フリートーク

佐世保のとんちゃん宅から帰宅🚪✨ お土産にいただいたアーフィーとヱビスで ホッとひと息😊 とんちゃん、お招きいただきありがとう ございました♪ 次回は佐賀巡りお願いします🤲 また来年、お会いしましょう✨ 感謝の気持ちを込めて。。。

他社ですが、サントリーのワールドKANPAIビールプロジェクトに参加してみました。 リファレンスのビールを飲んで様々な要素を分析しながら、各人理想の乾杯ビールをアンケート提出。大量のデータを集計して新製品の開発に活かすというもののようです。 ビールの味の嗜好は幅広いでしょうが、年齢性別等のデータとからめると、どのような方向性が出るのか？楽しみです。

今日のつまみ 右下は松茸の蒸し焼きに醤油とスダチ酢をかけたもので、その上は餃子です。真ん中下は茹でピーナツで、その上はおでん風です。左下は鮭の糀漬で、その上は鶏手羽元の煮込みと、茄子の油いためと、サラダです。 デザートはMIDETTEで買ったずんだ餅です。

今日の休憩タイム💦 ちょっとリッチに崎陽軒。 ハロウィン限定🎃黒炒飯弁当が食べたかったけど、入荷待ちだったので、トマト香るピラフの洋食弁当🍅🍱 これはこれで美味しかったです😊

今日は孫ちゃんの運動会ですが生憎のお天気に… 近くの小学校の体育館をお借りしての開催となりました やっと疲れが取れたと思ったのも束の間、夫は行く気満々🥹 しかし、体育館での開催と言う事で、プログラムも縮小だった為、移動時間の方が長いくらいでした😅

久しぶりにすき家で牛丼🎶 この前は吉野家で牛丼🎶 自分的には吉野家が好きなんだけど 嫁はすき家派です😂💦 いつも汁だくで頼むの忘れます🤣

昨日の🛒スーパーの道すがらの🌻達です✨✨✨✨ ☆キバナコスモス ☆マリーゴールド ☆サフィニアプチ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

先日、天王寺の一心寺にお参りに行ってきました。 祖父母の納骨をしているお寺です。 以前は毎年欠かさずお参りをしていた母ですが、 高齢となるとバスから電車を乗り継ぎ、そこそこ歩くお参りはかなりの重労働です。 どうしても足が遠のきます。 その日は近場に用事があり少し歩けば行ける距離、 たまに気掛かりだと溢してたので代わり手を合わせてきました🙏😄 そして今日のおみくじは ◎アプリ：末吉 ◎タウン：末吉 W末吉でございました😅

寄り道其六、 JR東日本篠ノ井線長野駅から徒歩２０分の後町ホールに鎮座する蒸気機関車D51-549を見てきました。 雨ざらしながらもの車体は綺麗に保たれていました＼(^o^)／。

おはようございます 食器を取りに行った時は避けたのに、戻ってくる時は夫の鞄に躓いて膝を打ってちょっと痛い朝を迎えています 足元おろそかにしちゃダメですね ( ；∀；) 安定の氷点下で寒い… 今日も昨日に続き極寒の一日とありました 防寒対策をしっかりして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~(^o^)/

プラチナランクにランクアップできました💡 コツコツ続けてたどり着きました これから道のりは長いですがダイヤモンドランクを目指します✨

台風の影響でしょーか🤔 空の雲がいつもと違います🌤️

マリアージュブランを探して歩き回り 先々で買い求めたパン　バームクーヘン コーヒー　会社で昼食をとりました 相変わらずヱビスバー御神籤は末吉3ポイントでした

グランスタ八重北店に行く前 東京駅前のヤマコウバイです 満開過ぎています‼️青空に映えます 鳩と🐦️スズメが食事中です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

伊勢角ご褒美IPA やまやで2缶500円+税だったので買いましたが おいしくいただけます😋

お月さん、ちょうどいい感じで撮れました。

みなさまおはようございます🎶 今日の金沢は雨上がりで 蒸し暑い朝となっております🥵💦 予報では終日☁️。 雨が降って少しは 涼しくなって欲しいものです😮‍💨 それでは今日も一日 頑張りましょう🎶 お気をつけていってらっしゃい👋🙂

青空をお届けシリーズ　No.548 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は21度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 左手のひらを後頭部に当てます。 息を吸いながら、ゆっくりと左肘を後ろへ引いて胸を開きます。 息を吐きながら、背中を丸め、左の肘をおへそに近づけます。 左の肋骨斜め後ろ側が広がり、伸びるのを感じましょう。 丁寧に5回程度繰り返します。 反対側も同じ要領で行いましょう。 両腕を下ろして、息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら下ろしてリラックスです。 肩甲骨がほぐれて、首や肩、背中、腰の凝りの予防解消効果があります。 今日のご褒美は、赤星です❤️ 5月20日の数字を5×20と見立て、本気度100％（5×20）を表すことから、様々な活動を本気（ガチ）で取り組み、楽しみ、夢中になる「ガチ勢」を応援する日だそうです😆 キラキラの汗を流して、本気で取り組む姿は美しいですね✨ 「エンジョイ勢」、「趣味勢」などの言葉もありますが、これはこれでアリですね😉

昨日泊まったベトナム・ディリンのコテージ🏨 メゾネットでした シングルユースで快適😊 標高は800mくらい、朝は20℃近くまで気温が下がり、ちょっと寒く感じました😉

みなさまおはようございます☀️ 本日も早朝勤務 朝出勤する時小雨が降ってました☂️ ちょっとは涼しくなるかと思いきや 現在はすっかり晴れ上がり☀️ 今日も暑くなりそうです🥵 今日は残業デー😮‍💨 仕事終わりのお疲れ様の昼飲みは できそうにありません😂 今日から8月スタート♬ ビアホリデーももう目の前ですよぉ〜🤭 それではみなさま お気をつけて行ってらっしゃい👋

居酒屋🏮ロマンスカー 久しぶりの先頭展望席

YEBISUつよし様が寝ちゃったみたいですが… シャトレーゼのお菓子ばかり投稿しては悪いので、ビーバー🦫も🤭✨ セブンイレブンで値引きGETして、大切にしすぎた、のどぐろビーバー🦫食べました🤭 最近、あおさビーバーも値引きコーナーにいたので連れて帰りました🤭✨ YEBISUつよし様、褒めてください😍✨笑 とらひっぽお姉様は、食べましたか？🦫🍺 タダでもらった「翠ジンソーダ柚子搾り」✨ 甘さ控えめでスッキリしてますね〜☺️✨

セリーヌ ディオンの崇高に歌い上げた愛の讃歌に感動した😭 しかも後ろでピアノ弾いてるのがデイヴィッド フォスターとわかって更に感動…😭 途中燃えるピアノ🔥でイマジンを弾いてたピアニストが今最も熱いソフィアン パマールだったし、演出面ではちょっと？な部分もあったけど、音楽面ではクラシックからラップまでさすが音楽大国の貫禄を知らしめた開会式だった😊

蕎麦屋の店先にウズラが🐓

これわかるかな⁉️