フリートーク

グラスが届きました 送料がグラスよりも高かった😅💦

青空が広がっているというのに、身体にまとわりつくような空気。日本の梅雨というよりも亜熱帯の雨期？

明け方にかけて暑くて起きてしまいました😢 エアコンを入れましたがこの時期でこんなに暑いのかと思いました😥

一昨日から蒸し暑さでエアコンとサーキュレーターをつけっぱなしで寝ているせいか？そして🍺を飲みすぎているせいか？体がだるーい😓 更に、今日から猛暑、、、😱💦 体調管理が難しそー😰

鼻水が止まらない・・・ ティッシュの消費量が半端ない

収穫したミニトマト初実食🍅2025✨ おはようございます！ やっと私も食べることができました🍅 娘のお弁当の揚げたて唐揚げと一緒に味見😋 どちらのトマトも皮が薄くて甘いっ✨ お弁当の彩り、いや、主役として旅立って行きました🍱👋 今日も暑くなります。 梅ジュースで今日も乗り切ります💪 皆様、お気をつけて。

青空をお届けシリーズ　No.576 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れでムシムシです💦 今の気温は25度、予想最高気温は31度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます、 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚を肩幅くらいに広げ、つま先と膝を45度くらい外に向けます。 立って行う時も、膝を軽く曲げます。 両手を骨盤の横側に、上から押さえるように添えます。 息を吸って吐きながら、体が前に傾かないように、軸を保ったまま、右の骨盤を引き上げて、右脇腹や腰の横側を縮めます。 肋骨と骨盤の位置を近づけるようにして、お腹から腰の横側をギュッと絞りましょう。 息を吸って元の姿勢に戻ります。 息を吐きながら、左の骨盤を引き上げ、同様に左脇腹から腰の横側を縮めてギュッと絞ります。 左右交互に10〜20回行いましょう。 上半身と下半身を繋ぐ、唯一の筋肉、大腰筋を鍛えます。 ウエスト引き締め、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、マリアージュブランです🩵 ドジャース大谷翔平投手が、今日のパドレス戦で先発登板します⚾️✨ 「１番・投手」でスタメン❣️ 二刀流復活です🥰

コカ・コーラ⑯・マグネット 右の2枚はポスターからのマグネットですね。 アメリカ人女性の生き生きとした笑顔に憧れました。 あと4種類のアメリカ人女性の マグネットがありましたがメルカリさんに💦

THE PERFECT 黒ラベルBASE予約しました😃 席数がヱビスバーより減るのでこみ合うかなぁ？🤔

今日は半凶 そうだラーメンを食べよう‼️

まだ少し陽が残る昨日の帰り道 カモが可愛いく遊泳中🦆 なぜか逃げる気配なし いつもは急ぎ足で去ろうとするのに。。。🤔💭 上から一緒に歩いて行くとお連れさんと合流のご様子。 仲良く並んで泳ぎ始めました。 長く観察できて仕事疲れが癒されました♪

今日は久しぶりの ☆足らずの大吉でした😀

初めていいちこハイボール飲みました 6%一気飲みして酔った😅

寝苦しい夜ですね☀🌃

高知県西部にある大月町柏島の漁港写真です とてもステキな海の色🩵

やっべ、ホント、AIって面白いね かなり病み付きやで、コレ♪ 今日も絵を描いて貰ったンだけどね まぁ、なかなかうまく指示が伝わらない事もあるのだが、それがまた面白い所で・・・ 簡単に出来るから、自分で絵を描くよりもコッチ一辺倒になりそうや(笑) 因みに今回は『童話』をテーマに色々指示して描いて貰いやした♪

ヱビスビアタウンおみくじが吉系１２連続で終了した後今日で１１日連続吉系を継続してます。明日でタイ記録！こうなったら新記録を目指します。（頑張るぞぉ～！）

月曜日オツ🍛

明日は自宅のある花巻市から平泉町まで自分の車で行って、無料駐車場に車を停め、徒歩で平泉駅へ。そこから仙台まで高速バスで行き、仙台駅周辺で時間を潰したあと、いよいよ金沢へ向け深夜バス百万石ドリーム政宗号に乗り込みます！ 目覚める頃には金沢に😁

さようなら、とんちゃん米🌾 のぴた様の真似っこをして始めた、バケツ稲作🪣とんちゃん米🌾は、全て全滅いたしました😨💦 悲しいですが、現実なので受け止めます😢 兼業農家のお客様に聞いたところ、やはり、籾殻なしの玄米というのも、無理があったのか…💦笑 ということで、とんちゃんは、お米の栽培を諦めて、楽天市場で買った備蓄米が届くのを待ちたいと思います🤭笑

タウンの皆さま、お疲れ様でした 今日は暑かったですね🥵 急に暑くなったから、身体もついていかない😢 月曜日だから、ビール🍺もお預け💧 絶対、美味しかった筈🥹 今週は、暑くなる予報ですから、体調管理なさって夜は、ゆっくりおやすみください💤

イオンでYEBISUビールとプレミアムエールを2本ずつ購入したら！レシートと共に下の発券機から2枚発券された！😳👀‼️ムムッ！2週間前くらいに無料引換券出たけれど、また他社🦒のスプリングバレーの無料引換券が貰えた！🤭😆🤩🤩🤩 ラッキー‼️😆よく短い期間で出てきたなぁ~! イオンさん、ありがとうございます✨😉

末吉でした

本日の乾杯 Part2 帰宅後物足りなく2回目の乾杯です😆😆 　　乾杯〜🍻🍻🍺🍺🍺

今日は一つ面倒な仕事を終えました。 一歩でも前進できればOK。 これを繰り返していこうと思いました。 自分お疲れ様！ビールいただきます🍺