フリートーク

こちらのただいまの気温38度です。 湿気も多くて息苦しいくらいです。 水不足でもあり、少しでも恵みの雨が降ってくれたら。。。

ドジャース、どうした😱💦 ５連敗😭💦 カーショーが投げ、大谷がホームラン⚾️打ったのに😫

★バーテンダーに感動★ 久々にオーセンティックなBARに行ってきました🍸 作り方が違うだけで同じ材料でも違う名前になったと思いきや 材料が違っても同じ名前だったりとかカクテルは奥深いです レシピがアタマの中に入ってあるのはもちろんスゴイですが相手次第で対応を変える柔軟性とか瞬発力とかバーテンダーの方々に素直に感動しました

昨日の戦績✨🍻🎶 1軒目🍺 NOURU🇰🇷 ヱビスビールグラス1杯🍺レモンサワー1杯🍋 2軒目🍺 ヱビスバー樹モールプラザ川口店🍺 琥珀ヱビスグラス4杯🍺🍺🍺🍺 3軒目🍺 YEBISU BREWERY TOKYO🍺 ヱビス♾️インフィニティ5杯🍺🍺🍺🍺🍺 4軒目🍺 ヱビスバースタンド🍺 ヱビスビールグラス2杯🍺🍺 ビール12杯🍺レモンサワー1杯🍋でした✨🍻🎶

新情報を2つ✨🍻🎶 荒木さんの通常缶では再現出来ない原画の色彩を特別な印刷手法で再現したデザイン缶、が欲しいです😊 https://share.google/QREjVumnrpirIRr5E https://share.google/aXhoRh5iSIwPTpZnY

遅ればせながら私もWで🎯🙌

会社の仲間とプチ飲み会 黒ラベル生🍺で乾杯 からの 赤星を頂きました。 焼き鳥も美味しかったです♪😋

我が家🏠のプランター菜園の ミニトマトたちも 赤く色づいてきました❣️ そろそろサラダ🥗の中に彩りを 添えてくれると思います😋💕

マンションのお隣さんが水漏れで工事中でしたが 職人さん達がこの暑い中　西に面した廊下で作業しておりました『暑いのに大変ですね』と毎日声がけをしておりました　お隣さんが工事終了のご挨拶にきてくださいました　お若い方々なのに礼儀正しい😊 手土産までいただきました　エレベーターや廊下でお会いしても黙礼するだけのお付き合いでしたが　私達が　本当は上から目線だったのでは？と猛省しております🙇

建築家 隈研吾さんにより「自然素材による伝統と現代の融合」というコンセプトをもとに設計されたスターバックス太宰府店です☕️ 見たらすぐ隈研吾さんらしさが伝わってきますよね❣️ 伝統的な木組み構造を用いた特徴あるデザインになっています 8時から20時まで営業してますが、人が多すぎます 人が写らないように写真撮るのが難しいです

先日のキクラゲ、掃除して乾燥して、こんな感じになりました。使う時には水で戻します。

朝九時に３０度に達しようなんて、考えらえない。あづい。

🎁実家のおつかい お中元の季節 母から『お中元を用意してほしい』と頼まれていたのでデパートへ 今年も（ヱビスの詰め合わせ🍺）を配送手配 毎年恒例ではありますが、やっぱりもらって嬉しいのが1番です

今日と明日、西宮神社でヱビスビールフェスタあるみたいです🍺行ける人羨ましいなぁ

まだ飲まないぞ

おはようございます😊 久々に大吉が出ました😄 気分は晴れやかですが、朝から暑い!🥵 水を飲んでも汗となって出てしまい、シャツもぐっしょり。 皆さん水分補給こまめにして、この暑い夏を乗り切りましょう。

水曜日が折り返し、、、

おはようございます 昨日、2回目のLIONガチャ大当たりが出て喜んでいたら、夫、4回目の大当たりが出た朝を迎えています BARのアプリも2回出ているし、当たり過ぎ~ (・o・) 今日は朝から空気が纏わりついているように暑いです💦 連日の暑さで疲れが溜まってきている頃ですが、時間差熱中症の他にも蓄積熱中症という熱中症があるそうです 少しでも疲れを残さないように過ごしていきたいですね 適度な休憩とこまめに水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます。 今日は仕事帰りにビールを買いに行ってきます。 お漬物も一緒に買って、今日は晩酌です。 よし、今日も頑張りましょう！

おはようございます☀️ ホント蒸し暑い毎日に体力消耗させられます。 何とかAfter5の🍺を楽しみながら凌いでます。 皆さんも体調崩されませんように😓

博多　山笠の季節 今週末、いよいよ追い山です 血が騒ぎます！ おいさっ！

日本だけでなく世界各地で異常気象。 地球上に逃げ場はない？

おはようございます🥰久しぶりに雨が降りました。カピカピになっていた家庭菜園には恵みの雨でした☔

冷蔵庫の奥から出てきた、ハーゲンダッツの「あふれるベリー　クッキー&クリーム」。🍨 アイスの表面に薄いチョコが有って、その下にベリーソース、そしてクッキー&クリームのアイスになっている。 チョコがパリッと割れると、中からベリーソースが溢れてアイスと一体化。 コレ美味しい。😋 かなり前に買った記憶はあるのだが、完全に忘れ去られていた。🤣🤣🤣 こんなに美味しいのなら、もっと買っておけば良かったと後悔。 ハーゲンダッツは、次々と新製品が作られては、チェンジしていくので、今では売っていないかも。😭

青空をお届けシリーズ　No.598 ブラウンわんこと一緒に🐕‍🦺 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 床に座って右脚をまっすぐ伸ばして、左脚の膝を曲げて、足の裏を右膝の左横にピタッと付けます。 椅子に座ってのストレッチも紹介します。 土踏まずが膝の形にフィットするようにくっつけます。 右脚の踵を突き出し、指先は上に向けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げ、両手を床に着けます。 背中が丸くならないように、しっかりと内臓を引き上げて、少し顎を上げ気味にします。 息を吸って吐きながら、胸を突き出すように少し上体を前に倒していきます。 頭を下げてしまうと腰が引けてしまいます。 胸を張って、少しだけでも前に倒す意識をしましょう。 ヒップから、太腿の後側のハムストリング筋、ふくらはぎを伸ばします。 膝の後ろ側を、なるべく床に押さえつけましょう。 ゆっくりと5回程呼吸をして緩めます。 左右脚を変えて同じ要領で伸ばしてくださいね。 椅子に座って行なう場合は、右脚を下ろして、左脚のつま先を上に向けて、手は椅子を押さえるように下げ、お腹を引き上げて胸を張って前に少し傾けてくださいね。 いつもは意識しにくい身体の後ろ側の筋肉を伸ばすと、姿勢が綺麗になって、体調も良くなります。 無理なく少しずつ柔軟性を高めていきましょう。 姿勢矯正、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、焦香です🔥 「おなかキレイの日」 7月9日を0709として07を「おなか（07）」、09を「キ（9）レイ（0）」と読む語呂合わせから生まれた記念日です。 ヨーグルト、納豆にキムチ、きのこetcでおなかキレイにしましょう✨