週末のご褒美 スポーツ観戦から帰りカラカラの喉にプレミアムエールを流し込む至福な時間

とれのさん 最近、何かにつけて 吉野家鰻重を🎶🤭 2枚盛り、そこそこしますけど 二人でシェアと言うことで🤣👍 母の日なのにYEBIつよの 食べ飲み三昧♬ 残業のご褒美と言うことで✌️

青空をお届けシリーズ　No.540 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は🌥️ 今の気温は14度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 息を吸って、右腕を頭の上へまっすぐに

ノエルママさん 自分へのご褒美も大事ですね👍 父の日にはご主人様に素敵な🎁を🤭

青空をお届けシリーズ　No.539 ムーミンママとムーミンと一緒に🎁 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は17度、予想最高気温は20度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右脚を後ろに引いてから、息を

週末のちょっとしたご褒美 長い今週が終わり、プチ贅沢でゆったりとした時間を過ごします😁

青空をお届けシリーズ　No.538 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は🌥️ 今の気温は18度、予想最高気温は23度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けになり、両膝を立てます。 息を吐きながら、おへそを床に沈めるイメージで、腰をしっかりと床に着けます。 息を吸って

1年ほど前に お仕事をさせていただいたクライアント様から久しぶりに お仕事のご依頼をいただきました😃🎶 既にお仕事を4件抱えている状態なので（※自分の都合で どんどん進めることが出来ないので抱えることになっています）、混乱しないように気を付けようと思います🫡 最近、仕事運が割りと⬆️⬆️⬆️です🤭✨

青空をお届けシリーズ　No.537 ちいかわと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は🌥️ 今の気温は17度、予想最高気温は20度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手の指を組んで、手のひらを上向きにし

青空をお届けシリーズ　No.536　ハチワレと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は12度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 息を吸って吐きながら、左腕