500mlだけ見っけました 350mlはどこにあるやら…(ﾟ∀ﾟ)

今日は暑い🥵 いい天気だけどこんな日は少し風が欲しい😭 寒い時に限って風が吹く🤣

昨日みなさまのあたたかいアドバイスを受けて 今日検査予約しました☺️ 明日の午前中に受けることとなりました✨ 背中を押してくださった皆様ありがとうございます🙇‍♂️

京浜東北線🚃川口～赤羽間で見れる季節限定😅荒川土手の芝桜🌸

ついに出てしまった😱💦💦 新しいおみくじが始まってからずっと「吉」系ばかりで大吉が２回、パーフェクト大吉が１回でその都度投稿させていただきましたが、調子に乗りすぎましたかねぇ😭 一番嫌なのが、本日出てしまいました🤢 気を取り直してマイペースで😅🍻✨

葉桜でもみながら ゆっくり お散歩でもします🎵

【本日の御神籤】 TOWN籤…吉 アプリ籤…中吉 酒運と対人運が高めなのは嬉しいです🙌 予定通りに出発出来たにも関わらず、小田急の混雑状況を見誤ってしまったのは痛かった😣 しかもロマンスカーが来ない谷間の時間帯😢 第１目的地への到着がギリギリだなぁ😞

SVリーグ　明日の準々決勝第１戦　愛知　vs　東京 ABEMAで無料放送あるみたい。　これは、うれしいです🎶

新緑の季節 東京雅叙園ホテル

今日は両方とも「大吉」でした。 良いことあるかなぁ〜。

本当に久しぶりに中吉が出ました😊 こちらは良いお天気です テレビで根津神社のツツジ🌺が見頃との事 谷根千　千駄木のお寺さんに韋駄天の石像でも見に行きたいなぁ　確か足袋屋さんが沢山あった町　ガイドさんに聞いたなぁ

孫の保育園の駐車場からの富士山。 今日も良い事がありますように!

51 昨日はラーメン、ファミレス飲みからのホームのヱビバ新宿店。いつものように固定の34卓で飲んでいると、ヱビスビアタウンの住人レインボー氏よりLINE着信。一人増えるかもとのことでお初の51卓に席替え。当席はベビーカーが置けたり荷物置き場も広く所謂穴場的テーブル。 予定時刻にレインボー氏、続いてヱビス狂氏が参戦。際どい話までありーの、楽しいひとときをありがとうございました！閉店ちょい前😊 昨日ヱビバでは16杯ヤー‼️🤣🍺

青空をお届けシリーズ　No.515 メイちゃんと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は14度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を耳の真横に付けるようにしてそのまま上げ、両手首をひねった状態で手のひら同士を合わせます。 肘は出来る範囲で伸ばします。 指先までしっかりと伸ばしましょう。 息を吸って吐きながら、上半身をゆっくり右に倒します。 わきの下からわき腹まで気持ち良く伸ばしましょう。 お腹にしっかり力を入れて支えながら行いましょう。正面に戻すときも、ゆっくり丁寧に！ 息を吸いながら正面に戻します。 同じ要領で、左側も行ってください。 左右交互に5回程繰り返してくださいね。 両腕を大きく5回回してリラックスです。 わきの下、背中、わき腹までをしっかり伸ばすことを意識しましょう。 お腹に力を入れながら上半身を倒すことで、腹筋を鍛える効果もあります。 肩凝り予防改善、腰痛予防改善効果もあります。 もちろん姿勢矯正効果もあります。 今日のご褒美は、SORACHIです🧡 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️

運気も良ければ、天気も良し！

おはようございます 昨日に続き、ひんやりした朝を迎えています 少し肌寒い~ (^.^; 今日は気温が上がり初夏の陽気になるようです カラッとした暑さだと嬉しいですね~ 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

お昼はお弁当を作って持っていきますが、最近特にズボラでのっけ弁ばかりに… 定番のおかずばかりで、どうにかしたいと思いつつ今日もまた卵料理に…

本日いきなり魔王が出て来るらしい。 コレって反則では？🙀 何って、日米交渉のはなし。 魔界四天王との闘いの準備をして行くのに、ラスボスの魔王がお出ましになると、赤◯大臣キツいよね。😭 準備していないだろうし。 勇者さまならともかく、魔法使いとかヒーラー単独で挑める相手かなぁ。 もしかして、イイ意味でのチート能力を隠し持っている可能性もある。 いわゆる「Lv値」が低くても、それ以外の「ステータス」が無茶苦茶高いなら、もしかしても有るかもしれない。🤣 要注目！（世界中が。）

今日のくじは吉でした。

今日は職場の懇親会です。 ビール飲むぞ～

同日発売の真逆ビール🍺 飲んでおきたいものですね。 ただ飲み順を失敗した😣　 キリ〇よりアサ〇を先飲み。 キリ〇、「うっすぅ〜」となりました😅 ※他社ネタ失礼します

おみくじはまだひいていません。寒いです。

おはようございます😊 健康診断の朝を迎えました！ 休肝日明けの一杯が待ち遠しいです😆🍻 今日は夏日になるようです🌞 水分をしっかり摂って過ごしましょう🚰 皆様、良い1日を✨ 行ってきます👋

PayPayクレジットのクーポン使って松屋でブランチ🍴 「ソーセージエッグW定食」(小鉢は牛皿・ご飯は小盛・味噌汁は朝得豚汁に変更)😋 計720円で306ポイント(通常6P＋クーポン300P)😄 クーポンは利用金額600円まで50%付与 差し引き414円は嬉しい😁

眠い