フリートーク

本日2杯目は黒ラベルザバーのハイブリッド🍺 ここではいつもこれです🍺

今日の1杯目🍺 なんと他社ですみません😣💦⤵️ 最近kazzyer氏がたまに投稿している東京駅近くのマスターズドリームハウス🍺 店名のマスターズドリーム🍺

そろそろ始動します🍺 トップ5入りが目標かな🤔

毎年恒例のアップルイベントが日本時間明日の午前2時から行われるが、個人的に来年にも出ると予測されるiPhone SE4が発表されるのか気になる🤔

写真部に燻の投稿が幾つも見られますが、まだ発売日前なのにどうして売られているのでしょう？売ってれば買いますよね、それは良いです。フライング販売は問題ないのかなぁ。 （発売日でも店頭に並ぶかどうかわからない田舎者のぼやきです。）

ヱビスバー帰りで見かけたマンホール

今日は重陽の節句、長寿を願う日だそうです。 亡き父はこの時期の菊花展に菊を出品するのに、忙しくしていました。毎年の御霊神社に飾ってもらうのを楽しみにしていました。私も観に行きました。

おはようございます こちらは昨夜雨が降り、少し蒸した朝を迎えています☁️ 今は一旦雨がやんでいますが、また降るようです☔ 東京は青空が綺麗ですね 今日も暑くなるようです 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.288 ハチワレと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、おへその下に力を入れて背筋を伸ばします。 両腕を伸ばし後ろに引きます。 息を吸って吐きながら、右腕をピンと伸ばしたまま右肩を下げるように右後ろに引き下ろします。 息を吸いながら戻します。 左も同じ要領で、交互に10回程行ってくださいね。 腰をそらさないように、ひねらないように、しっかりと腹筋を意識して丁寧に行いましょう。 両手を組んで息を吸いながら、前から上に伸ばし、手を離して息を吐きながら、なるべく後ろ側を通るように広げて下ろします。 腰の後ろ側の、腰方形筋をほぐし、お腹をすっきりさせましょう。ぽっこりお腹や、反り腰にも効果があり、腰痛予防改善効果があります。 身体をほぐして週のスタートを気持ち良くスタートしましょう😉 今日のご褒美は、シトラスブランです💚 口角を上げて頑張ります🙋‍♀️

SORACHI1984でお知らせです、 秋のけやきひろばビール祭りでSORACHI1984が出店します。 SORACHI1984はもちろんSORACHI1984 BLACKと新作のSORACHI1994 FRUITS SESSIONが提供されます。(樽生) また、セミナーも開催されますので興味のある方はぜひ足を運んでください。 https://blog.sapporobeer.jp/play/21249/?fbclid=IwY2xjawFK-HFleHRuA2FlbQIxMQABHZ3cycDHYgqvi7Nihi0RvbNYRA03qv8OtZWI1XDBqzeB2DnJ5LRhDXenJw_aem_KNwYQk6XrhMO4armkTxFXg

今週しょう😉 今日しょう🤭 明日しょう👀 来週しょう😥 もーしない😭 しないのは何故🤔

若檸檬美味しくて買ってきました ヱビスも買ってます

５人家族で過ごす、最後の日曜日。 明日からも頑張ろうねと子どもたちには声をかけ、乾杯しました。

今週のオススメ！と担当のオススメ！ ダブルでいただきました🙌

他社ですが、、、 1ヶ月間たいへんお世話になりました🙇 また来年会いましょう👋

ファミマの無料🆓クーポンで頂きました。 他社ですみません🙇

【リハビリ】 今夜も軽くウォーキング。 ぎっくり腰はまだ治らないですが、動けるので 無理しない程度にウォーキング。 そして燻探しをしてきましたが、案の定無い😅 千葉はいつも遅いんだよなぁ。 大体、ビールの新発売が火曜日だから早くて明日、 売場に並んでればラッキー✨ 焦らずに探してみます🍺

今日の仕事帰り、いつもの帰り道で お巡りさん👮が止まれの赤旗を ふりふりしてる😳 シートベルトもしてるし携帯も見てないし、 スピードも出してない！ ましてやアルコールなんで飲んでない！ ドキドキ💓で止まったら 👮の横にいたお姐さまから これをもらいました😆 「この後も安全運転お願いします」と。 はい✋ これからも安全運転に務めます！

今日のエビスタウンのおみくじは２日連続で「大吉」でした。 しかも「アタリまであと一歩！」。 これで「パーフェクト大吉」と「大吉」６回を含んで吉系１７連続となっています。 果たして「あと一歩」は来るのか？

暑いよねぇ　エビス飲みたいけどまだ飲めない。後で車

先程投稿しましたが12時過ぎ30.5度 暑すぎ…SORACHIからYEBISU 直ぐ帰って野球見ます

私も燻フラゲしたい💦

気になる一品です 金木犀？

スーパーで エースコックのカップ麺を買って ガラガラ抽選しました😀 結果は2等が当たりました❗

「ツマグロヒョウモン」（蝶）のサナギです。 もじおの好きなスミレの葉っぱ🌱を丸裸になるまで食べ尽くされてしまいました。🤣🤣🤣😭 この蝶は、幼虫🐛時代がなかなかのデザインなので、綺麗な蝶を想像出来ないのですが、スミレ（パンジー・ビオラも）の葉だけを食べてしまうので、チョッと困りものです。😭 外部サイトはこちら。（幼虫は閲覧注意です。） https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/11ca7aaa2513f2567efa212776763ffc1347f949