象徴となるビールブランドを目指します。(H.Pより) 香りが良くホップが鼻に抜けます。 富良野ビンテージ2025、美味しい。

YEBISU BARの前に、いろり庵きらくでちくわ天そば😋 何かこの店のちくわ天、イマイチ美味しさを感じない🤔😵 かけそばにしておけばよかった～😅