フリートーク

土用の丑の日 妻がうなぎを買ってきたとのことで、夕飯はうな丼でした😋

タウンの皆様、お誕生日メッセージをありがとうございます😊 励ましや身体を気遣ってくださる言葉に感謝でいっぱいです。 欲しいと思っていた言葉を伝えるられると言霊の力で、癒されます。 さり気なくそれをされている皆様のようで私もありたいです。

ファミマアプリに無料クーポンが２つも届いた🎶🤭 サッポロじゃなくても無料は嬉しい😆 でも、コンビニアプリで無料クーポンが届くのは やっぱファミマが1番だよね👍 ファミマは時折、 レシートにも無料クーポンついてるし♬🤭 サッポロの品揃えが1番なのもファミマ！ （近所のファミマだかなのかなぁ？）

まる様！！✨ 「静岡麦酒🍺」✨ ついに、今日、先程配達されました！🚚📦✨ まる様とみなとみらい様の会話を拝見して、気になりすぎて、まる様に美味しさを教えていただき、楽天市場でポチりました「静岡麦酒」✨ ひとまず、配達のお知らせを！✨笑🤭 すぐに冷やします✨笑 「地産地飲」だけど、九州でも「地飲」のお手伝いさせてください🤣🍺✨

今日のエビスタウンのおみくじは「大吉」でした。 しかも「アタリまであと一歩！」。 これで「大吉」２回を含んで吉系７連続になっています。 果たして残り一週間であと一歩は来るのでしょうか。

ビヤホールライオン新宿店にて大ジョッキ🍺1杯目でB賞ゲト。滞在時間約20分。ヱビバグランスタ八重北店の本戦なう。くろさき茶豆🤣🍺ヤー‼️

今日は国際セルフケアデー 日本OTC医薬品協会は、 毎年7月24日をセルフメディケーションの日とし 健康に関するさまざまなイベントが行われております 健やかな毎日のためにはセルフケアが大切です 適度な飲酒もセルフケアに繋がるのかな🍺

【土用の丑の日】 やはり鰻屋さん、混雑してました。 店頭で販売してる鰻弁当も山積み。 お値段は5000円、6000円… 眩暈がしてきた😵‍💫

最近、閲覧しているとガイドライン改訂の知らせが現れます、私の投稿が引っ搔かているのでは👀と、気になっています🤔

今日は熱中症で 仕事を早退😅 救急車で運ばれてしまいました😭

土用の丑の日 なのでうなぎは差し入れ出来ないけど、こちらをよく行くヱビスバーの店員さん達に差し入れしています😅 昨日買ったんだけど、グランスタにkazzyer氏がいたので1つあげたらその場で食いやがった😲持ち込みはダメなんだから、、、オイ❗って注意したら、うまいうまいだって😆喜んでくれたからまあいいか。。。 うなぎパイと似ている源氏パイはかなりメジャーですけど、みなさん平家パイはご存知ですか？

飛行機から飛行機を、撮ってみました 間近で見ると、迫力あります

間一髪❗🌧🌩 少し降り出したところで帰宅出来ました🙌

青空をお届けシリーズ　No.230 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています🌤️ 今の気温は28度、予想最高気温は32度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 椅子に座って行って頂いても大丈夫です。 両腕を身体の斜め後ろ側に伸ばします。 胸を張り過ぎないように気をつけてください。 両肩を下ろして、肘をしっかり伸ばして、お星さまキラキラのイメージで、手のひらを広げて息を吐きながら外側に広げて、息を吸いながらな内側に捻ります。 10回程行いましょう。 次に腕の位置はそのままで、肘を曲げないようにキープして、息を吐きながら小指同士を近づけて、息を吸いながら離します。 これも10回程行います。 そして、腕はそのままキープして、両肩を息を吸いながら上げて、息吐きながら下ろしてリラックス！ これも10回程行ってくださいね。 出来れば、3セット程行ってくださいね。 暑いと寝ても疲れが取れなかったり、姿勢が崩れ、巻き肩になってしまいます。 このストレッチは二の腕を引き締めると共に、姿勢矯正効果があります。 疲れにくい身体になります！ 今日のご褒美は、SORACHIです❤️ 口角を上げて頑張ります🙋‍♀️ みなさまもしっかりと栄養補給してお過ごしくださいね😉

おはようございます 朝からお暑うございます☀ 今日は熱中症警戒アラート発令に加え、ゲリラ豪雨も心配な一日になりそうです🥤⛈️☔ 小まめな水分＆塩分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい～(^o^)/

今日も水分補給かかせません グリーンダカラ凍らせて行ってきますよ 仕事だけど😅

アラートだとは、判るのですが、 やはり、遭遇してみたいと思う可愛らしさばかりが印象に残ります、、、

祝30周年🎊ドンタコスったらドンタコス♪ 30周年でフルリニューアルしてます！

今日のエビスタウンのおみくじは「末吉」でした。 これで「大吉」を含んで吉系６連続になっています。

7月初の！やっと！大吉！そしてパーフェクト！

今日の金沢も暑かった！🥵 外気温35℃、調理中の厨房内41℃😱 もう汗だく💦で仕事してました😆 早くキンキンに冷えたエビスが飲みたくて 仕事が終わって一目散に我が家に。 今日のお疲れ様の一杯はシトラスブランです♬ （おつとめ品で買ったシトラスブラン＆ジューシーエールを消費しないと次買う許可が😂） つまみは、おつまみビーバーペッパーベーコン味＆ 焼き塩豆大福で😋 おつまみビーバー、アーモンドも入ってて ヱビスのアテにはサイコーです❣️👍🤭 やっとひと息つきました♬

ヱビスの生ビールを、飲みたいです…。 頂き物の缶ビールを飲み干さない限り、次にいけないよ。泣

届いた♪ あ・・・ Blu-rayの話♪ 『STAND BY ME ドラえもん』のBlu-rayが届きまして 前から欲しかったンだけどね まぁ、ようやく買ったって奴やね しかもSPECIAL EDITION 近年、暑いからね 『家に籠って通販』てプチブームが来てまして(苦笑) ・・・ 暑いから『節約思考』がオーバーヒートしたかな 今週、ハウス食品の世界名作劇場『トム・ソーヤの冒険　DVDメモリアルボックス』も届く予定♪ 今週はコレをツマミに・・・何杯イケるかな(笑) それはそうと 近年、世界名作劇場みたいな良いアニメ、やらなくなったね トムソーヤの冒険もそうだが、『ピーターパン』なんかはホント、夢中になって観ていたンだけどなぁ・・・ 書いている今、速報入って来た 野比のび太の声優『小原乃梨子(88歳)』さんが亡くなった、やて なんか、非常に残念やなァ 今まで色々思い出、ありがとうございました♪ 爺ちゃん、「ドラえもんは夢と希望を与える良いアニメだ」言ってたなァ・・・ てのを言い訳に買ったンだけどね(笑)

嘘でしょ❓️🤷 40度って・・・🤦(12時10分現在) 皆さん、ほんと注意しましょう😱 マジ、ヤバいですよ🤯

【土用の丑】 明日は土用の丑の日ですね☺️ どれ位の人がうなぎを食べるんだろうか? 我が家は食べる予定です😋🍶