フリートーク

ファミマの無料🆓クーポンで頂きました。 他社ですみません🙇

【リハビリ】 今夜も軽くウォーキング。 ぎっくり腰はまだ治らないですが、動けるので 無理しない程度にウォーキング。 そして燻探しをしてきましたが、案の定無い😅 千葉はいつも遅いんだよなぁ。 大体、ビールの新発売が火曜日だから早くて明日、 売場に並んでればラッキー✨ 焦らずに探してみます🍺

今日の仕事帰り、いつもの帰り道で お巡りさん👮が止まれの赤旗を ふりふりしてる😳 シートベルトもしてるし携帯も見てないし、 スピードも出してない！ ましてやアルコールなんで飲んでない！ ドキドキ💓で止まったら 👮の横にいたお姐さまから これをもらいました😆 「この後も安全運転お願いします」と。 はい✋ これからも安全運転に務めます！

今日のエビスタウンのおみくじは２日連続で「大吉」でした。 しかも「アタリまであと一歩！」。 これで「パーフェクト大吉」と「大吉」６回を含んで吉系１７連続となっています。 果たして「あと一歩」は来るのか？

暑いよねぇ　エビス飲みたいけどまだ飲めない。後で車

先程投稿しましたが12時過ぎ30.5度 暑すぎ…SORACHIからYEBISU 直ぐ帰って野球見ます

私も燻フラゲしたい💦

気になる一品です 金木犀？

スーパーで エースコックのカップ麺を買って ガラガラ抽選しました😀 結果は2等が当たりました❗

「ツマグロヒョウモン」（蝶）のサナギです。 もじおの好きなスミレの葉っぱ🌱を丸裸になるまで食べ尽くされてしまいました。🤣🤣🤣😭 この蝶は、幼虫🐛時代がなかなかのデザインなので、綺麗な蝶を想像出来ないのですが、スミレ（パンジー・ビオラも）の葉だけを食べてしまうので、チョッと困りものです。😭 外部サイトはこちら。（幼虫は閲覧注意です。） https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/11ca7aaa2513f2567efa212776763ffc1347f949

青空をお届けシリーズ　No.287 ちいかわと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ うつ伏せになり、おでこの下に両手を重ねます。 踵を突き出し、腰幅くらいに開きます。 息を吸って吐きながら、踵をくっつけます。 吸いながら離します。 内もも(内転筋)を意識してくださいね。 脚のつけ根で床を押しながら動かすと内転筋に効きます。 10〜20回程行ってください。 息を吸って両膝を曲げて、息を吐きながら右側にに倒します。 3呼吸して戻し、同じ要領で左側に倒します。 内転筋をほぐして老廃物や、疲労物質を排出し、すっきりしましょう！ 夏の疲れを気持ち良く取りましょう😉 今日のご褒美は、ジューシーエールです💛 素敵な1日になりますように✨

おはようございます 朝はすっかり秋めいて涼しくなってきましたね 雨の予報が少し変わり今朝は曇り空🌥️ 今日もこれから暑くなりそうです 皆さま、良い一日をお過ごしください😊

昨日、久し振りに走ってみた 全然体が動かない

滅多に行かないスーパーですが 金ヱビスも冷やすようお願いしました🙇

日本海側の底引き網漁が９月に 解禁され地物のお魚がたくさん 店頭に並んでます♫ 甘えび、メギス、ハタハタ、のどぐろ、 毛蟹、ガスエビ、口細カレイなど♬ 中でも気になったのが、のどぐろ😋 少々小ぶりですが、このお値段は魅力です♫ 今年は、震災の影響や、台風の影響で 出港できなかったりで地元の お魚は少なかったですが これから種類も量も増えてくると思います🎵

アケビコノハの幼虫です。お目々がついています。

金沢駅の西口だったか？ 金箔みたいでした😃

交換してきました😉 どちらもファミマの交換にしてたので楽勝❗️👍 これも毎度のこと、仏壇にお供えしてからいただきます🙇 感謝🙏🙏🙏

【秋だねぇ】 日中はまだまだ暑く、蝉も鳴いていますが、 陽が沈むのが早くなり、気がつけば鈴虫も鳴き始めている。 そよ風も感じられて、気がつけば秋の気配。 今夜は日本酒を飲もうかな？と思い始めました😋🍶

『蜜蝋ワックス』ってェアイテムがあるンだけどね コレを布地に擦りつけて塗りたくって熱を加えて溶かし、浸透させると布地に撥水効果が表れるのだ しかも布地に依ってはクラッシック感が出て、柔らかい布地なら多少なりとも堅い生地になるのだ 本来はキャンバス生地等にやるアイテムかな？ コレを以前、サファリハットに必死こいて擦りつけて塗りたくって熱を加えて溶かし、浸透させて(X３)撥水加工したンだけどね 今日は愛用のバックに(洗濯してから)擦りつけて塗りたくって熱を加えて溶かし、浸透させたのだ いやぁ・・・ 疲れた(汗) バックだから綺麗に擦りつけられず塗りたくられずで、何か模様みたくなったが・・・ 今、追加で乾燥機に放り込んできた♪ ココ迄で大体5時間掛かった もォぅやらねッ!!(疲) さぁて、どんな塩梅になるかな 因みに今日、扇子の修理に・・・と、破れにくい障子紙を買って来た 『強さ2倍、明るさ30％アップ!』って奴 明るさは要らないのだが(苦笑) でま、コレにも蜜蝋を擦りつけて塗り(中略)の予定 最初は柿渋を塗りたくろうかと思ったのだが・・・ ま、どっちが良いかは、やって見てから、かな 柿渋の茶色い扇子、センス良いと思うンだけどね 先ずは蜜蝋をとァあッぷりと♪

これは安いですね😆 こちらでメガハイボール3杯飲みました😆

グランスタの後は、他教徒マスタードドリームハウス、サッポロライオングループのcoopersでした。😊🍺

ようやく夏休みです😊 あれもこれも… したいこと沢山 ランチビールがうれしいです

ひゃくまんさん　の隣にビーバー山盛り 大阪KITTEで見つけました

メルカリで物が 売れたので セブン-イレブン に 出荷しに行きました ポテチの種類 味の変わる間隔が早いなぁ