青空をお届けシリーズ　No.581 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです🌤️ 今の気温は25度、予想最高気温は31度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ あぐらをかいて座ります。 右脚を内側に、左脚を外側に置きます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背

杜若飛燕（とじゃくひえん） 届きました！お中元の限定缶〜😊 絵は東京国立近代美術館　蔵「杜若飛燕」（とじゃくひえん）　荒木十畝（あらきじっぽ） 「かきつばた」は漢字で「杜若」とも「燕子花」とも書いて、後者は中国でこの花の姿を燕に見立てたことに由来するそうです。 「杜若」は幸せを意味し、「燕」は商売

楽しかった金沢オフ会も終わってしまい 淋しさに打ちひしがれております😭 で、今日のお疲れ様の一杯は ラッキーヱビスとジョジョ缶ヱビスで❣️ お疲れ様でしたぁ〜🎶 かんぱぁ〜い🍻🍻🍺🍺👏👏 参加者のちゃちゃるーさんから いただいた 「ちいかわバナナプリンケーキ」💕 1107kazuさんからいただい

青空をお届けシリーズ　No.577 リトルミィと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は24度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、脚を腰幅に広げます。 右手をま

黒ラベルオリジナルスパイスでミートローフを☺️ ミートローフは赤星が体重超過傾向のため、鶏胸肉を使用しました☺️自家製のラズベリーを使ったソースをお好みで。ココット内は鯖のリエットです。材料は缶詰の鯖の水煮クリームチーズ玉ねぎ粒マスタードマヨネーズ塩胡椒追加でおろしニンニクを少々で、お手軽にできる美味しい一品です😋材料を全部容器に入れてブレンダー

丸くなるな、⭐️星になれ。限定デザイン缶 仕事帰りに、今日発売の、「丸くなるな、⭐️星になれ。限定デザイン缶」GETしました🙋‍♀️  昨日から放映開始の、サンボマスター出演の新TVCM「大人エレベーター」シリーズ第47弾特別篇の舞台をイメージしたオリジナルデザイン缶です⭐️  CMの舞台となっている

真夜中の“もう計量カップでええわハイボール” ベランダでキャンドル点けて飲んでた。 早めから居酒屋で飲み始めて、スーパーが開いてる時間に退店する。缶ビールとかをスーパーで買ってベランダで二次会するのが最近の我々の流行り。 この日の二次会は日を跨いだ。ビールはもう全部飲んじゃった。 “キッチンにウイスキーがあるから持

青空をお届けシリーズ　No.575 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は25度、予想最高気温は30度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 息を吸いながら、両腕を

今日のおかずは冷凍餃子🥟⁉️😂 今朝放送されたTBSサタプラの　　　　　　試してランキング　　　　　　　　　　　　「時短＆絶品　冷凍餃子🥟」を見た嫁が　　　第一位だった　　　　　　　　　　　　　「AJINOMOTOしょうがギョーザ」を　　　さっそく買ってきました😆💦　　　　　　もちろん水、油なしで焼ける　　　　　　　羽根付き餃子🥟

するめいかの煮付けとヱビス 今週もお疲れさまでした🍺鳥取県産のするめいかの煮付けと金ヱビスをいただきました😊私の荒木飛呂彦　描き下ろしデザイン缶はラスト一缶です。 美味しくいただきました✨