フリートーク

2025/06/26 20:19

昨夜こむら返りが発生しました。
結構辛かったです。
調べると水分不足や、カルシウム・マグネシウムの不足で発生するそうです。
皆様もお気を付けください。

1件のコメント (新着順)
恵比寿大黒
2025/06/27 00:45

ヤンキー さん!

私も朝方よくこむら返りになります、痛いですよねぇ~。
ふくらはぎや足首が冷えるとなるみたいです。