フリートーク

⛩️⛩️⛩️の🐙ハイ 🎯当たってのを思い出し、通りすがり7-11へ入ったらココロクラフトがいたので迎え入れました😚

本日のディナー🍽️ 神田屋新宿東口靖国通り店 黒ラベル🍺 餃子🥟🥟🥟🥟 鶏もも串 酎ハイ ニンニク🧄牛🐂ハラミ パンチレモン🍋サワー

おみくじで商品が当たった夢を見ました 正夢にはならず・・・

今日のエビスタウンのおみくじは「大吉」でした。 しかも「アタリまであと一歩！」。 いったい何があと一歩なのか謎です。 この５日間で「パーフェクト大吉」ー「吉」ー「吉」ー「中吉」ー「大吉」と吉系が続いています。

コツコツ貯まる

５月１８日（土）の午後から、茅ヶ崎市民文化会館において“ステージのハシゴ”を初体験しました。１４時３０分から柳亭小痴楽師匠な落語、１６時３０年からはイルカ&正やんの『なごり雪スペシャルコンサート』の初日…と贅沢三昧でした。心から笑い、５０周年となるなごり雪を二回も聞けて、まだまだ続く青春を謳歌しました。小痴楽さんの演目に、オープニングトークが入っているのには笑いました。

のぴたさんに追随した感じになりますが、今日から5日間だけ断酒します。 ※健康診断対策ではないです

青空をお届けシリーズ　No.165 トトロと一緒に🩶 おはようございます😃 神戸は晴れました☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は23度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 座ってでも立ってでも行って頂けます。 足を腰幅に広げ骨盤を立てます。 座ってでも骨盤を立ててくださいね。 骨盤を立てるコツは、 下腹部=おへその下あたりを締める。 背骨を真っ直ぐ天井に向かって伸ばす。 座っている時は、お尻の左右のほっぺたを均等に体重を乗せる感じです。 両腕を身体の横に伸ばし、手のひらを広げて外側に向けます。 肘は出来るだけピンと伸ばしましょう。 息を吸って吐きながら、上体を右側に回旋させます。 目線も右後ろにしてください。 腰から下はしっかりと正面のままにしましょう。 下腹を引き上げて、肩を締めると回旋しやすくなりますよ！ おへそは、なるべく前に向けたまま、ウエストから回旋させるように気をつけててくださいね。 息を吸って吐きながら左側に！ ゆっくりと左右10回程行ってくださいね。 肩甲骨とウエストがほぐれて、腰痛予防改善効果もありますよ😉 新しい週が始まりました。 余分な肩の力を抜いて頑張りましょう！ 今日のご褒美は、ココロクラフトホワイトエールです🩷

本日のタウンのおみくじ　大吉 おはようございます ５週連続、雨の朝を迎えた月曜日とのことです☔ 午後から雨も上がる予報ですが、出勤時は本降り☔☔ 皆さま、お足元にお気をつけて 行ってらっしゃい〜(^o^)/

なかよしです😁

【断酒5日目】 今朝は雨降り。午後には晴れる予報。。 雨上がりの晴を楽しむことにしようと思います。 電車も混雑してる今年だろうと思います。 座れない(T . T)

らっきょうの仕込みが終わりました。３ヶ月ほど冷蔵庫内で、養生します

ふと見上げるとキレイな満月！！ ・・・と思ったら街灯でした😫😫😫 ちょっと分かりにくいですが現場写真です 振り返ってこの写真みるとそんなことないのに その瞬間は満月そのものでした！

今更ですが、5月15日のYEBISUtheJOURNEYに行った日に御朱印帳を購入しました😅

丸の内にある超高級ホテルといえば、どこ？

日本では、正義は悪に勝てないし、 白が黒の真似をしてもグレーにしかならない。 ってニュースを見てて思った

本日もパーフェクト大吉💯！ そして本日も思わせぶりなあと一歩…

タウンで人気のビーバー新製品が発売です✨ ふぐビーバー ●北陸で生まれ、全国で愛される揚げあられ「ビーバー」の 期間限定商品です。 ●能登産のふぐを使用したふぐ刺し味です。 ●石川県能登町にある「金沢大学能登海洋水産センター」 で養殖したとらふぐを使用しています。 ●ネギの風味と爽やかな酸味が効いた、ふぐ刺し味のビーバーです。　 もみじおろし風のピリ辛がくせになります。 北陸製菓株式会社HPより

今日エビスバー新宿店でkazzyerさまにお会いできました‼️ お許しいただいたので、神画面載せさせていただきます🙇‍♀️ ヤバくないですか🥇って🥹‼️✨

関西の人たちの為に贈られたオブジェ。 感謝です🙏

最近、渋滞中か開くのが遅いし、 いいねしても反応遅いから何度かポチっとするといいねできてない😱 ちょっと疲れてきたぞぉ～🤧

初キャサリン🤣🍺ヤー‼️

とんでもない情報を仕入れてしまった😵 ぃまのところ誰にも言えない🤫 いづれわかることだが、、、 かなりショック😱 はぁ、、、( ´Д｀)

やっと出た♫ ライオンアプリガチャ。 毎日5pt、10ptの繰り返し😮‍💨 今日引いたら、久々の15pt♫ それほど喜ぶ事でもないんだろうけど なんか嬉しい😆 近くにライオンも、YEBISU BARもないけど 毎日引いてる！ 明日からも、もちろん引く！ そのうちいい事もあるだろう！😤

ビールなら飲んでいる。 6月末に遠出する予定があるので、それまではおとなしくおとなしく過ごすのです。