フリートーク

みなさ〜ん おはようございます☀😃 おみくじ引きましたが、対人運が足りません。 対人運をくださいね お願いします🤲

昨日の買い出し エクストラブリュー これで60本確保 生産続けて欲しい❤

ありり？また通知から遡れなくなって…る？ ↓ したグルグル 🌀

YEBISU BREWERY TOKYOの混雑状況を公式サイトで見れるって、、どこに書いてあるの？！ 見たけど見当たらない🤔

明日も、美味しいビールを飲みたい。

疲れた しんどい 応援よこせ😤😤

明日休みなんでまだ飲んでる🎶 他社商品だけど最近気に入ってるんで😅 晩ご飯食べたんだけどやっぱ飲むには つまみがないと。と、この時間にポテチ🤭 カルビーのクリスプタイプのポテチ。 食感はザクザクで食べ応えはあるけど やっぱ、ポテチは普通のがいいなぁ♫ まだまだ、一人飲みは続くのであった！🤣

ビールなら飲んでいる。 今年のGW、5月4日5日が土日でなんか損した気分ですね。 お休みもっと欲しい。

お！マルティネスいーねー！ ４番なんだ‼️ いー仕事した！

イオンからのお便り💌 ありがたや～

ソフトバンクって、元々ダイエーホークスかぁ！ ユニフォームの腕にダチョウ？ 鳥の顔が付いてるのね！

ファイターズのユニフォームの前後に描かれてる 【線】って エスコンフィールドの屋根と窓を イメージしてるんだろうか？？？

何やってるんだよマルティネス！

中島拓也の盗塁かっこいー✨✨

あれ？有原いつの間に ソフトバンクに移籍してたの？！ ファイターズから、

ヱビスビールを飲むようになって30年以上。 飲むようになったきっかけは「美味しんぼ」です。 今ではエビスビールなしの人生はありえません。 「ヱビスVIPメンバーズの集い」に参加したことがあります。 すごく楽しいイベントでした。ヱビスVIPメンバーズ復活してほしいです。

なんで「半凶」ばかり出るのでしょうか・・・

桜は終わりました。今はチューリップ🌷が楽しめます。その次はつつじ、あじさいが続きます。

今日のエビスタウンのおみくじは「吉」でした。 珍しく昨日も「吉」で3日連続「吉」でした。

今日辺り日銀為替介入か。 介入しても焼石に水か💦 ついに半年くらい前まで150円いったらヤバいぞ なんて騒いでたのも束の間、あっさりいってしまった… このままだと160円、いや180円くらいまで…💦 専門家の解説はまるであてにならないし、 本当に頼むぞ😱

今夜は都内某所にエビスビール飲みに行きます🍺

青空をお届けシリーズNo.128 恐竜と一緒に🦖 おはようございます😃 神戸は晴れています🌤️ 今の気温は17度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立って行って頂いても座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 両腕を腰の幅のまま、手のひらを内側にして肘を伸ばして後ろに引き上げます。 出来る範囲でなるべく高く上げます。 肩に力が入り過ぎないようにしてください。 後ろでドアのノブを回すように、腕の付け根から回します。 息を吸って吐きながら、親指が外になるように回しましょう。 外回し、内回しを交互に10回程行いましょう。 二の腕が太くなる原因は、脂肪（基礎代謝が少なく、全体に体脂肪がつく）と筋肉（関節の可動域が少ないため、形悪く筋肉がつく）のふたつです。 そこで、脂肪と筋肉両面からアプローチする二の腕エクササイズを取り入れるのも効果的です 二の腕を引き締めましょう。 初夏のような気候になって来ました。 薄着でも自信を待って、色々なスタイルを楽しみたいですね🙋‍♀️ 今日のご褒美は、新幹線新旧オールスターの黒ラベルです🚅

エアコンそろそろ掃除しないとなぁ…

本日のタウンのおみくじ　大吉 おはようございます 外食は気軽に行けないので、何か買ってきて気分を味わおうかな✨笑 これからお天気下り坂です☀→🌥🌦 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい～(^o^)/

おはようございます😃 仕事行ってきます 時間なくてこんなもんで