フリートーク

イチョウ畑もすっかり紅葉し 落ち葉も増えてきました🍂

今年の福ヱビス デザイン缶は 東京藝術大学デザイン科との共創プロジェクトで 12月2日(火)より数量限定発売 昨年に続き福ヱビス ART GALLERYも開催🙌 ニュースリリースより https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000018061/

ヱビスビアホリデーのレセプション 時間のやりくりして行けることに🙌 一足お先に楽しませていただきます🍻

さんまをやっと買いました

今朝庭に出たら、色々な紫陽花が咲き始めました😊挿し木をして増えた紫陽花達も咲き始めましたが、アナベルだけはもう少し時間がかかりそうです😊薔薇が終わり、紫陽花やアリストロメリアが次々と咲き始め、庭が華やになって来ました。薔薇も剪定後、新しい蕾をつけ始めているので、今後が楽しみです😲

いつものスーパーにて 値上げラッシュとは知ってましたが…… ビールのお値段、確かに上がってました 出荷分からではないのか🤔

青空をお届けシリーズ　No.513 ムーミンママと一緒に❤️ 神戸は晴れです🌤️ 今の気温は10度、予想最高気温は14度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を上に広げて頭の後ろで軽く組み、後頭部に当てます。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと首を前に倒します。 3呼吸して頭を起こします。 右手で首を右斜め前に倒してキープ 右手を上にあげて、左耳の上に当てます。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと右手で押しながら右側に倒します。 首の左側が伸びているのを感じながら、3呼吸します。 次に右手を左耳の後ろに当て、右手で押しながら首を右斜め前に倒します。 左の首の後ろが伸びているのを感じながら、3呼吸します。 左手に変えて反対側も同じ要領で行ってください。 左右交互に3回程繰り返してみましょう。 両腕を伸ばして、大きく3回程回してリラックスです。 姿勢矯正、首凝り、肩凝り予防改善、腰痛予防改善効果があります。 背中の痛み予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 春はたくさんの出会いがあります✨ 新メンバーの緊張を取りながら、長く一緒に健康作りを楽しんで頂けるように頑張ります🙋‍♀️

【論述練習３回目】 　ビールの特徴である苦みを生み出すのは、ツル性植物であるホップの雌株から採れる「毬花」だ。松かさ状の毬花の内部にはルプリンという黄色い樹脂の粒が詰まっており、これがビールに独特の香りと苦みをもたらす。ホップには香りや苦みがそれぞれ異なる多くの品種があり、また、同一の品種であっても栽培される土地によって香りなどが違ってくるという。こうした農産物の風土による違いを「テロワール」と呼ぶ。違いを楽しもう。 【キーワード】ホップ、苦み、風土 【所要時間】７分２８秒 キーワードから「ビアＥＸＰＯのレファレンスレポート」が書けると思って書き始めてみたものの、寝起き頭でパッと専門用語が出てこず、さらに漢字変換にも手間取って、時間がやたらかかってしまった。いや、言い訳はすまい。こういうレポート形式の出題も過去にはあったので、いざ出題されて慌てないように、ちゃんと慣らしていかんとなぁ。

青空をお届けシリーズ　No.551 アヒルちゃんと一緒に🐤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は18度、予想最高気温は25度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚は腰幅に開きます。 息を吸いながら、両手を広げて横から上に上げて、手を繋ぎます。 手を組んだままひっくり返して、手のひらを天井に向けます。 肩をリラックスさせて、息を吸いながらぐんと上に引き上げます。 下腹をしっかりと締めて、息を吐きながら出来る範囲で、後ろにそらします。 お腹を突き出したり、腰をそらさないように気をつけてくださいね。 息を吸いながら、ゆっくりと右に、吐きながら戻します。 息を吸いながら、ゆっくりと左に、吐きながら戻します。 3往復します。 この4つの動きを、ゆっくりと3回ほど繰り返しましょう。 両手をパッと開いて、胸を広げながら息を吐いて腕を下ろしてリラックスです。 内臓や、横隔膜を引き上げて、深い呼吸が出来るようにしましょう。 蒸し暑い時期も体調を整えてくれます。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、ヱビスビール荒木飛呂彦さん描き下ろしデザイン缶です👘 ５と23で「骨密度＝こ（５）つ（２）み（３）つど」と読む語呂合わせから「骨密度ケアの日」🦴 カルシウムとたんぱく質を積極的に摂り、ビタミンD（きのこ類や魚貝類ほか）はカルシウムの吸収をしやすくするため、一緒に摂るようにしましょう🥛🧀🍄🐟 適度な運動も必要です🙆‍♀️

北海道産ピラミッドすいか🍉 すいか見てスゴイと思った次の瞬間、お値段見たらもっと凄かったー👁️‍🗨️🧐😲

ファミマのアプリ、今月2回目のビール無料クーポン😃 早速引き換えてきました😊 前回のエクストラシンク500mlに続き、今回もサッポロ🍺 冬物語500ml❗ 嬉しいですねー😆

青空をお届けシリーズ　No.542 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右手で左の鎖骨を、左手で右の鎖骨を押さえます。 息を吸いながら、ゆっくり顎を上にあげて、首の前側を伸ばします。 息を吐きながら、ゆっくりと右側に頭を倒します。 ゆっくりと3呼吸します。 息を吸って吐きながら、顎先を左斜め上に向かって突き出すようにして、首の左側の筋を伸ばします。 ゆっくりと3呼吸します。 頭を元に戻し、反対側も同じ要領で行います。 息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら背中側通るようにして下に伸ばします。 3回繰り返してリラックスです。 胸鎖乳突筋という、首の前側から胸にかけて伸びている筋肉をしっかり伸ばすことで首が軽く、凝りを取ります。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善、リフトアップ効果があります。 今日のご褒美は、サクラビールです🌸 今日は、ゴールドデーです🥝 ゴールドキウイは、ビタミンC、ビタミンE、カリウムなどの栄養素が豊富で、ビタミンCは、グリーンキウイの約2倍含まれています💛 ヨーグルトに入れて食べるのがおススメです😉 3が日以来の超大吉嬉しいです🌈✨

見た事ないお菓子を 発見しました😋 知らないビーバーが😯

昨日Brewery Tokyo を、楽しみました🎶💟🍻 皆様から✨ス✨テ✨キ✨投稿沢山有るので、私は遠慮します😁 ホテルの朝食☕️🍞🌄🍙です CoCo壱番屋の🍛スープを、戴きました‼️ 後は🍙鶏唐揚げ、熟成たらこを、チョイスしました 美味しく戴きました‼️😋 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🍙

昨日は急激な暑さでぐったりでした。 もう夏の日差しでしたね。 身体は着いていけないですが、きれいな夕暮れの写真が撮れました。

これはビールのおつまみとしてもオススメです🍺✨😳 売り切れていることが多く、見つけるとまとめ買いしてます‼️🤓笑笑 シャトレーゼの「カリッと旨じゃが コンソメ味」✨ じゃがいも、パセリ、人参を練りこんだポテトスティックです🤓✨ 23gの食べきりサイズで、、、2〜3袋開けちゃうことも…✨ 税抜¥60 (税込¥64) という買いやすいお値段😍✨ ヱビスにも合います🍺 もしも、店頭にあればラッキー🤣笑笑 オススメです🤣笑笑

今日から3日間神戸旅行🚅行ってきます🤗 両親の他界やコロナでなかなか旅行行けませんでしたが、妻慰労も兼ねて楽しんできます😉

おはようございます 昨夜は久しぶりに寝苦しく、起きた時に寝汗をかいていた朝を迎えています すでに蒸し暑いです💦 華金ですね~✨ 連日の暑さでちょっと疲れ気味ですが、今夜の乾杯を楽しみに 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

メジロちゃん発見しちゃいました😍 かわいい〜 花の蜜を一生懸命吸っていました🌸

みなさまおはようございます☀️ 一日空いての朝のご挨拶🎶🤭 今日の金沢は昨日までの お楽しみ会が終わり現実に戻った YEBIつよの心のような もやもや😶‍🌫️☀️の朝を迎えておりまする。 昨日金沢は百万石まつりのメイン 百万石行列が行われ 大河ドラマ「豊臣兄弟！」に出演中 役名そのままの大東俊介さん 菅井友香さんが利家とまつを演じて 繰り広げられ大勢の観客で 大賑わいの金沢でした🎶 YEBIつよも朝から8番で🍜、🥟、🍺。 始まりその後🍤にヱビス、赤星。 〆はサイゼの🍷という まるで夢のような宴🍻 お祭り気分の楽しい一日でした🤭 一夜明け今日から再び早朝出勤。 現実に戻りしっかり頭を切り替えて 散財💸した分を残業で稼がなくちゃ🤣💦 それではみなさまも 明日からの仕事に備え 今日はいんぎらぁ〜っと 良き日曜を😚👍

近所のおうちですが、毎年この時期になると棗(なつめ)の実が成ります。 中国のおみやげにもらった、種を取ってそこに胡桃をつめた棗は美味しかったなあ🎵👍

今話題のトレーナーが届きました 季節的にまだ先になりますが、秋に着たいと思います

「栗まんじゅう🌰」が推しきゃらなんだ〜🩷 と上の子にLINEしたのですが「あの間抜けな感じのね」と哀しい返事が🥹 でも「推しが出来て良かったね」と新しくプレゼントを送ってくれてちょっと😊 下の子は「ママは栗まんじゅう🌰」好きなんだよね、僕のパイセンがくれた😂とこちらに来る前に頂いたお菓子を持って帰って来てくれました🤭

みなさまおはようございます☀️🩵 今日の金沢はすっげえ、え〜天気☀️✨✨ が、めちゃくちゃ寒くて鼻水ダラダラ🤧の 朝を迎えております。 今日は土曜♬お楽しみの週末ですね🤭 今日、明日と全国的に天気は良さそう🎶 金沢は明日まで晴れそうだけど 明後日からは天気も下り坂☁️☔️ 来週は気温も下がり⛄️の予報も😮‍💨 YEBIつよも風邪真っ只中 鼻水垂らしながら🤣💦 お仕事頑張りまぁ〜す！ みなさんも11月最後の週末 思いっきり楽しんでくださいねぇ〜🎶 Have a nice day❣️😉👍 それではみなさまにとって 良い週末となりますように🙏

みなさまおはようございます☔️ 今日の金沢はYEBIつよせっかくの お休みなのに外はシトシト☔️ 🏠の中はジメジメ💧な 朝を迎えております😮‍💨 📺ではワールドカップ戦の放送も 始まり気分はアゲアゲ⤴️🎶 残念なのは試合終了後🚙で 外出予定だから🍺が飲めない！😭 ま、その分今夜のプチ〇〇会で たんまり飲みますけどね🎶🍻🍻🍻🤭 東北地方の地震、台風🌀接近と 嫌なニュースばかりだけど サムライブルー⚽️の勝利で 気分晴れやかになることを願い ガンバレニッポン🇯🇵 ガンバレサムライブルー⚽️📣🥳👍 それではみなさま 試合経過、結果を気にすることなく しっかりと仕事に集中して （お休みの方はゆっくり試合観戦を🤗） 仕事終わりの祝杯🍻を楽しみに 今日も一日何事も 果敢に攻めまくりましょう♬✌️🤣