フリートーク

〔セール情報〕エビスゴールド350ml缶 24本　4,572円 税込(約190円/本）　Ａｍａｚｏｎプライム会員向けですが。10/20まで

YEBISU BREWERY TOKYO が2024年グッドデザイン賞を受賞されました。 おめでとうございます🎉🎉🎉🎊🎊🎊

おはようございます☺️✨ 今日は最高気温が29℃予想で…、すでに暑いです🥵💦 また夏が来ております💦 熱中症のアラートもでています🔔✨ タウンでは、先輩方がダイヤモンド💎到達され、お祝いムード🤣👏✨ 皆様素晴らしいですね😁✨ おめでとうございます✨ それでは本日も、どうぞ宜しくお願い致します🙇✨

３００マイルいただきました😄

ちいかわ♥ 切手も出ますし まもなくヨーグルトコラボ👏

青空をお届けシリーズ　No.327 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😆 神戸は晴れています🌤️ 今の気温は23度、予想最高気温は27度です！ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしてください。 両腕を下に伸ばして、身体の横から少し後ろに引きます。 手のひらは、パッと開いてください。 息を吐きながら、二の腕から捻じるように内側に、息を吸いながら外側に、お星さまキラキラのイメージでゆっくり丁寧に動かしましょう。 10回程繰り返してみてください。 次に、両腕を息を吸って前から上、息を吐きながら後ろ、下と大きく回してみましょう。 肩甲骨を意識しながら、10回程回してくださいね。 このセットを2〜3セット行ってくださいね。 二の腕を締める効果があります。 肩凝りにも効きます。 脂肪を燃やす褐色脂肪細胞は、加齢と共に減り続け、基礎代謝をダウンさせてしまいます。 しっかりと刺激して元気に過ごしましょう！ 今日のご褒美は、黒ラベルエクストラモルトです❤️ 有意義な1日にします🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨

おはようございます どんより曇天すっきりしない朝を迎えています🌫️ 今日はこれからお天気下り坂🌧️ こちらは雨降りの一日になるようです☔ 雨降り予報になっている地域にお住いの皆さまは、傘をお持ちになってお気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

今回のセブンイレブンスロット初挑戦 ビール50円お得に購入しました✨ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

昨日は損切りと利益確定して 今日も損切りと利益確定ですっきりと 利益はその分減ってしまうけど 時間が掛かるよりも タイパで🙆‍♂️ 買わないないより買って利益が出るだけいいのかな🤔

まだまだ暖かいですが、金木犀も花を咲かせ、木々は秋に向かっています。

鳥好きなのですが、飼えないから見るだけです🥺 とっても不思議な鳥。 頭邪魔くさそう😂可愛いなぁ… 🔗コピペし損ねました😭 江戸っ子さんが教えてくださいました。 この鳥「オウギタイランチョウ」凄いですね～ 20センチほどの小鳥だったとは！ グーグル→ https://www.google.com/search?q=%E3%82%AA%E3%82%A6%E3%82%AE%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%A7%E3%82%A6&sourceid=chrome&ie=UTF-8

ダイヤモンド💎到達 長い道のりでしたが登頂出来ました。 タウンの皆様がいたからこそここまで出来たと思います。 ありがとうございました😊 これからも宜しくお願い致します🙇

ダイヤモンド💎 お陰様で本日、ダイヤモンドに到達。 日を跨いで1人深夜の乾杯をしています🍺 今後は自分のペースで投稿を楽しみたいと思います☺️ 今更ですが、少しづつ返信をさせていただきます。 今までいいね👍やコメントを下さった皆様方 この場を借りて感謝申し上げます🙇 そしてこれからも宜しくお願いいたします🍺

セブンアプリ サッポロ50円引き。 アサヒ無料券350当たりました。500だったらもっと良かったな

ビールのノンアルを試飲🍺 アサヒゼロ AsahZERO ✨ 📺CMを見て期待していましたが…、、、 …あくまでも個人的感想ですが、、 リピートは無いかなぁ…😭💦 リピートZEROの衝撃😭💦 本当にごめんなさい🙇💦

担当引き継ぎ… 最寄り駅から徒歩26分👣 えっ😱 23区内でバス便🈚　地下鉄🈚 前任者曰く ｢俺も行った事無いから、行き方判んない｣ はあ~

クーラーの掃除しようと思って開けたらめちゃくちゃホコリがいっぱい！ 自動でお掃除してくれてると思ってたのになー もっと高いいいのを買わないとダメなのか？

セブンアプリの例の抽選。 今日も見事にダブルでハズレました！😭 だからなんなの？ って話ですけど💦

訃報続きの投稿が重なり申し訳ありません🙇‍♂️ 「ぐりとぐら」の作者として知られた児童文学者の 中川李枝子（なかがわ・りえこ）さんが１４日 老衰で死去しました 享年８９歳 絵本で美味しそうなカステラを見たことが 食いしん坊になった原点かも ご冥福をお祈り申し上げます🙏 Nandarou & Sora Iro no Tane https://www.youtube.com/watch?v=zNb-Ar4alUo

トワイライトエール ヱビスビールとビヤミックスタグのトリであるトワイライトエールで10 杯目。うーむ、私が好まなかった今は亡きベルベットプラネット臭をかんじるね。 ヤー‼️🤣🍺

明日には・・・・。 💎

今日のエビスタウンのおみくじは「半凶」でした。 これでまた「吉」-「半凶」-「中吉」-「半凶」と何時もの乱高下が始まったようです。

今夜はスーパームーン🌕 低い位置にあった時はもっと大きかったです

ヱビバ新宿店 東京駅から新宿へとんぼ返り。 ヱビバグランスタ八重北店に寄るの忘れた。😅帰巣本能が既に新宿店デフォになっているのか🤣 ブラック、アンバー、燻、エール、ドラフトとレギュラー陣クリア😄お初の福神漬けポテサラは特典でお試し(特典1皿300マイルなのお得)ヤー‼️

MASTER’S DREAM HOUSE 丸の内 2,000point貯まっていたので、2,200円無料券を頂きに来店。MASTER’S DREAM🍺、シラスと青しそのブルスケッタを頂きました。まいうー😋