フリートーク

今日の名古屋の天気は快晴、だけど空が濁ってるような！🤔これが黄砂かっ！😳最高気温は23℃、深夜早朝の最低気温は14℃、風速8m、外は暑い！桜🌸の開花少し遅れているようだ！週末鶴舞公園行くと丁度よいかもっ！🤭満開の桜観たいもんだ！😆🤩もうすぐ4月そろそろビールの買い溜めをしとかないと！🤣🍺😁

鉄道好きとしてはやはり気になる出来事でした✨ 大宮駅の開業140周年🛤️ 色々な所で情報を確認して、出掛けました🥰 自販機、見付けました😆 だから何だと言う感じですが、やっぱりレアで嬉しいものです😂 パッケージが違っているだけのお菓子でもつい一つ買ってしまった私です

今日のイイコト サンドイッチだけ購入したら ミニアイスコーヒー つけてくれた！！ 素敵なサービス

びばーさんがお詳しいかと思いますが、グロー式やラピッド式の直管蛍光灯も無くなるんですね💦 LEDに切り替える場合には工事が必要とか… 車庫の照明がそろそろ切れそうなんで、この際器具ごと取り換えようかな🤔

福岡で開花宣言🌸 うれし〜 今日、明日の黄砂を乗り越えれば あとは桜の満開を待つだけ😆🌸🌸🌸 ワクワク✨✨✨

今日の休憩タイム💦 美味しかったです😊

今日は週に１日だけの「禁酒日」です。 ブランチはサラダとガーリックフォカッチォ、 それにヱビ缶ではなくコーヒーです。 夜は鍋焼うどん雑炊にする予定です。 （早く明日になぁ～れ！） ＜PS: 今日はヱビ缶も冷蔵庫でお休み中です＞

Walker Plus でエビスが特集されていました。 ま、ここの皆さんなら既にご存知のことばかりですが。 https://www.walkerplus.com/article/1250360/

勉強開始‼️ふろむ・ざ・ばれる😝 【公式】『ちいかわ』第255話「シーサーの資格⑦」 ※1週間限定配信＜4/1 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=793ZudekX2Q

サッポロ黒ラベルのグラス狙いでポイント貯めています　たまには応募ハガキ出してみようかな？もしかしたら？に期待大😊

今朝のソメイヨシノ。 もう少し！もう少し！ これが咲くと、いよいよ春本番って感じがしますね。 昨日から体調を崩してタウンをほとんど見られなくて残念です😭 子どもも春休みに入るしさっさと治さねば‼️ 今日は病院へGO！です💨

嫁が薫満つを買ってくれました 2週間で3ケース購入🤣

おはようございます✨ 今朝は車が黄色くてザラザラです😨

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 今回の24時間勤務は長く感じたなぁ😅 ベテランの仕切り方にフラストレーション溜まるし🤨 早く帰って、ヱビスだな🍺

TOWN、とんちゃんさんに続けと、今日のログインで3,000ポイントになりました😆

おはようございます。今日も一日、がんばります。

またまたアプリおみくじ 超大吉🌈いただきましたぁ🎵🤭 これでこの4日間 超大吉🌈→超大吉🌈→末吉→超大吉🌈🤭 果たして明日のおみくじは🤣

おはようございます 雨戸を開けたらモヤが凄かった朝を迎えています ソメイヨシノの開花宣言されましたね🌸 昨日は暑いと思いきや、雲が多く意外と涼しかったですね~ (^^ゞ 今日は20℃超えの夏日一歩手前の一日になるとのことです 水分を摂りながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~(^o^)/

今日も1日が始まります。 元気に頑張りましょう♪ 黄砂がたくさん飛んでるらしいのでお気をつけて！

畑に生えているよもぎを収穫しました。 ふと、蓬団子が食べたくなって。 この香りに癒されます。 しかしそれ以外によもぎを使ったレシピを知らず。。。 とりあえず、小分けして冷凍しました。

また当たりました🎯❗ポイ活の抽選、 1等の500ポイント😃✨✨✨ 2回も当たるなんて😲😲😲

青空をお届けシリーズ　No.492 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は13度、予想最高気温は20度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 立って行って頂く時は、脚を軽く開いて。 座って行って頂く時も、骨盤を立てて、お腹を引き上げてください。 背筋を伸ばして、肩をリラックスして、胸の前で軽く手を握ります。 息を吸って吐きながら、右腕を前に、左腕を後ろに引きます。 後ろに引く方にポイントをおき、前には軽く、肩甲骨を寄せて丁寧に行いましょう。 息を吸いながら元に戻して、息を吐きながら左腕を前に、右腕を後ろに、と交互に10回程行ってくださいね。 次に息を吸いながら、腕を伸ばして胸の前でクロスしながら上に引き上げて、息を吐きながら背中側に気持ち良く回しましょう。 これも10回程行いましょう。 肩甲骨をほぐして、肩凝り、腰痛の予防改善効果があります。 ウエストも締まり贅肉の付きにくい身体になります。 今日のご褒美は、薫満つです💚 口角上げて頑張ります🙋‍♀️ 全粒粉のパンは、栄養豊富でコレステロール値低下や、腸活効果があります🥖

鼻水が止まらない。。。

ディズニーゲームのツイステことツイステッドワンダーランドが5周年🎉㊗️ 大阪メトロ主要駅で大きなビュジュアル展開中🚇 時間か無くてやめてしまったゲームですが、 久々に見たら綺麗カッコイイ😍🤩✨ やっぱり携帯構える女子にも遭遇📷 本ゲームは音沙汰ですが ツムツムではマリウスさまとリドルをハード使用中です。🥰

鈴木英人④・アルバム。 鈴木英人さんイラストのアルバム。 アルバム写真は英人さんのアトリエのリトグラフです。 この時代のコカ・コーラ看板のイラストが一番好きです。