フリートーク

おみくじ、凶でした。 毎日下がって行って、今日は凶。 星は一つずつ 明日は少しずつ上がって行って欲しいなぁ！

青空をお届けシリーズ　No.129 モランと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 昨夜の雷激しかったです⚡️ 今の気温は16度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立って行って頂く場合は、つま先を正面に向けて肩幅より広く足を広げます。 座って行って頂く場合は、背もたれのある椅子は横に向けて、背筋を伸ばしてください。 両手を後ろで組み、胸を広げます。 肩はしっかりと下ろしてください。 腰が反らないように、お腹を突き出さないように気をつけてくださいね。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと上体を前に倒し、肩甲骨を寄せるようにして、腕をピンと伸ばします。 おじぎをするイメージです。 ゆっくりと3〜5呼吸をして元に戻します。 気持ちの良い範囲で数回繰り返しましょう。 眠気やだるさをリセットし、元気に過ごせます。 血流がアップして、むくみがすっきりして肌つやが良くなり、アンチエイジング効果もあります。 姿勢矯正効果もあります。 肩凝り腰痛予防改善効果も期待出来ますよ。 今週は、お天気がコロコロ変わり、疲れやすくなります。 黄砂も気になりますね😰 肩甲骨を寄せてリフレッシュしましょう🙋‍♀️ 今日のご褒美はヱビスビールです💛

本日のタウンのおみくじ　半凶 おはようございます こちらはまだ雨は降っていませんが、早い所では一部降っているようです☁🌂 今日も少し蒸し暑くなりそうです 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい～(^o^)/

2024/04/17(水)大吉

まいどのマルーンカラー

みなさ〜ん おはようございます☀😃 おみくじ引きましたが、対人運が足りません。 対人運をくださいね お願いします🤲

昨日の買い出し エクストラブリュー これで60本確保 生産続けて欲しい❤

ありり？また通知から遡れなくなって…る？ ↓ したグルグル 🌀

YEBISU BREWERY TOKYOの混雑状況を公式サイトで見れるって、、どこに書いてあるの？！ 見たけど見当たらない🤔

明日も、美味しいビールを飲みたい。

疲れた しんどい 応援よこせ😤😤

明日休みなんでまだ飲んでる🎶 他社商品だけど最近気に入ってるんで😅 晩ご飯食べたんだけどやっぱ飲むには つまみがないと。と、この時間にポテチ🤭 カルビーのクリスプタイプのポテチ。 食感はザクザクで食べ応えはあるけど やっぱ、ポテチは普通のがいいなぁ♫ まだまだ、一人飲みは続くのであった！🤣

ビールなら飲んでいる。 今年のGW、5月4日5日が土日でなんか損した気分ですね。 お休みもっと欲しい。

お！マルティネスいーねー！ ４番なんだ‼️ いー仕事した！

イオンからのお便り💌 ありがたや～

ソフトバンクって、元々ダイエーホークスかぁ！ ユニフォームの腕にダチョウ？ 鳥の顔が付いてるのね！

ファイターズのユニフォームの前後に描かれてる 【線】って エスコンフィールドの屋根と窓を イメージしてるんだろうか？？？

何やってるんだよマルティネス！

中島拓也の盗塁かっこいー✨✨

あれ？有原いつの間に ソフトバンクに移籍してたの？！ ファイターズから、

ヱビスビールを飲むようになって30年以上。 飲むようになったきっかけは「美味しんぼ」です。 今ではエビスビールなしの人生はありえません。 「ヱビスVIPメンバーズの集い」に参加したことがあります。 すごく楽しいイベントでした。ヱビスVIPメンバーズ復活してほしいです。

なんで「半凶」ばかり出るのでしょうか・・・

桜は終わりました。今はチューリップ🌷が楽しめます。その次はつつじ、あじさいが続きます。

今日のエビスタウンのおみくじは「吉」でした。 珍しく昨日も「吉」で3日連続「吉」でした。

今日辺り日銀為替介入か。 介入しても焼石に水か💦 ついに半年くらい前まで150円いったらヤバいぞ なんて騒いでたのも束の間、あっさりいってしまった… このままだと160円、いや180円くらいまで…💦 専門家の解説はまるであてにならないし、 本当に頼むぞ😱