フリートーク

【BEER TOWN活動】 休憩時間に少しずつ進めることが出来たので、今回は早めに仮眠時間を取ることが出来ます🤭 お休みなさい🥱😴

俳優さんの乗りから、石立鉄男氏を思い出しました。 皆さんはどうですか？

昨日までの休日は,ヱビバのハシゴしましたが,平日は普段,お酒飲まない…。次の週末何しよう？…週が始まったばかりなのに…。ただ,オータムのくじ『B賞』『C賞』が明日から使えるので,おそらくライオン,ヱビバ巡りになると思います。

久々の投稿ですが、 私の好きな赤いサッポロ★が発売されたので２人で乾杯🍻 この赤いサッポロ★私が気に入っているサッポロです。ノーマルサッポロ黒ラベルよりずっとお気に入り。発売されると毎年飲んでいます。 黒ラベル好きな方はやっぱりコレ外せないのかな？

さながらヒッチコックの鳥を彷彿させました😨

今日の株式市場 石破総裁誕生の手荒い祝福？ それでも、サッポロ株は今日も 一時、 新高値更新もありました👏👏👏 明日からはどうなるかな？

今日のエビスタウンのおみくじは「末吉」でした。 これで吉系４連続となりました。

週一のスギ薬局パトロール♫ （目当ては🍺のおつとめ品🤣） 今日は🌅の食彩生ジョッキ缶プレミアムが 出品？🤭されてました🎵 税込¥1,300、通常価格より350円近く安い🤭 どうしようか？しばし眺め、悩んだ挙句 買いませんでした！ だってサッポロじゃね〜し🤣 みなさんならどうしますか？🤔

今日で上半期も終わりました。 明日から下半期 毎年秋冬は仕事も忙しくなります😵 仕事の疲れはヱビスで癒したいと思います。 そして明日は・・・🤭

モンテローザソルジャーからのヱビバソルジャー 白木屋のHappy Mondayで200円の一番搾り5杯を1時間で片付けてからのヱビバ新宿なう🍺 あ、話したことないけど新宿店2位の方が来られた。氏があの人誰？とスタッフに私のことを聞いたようで、スタッフが話してしまったと。😅私が氏のことを知っているとは氏は知らない。🤣

本日は『赤』 そろそろ、やっと秋になる？？ もう最高気温30℃は⤵️⤵️ 早くキレイな紅葉がみたいかな🍁🍁🍁

club LION ガチャ、9月の累計は305ポイント😅 月30日なので一日平均は約10.17ポイントで今年最低😨 ここ2～3ヶ月、次第に減少傾向😱 コスト削減でしょうか⁉️

今日もぉ来ましぃたぁ～🎶今日も来ぃたぁ～🎶聖地🍺 無料券消化活動🍺 ソラチフルーツセッション🍍 交換して残り2枚になりました😅

大谷選手、残念ですが55-55とはならず⚾️ ポストシーズンの活躍を期待します😄

ビアレストラン銀座ライオン川崎にいます！

今日は「大吉」出ました 星１つ少なかったけど・・・ 小さな幸せ 昼前にファミマのビストロまんが当たった事！ 早速引き換えて食べました もらうととっても熱くてポケットに入れましたが すぐには食べられず少し冷まして食べました あまり辛くなく美味しかったです 色気より食い気でまた写メるの忘れました

大谷選手の影響でたまに観るようになったメジャーリーグの試合🏟️ 彼を観るのはもちろんだけど、その中継で映り込む広告コピーも面白い😁 昨日の試合ではMcDonaldが“Steal bases not burger”とダブルミーニングとも取れる意味深なコピーを🤭 伝えたい情報やウイットを込めた短いこういった英文は、とても面白いし勉強になる📚

御神籤9月最後なので　中吉でした　来月に期待

今日の朝ごはん シンプルです😁

【BEER TOWN活動】 昨夕17時から早朝4時までダラダラと寝てしまい閲覧が出来なかった為、朝の列車通勤中に何とか追いつきました😅 コメントとか雑になっているかもですが、本日も宜しくお願いします🫡

おはようございます 今日は起きた時からどんより曇り空🌫️ 日差しもほとんどなく、急な雨に注意をしてください。との予報です☔ お洗濯物は干しっぱなしにせずに、お出かけされた方が良さそうです 折りたたみ傘を持って 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.309 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は⛅️ 今の気温は24度、予想最高気温は28度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 座ってでも立ってでも行って頂けます。 足を腰幅に広げ骨盤を立てます。 座ってでも骨盤を立ててくださいね。 骨盤を立てるコツは、 下腹部=おへその下あたりを締める。 背骨を真っ直ぐ天井に向かって伸ばす。 座っている時は、お尻の左右のほっぺたを均等に体重を乗せる感じです。 両腕を身体の横に伸ばし、手首を立てて、手のひらを広げて外側に向けます。 肘は出来るだけピンと伸ばしましょう。 息を吸って吐きながら、上体を右側に回旋させます。 目線も右後ろにしてください。 腰から下はしっかりと正面のままにしましょう。 下腹を引き上げて、肩を締めると回旋しやすくなります。 おへそは、なるべく前に向けたまま、ウエストから回旋させるように気をつけててくださいね。 息を吸って吐きながら左側に！ ゆっくりと左右10回程行ってくださいね。 肩甲骨とウエストがほぐれて、腰痛予防改善効果もありますよ😉 9月の最後の日で、週の始まりです！ 良い日になりますように✨ 今日のご褒美は、赤星です❤️ 多忙な日ですが頑張ります🙋‍♀️

ここ数日、身体が浮腫んでる〜(･_･; なぜだろう、 水分の代謝が悪い。 突発性低音難聴になってしまうから気をつけねば。

もしかしたら 大谷翔平さんの三冠王が最終戦であるかもしれないと、期待を抱いてしまい早起き。 今日は全国で寝不足する人が続出だろう😅

今日は パーフェクト大吉です 当たりまであと一歩 今日も 1日がんばります☺️