フリートーク

まだ、🌸が咲いていました🥰 八重桜です😊 神社の方にお聞きしたら、2年前はもっと濃いピンク🩷で綺麗だったそうです😊

銀座ライオンが監修した特別醸造ビール"サッポロ銀座ライオンビヤホールスペシャル"が7/23(水)に全国数量限定発売されます！🤭 家庭で飲めるのは嬉しいが😚東京圏の人は樽生で飲むことが出来るのは羨ましい〜！😓

今日の名古屋は1日中曇り空！😮‍💨しかもくそ蒸し暑い！😅💦 最高気温は25℃、深夜早朝の最低気温は18℃、風速2m！ 今までの運を使い果たしたか？今日は半凶！😭 エビバおみくじは中吉！こっちの方が嬉しかったりして！🤭🤣明日は休み！😆昼までゆっくり寝たいなぁ〜！今宵晩酌タップリして…！😚😚

仕事中なので、ちいかわハッピーセットが買いに行けない…😭😭😭 悲しすぎるので、ハンバーグ弁当に加えて、生どら焼を買って、ランチにいただきました🤭 ちいかわハッピーセットを買えない悲しみが、少し和らぎました😭✨

休み前なので 注文出してたら 売れてた😀

New！ シャトレーゼで発見しました🍦

人間D.O.C終了！😻 この後は、お楽しみの昼ご飯と、晩酌のビール🍺🍻が待っています。😋

九州南部が梅雨入りしたとみられるとニュースで見ました。 明日の天気はどうでしょう？

カムイサウルスを見に来たら「べらぼう展」もやっていました😊

あの子の登場回ですね🍪🐸🥹 【公式】『ちいかわ』第126話「おかし買えたよ」 ※1週間限定配信＜5/23 (金)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=VFZtnaBKD5U

大吉だったが、当たらず。残念

出勤途中の花です 八重桜🌸の右は、以前投稿しましたレンギョウです ツツジ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

いつものデニーズにて 15日はシニアクーポン15%off 使いましょう 普段食べないようなメニューをチョイス😊

サクラビール✿🍺 毎年見つけるたびに手に取っちゃいます☺️”すき

週末 ☔雨予報☔　梅雨　まもなく。 ジュニア用レインコート　150 パーク🐻ダッフィー用に購入！ 私、着れました 兼用🤣

家庭菜園、今年も楽しむぞ

洗足池にて「春宵の響」のリハーサル、サウンドチェックをしていました。邦楽やラヴェルのピアノ曲が大きな音で。 夜の本番は観ていません。

今日は雨降り。 そんな日もYEBISUやな

石垣島、今回のホテルは繁華街の中😊 繁華街を朝の散歩🚶‍♂ 天気は🌞、今日も暑そー💦

ついに華の金曜日。 久しぶりにヱビスのエールとかブラックのヱビスを今夜は飲もうかな。

食後のおやつ プレミアムブラックと頂き物のフロランタン フロランタンといってもチョコボールなんですが 濃厚で美味しかったです。 スタンディングパックのお菓子は 食べやすくて直ぐ完食しちゃいますね😋

おはようございます 雲が広がり生暖かい風が吹いている朝を迎えています こちらは今日は蒸し暑い一日になりそうです 気持ちよく外干ししていたお洗濯物も、今日は部屋干しのほうがいいのかな~と思いつつ、雨が降っていなければ外干し決定~👕👚🧦🧺 華金ですね~。今週はGW明けの週のため、長く感じました 今夜の🍺を楽しみに 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.544 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は🌥️ 今の気温は20度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 脚を腰幅に広げて立ちます。 座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 息を吸いながら両手を高く上げ、左足のかかとを浮かせます。 息を吐きながら、左の腰と肩を近づけるように、身体の右側を伸ばしていきましょう。 余裕があれば、右手で左手首をつかみ、さらに伸びを促していきます。 息を吸いながら身体を起こし、吐きながら両手を下ろします。 反対側も同じ要領で行ってください。 体側を伸ばして全身の巡りを良くします。 肩関節や肩甲骨の可動域が広がり、大胸筋、広背筋、前鋸筋をほぐして、肩や腕の動きを良くします。 血行やリンパの流れもUPします⤴️ 今日のご褒美は、燻です🔥 5月16日と、「こ（5）うひ（1）ろ（6）う」（抗疲労）と読む語呂合わせから、今日は抗疲労の日だそうです。 疲れを防止したり、疲れを回復させるための行動や対策をしっかりしたいですね🙆‍♀️

朝から新茶を飲んでいます。 甘みがあって香りが良くて、ホッと落ち着きます。

バレーボール アジアチャンピオンリーグ サンバーズ　準決勝進出おめでとう👏 今日はブルテオンが準々決勝がんばれ　✊