伝統と革新の融合が未来を創る―― 藍染の新たな可能性を追求する藍師・染師「BUAISOU」  1890年、本場ドイツのおいしさを追求して誕生したヱビスビールは、ふりかえれば130年以上、革新を繰り返しながらも誰よりもビールの無限の可能性を信じ、たのしみながらビールの魅力と文化を切り拓いてきました。2024年からは「たのしんでるから、世界は変えられる。」というメッセージを新たに掲げ

青空をお届けシリーズ　No.445 モランと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れていますが、今日も雪が舞いそうです☀️❄️ 今の気温は0度、予想最高気温は4度です🥶 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってもでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしまし

青空をお届けシリーズ　No.443 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は🌤️ 今の気温は5度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 胸の前で両腕をクロスして、手のひらで鎖骨を上から押さえます。 肩は余分な力を抜いてリラ

ラズベリーさん、 こんにちは 背中やお腹がきちんとなる感じがします😊 姿勢を正しく、呼吸も整えるとリラックス出来そうです😄

青空をお届けシリーズ　No.439 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は8度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立って行って頂いても、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 両腕を腰の幅のまま

休日前のリラックスした気分で飲むヱビスおいしいでしょうね。

青空をお届けシリーズ　No.437 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れました☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は9度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてくたさい。 右の膝を立てます。 両手で

お疲れ様です。 1週間の始まりですね。 サクラビールを頂きます😉🍺 ロッテ井口前監督の本を読みながら、大好きなビールでリラックス、、、 自分時間を大切にします。

しあわせさま こんにちは😃 下腹を引き上げて、腕をなるべく後ろに引くように意識されると、首が前にいかなくなります。 肩や、肩甲骨は少しほぐして、首がリラックス出来ると良いですね🙆‍♀️ 口角上げて頑張りましょう😊 ありがとうございます🙇‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.435 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は5度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばして、肩幅より少し広めに脚を開いて立ちます。 上体はまっすぐに伸ばして、つま先