フリートーク

水仙がいっぱい咲きました。

今日のおみくじのヱビス豆知識に出てきた恵比寿駅前のゑびす像、気になって画像検索しちゃいました😁

青空をお届けシリーズ　No.120 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は曇っています☁️ 今の気温は16度、予想最高気温は19度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤のを立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 両肘を曲げて肩より上に上げます。 出来ればVのイメージで！ 腕が上がらない方や、痛みのある方は、無理なく出来る範囲で大丈夫です。 手は軽く握って鎖骨のあたりに置きます。 息を吸って吐きながら、両肘を、ゆっくりと5秒くらいかけて、後ろに引いていきます。 肘の位置は、できるだけ下げないようにしましょう。 肋骨から肩甲骨を意識して、ギュッと強めに寄せます。 肩甲骨を寄せたまま、肘を下に押さえるように下げます。 5〜10回繰り返しましょう。 肩が上がらないように気をつけてくださいね。 肩甲骨を上に引き上げる「肩甲挙筋」と、肩甲骨を寄せる「菱形筋」が、肩凝りと深く関連します。 これらの筋肉は深部にあるため、マッサージでほぐすことができません。 肩甲骨を動かすストレッチによって、これらの筋肉をほぐし、肩甲骨の動きを良くすることが、肩凝り解消に繋がります。 今週も口角を上げて元気に過ごしましょう🙋‍♀️ ご褒美は、サクラビールです🌸

半凶からのパーフェクト💯大吉再び！ 木曜日からの合計③回パーフェクト💯大吉はなかなか。👍 アップ⤴️ダウン⤵️が激しすぎて、何が何だか。🤣🤣🤣

rainbow心の俳句 目が覚めて 御神籤ポイ活 七投稿

本日のタウンのおみくじ　中吉 おはようございます こちらは日中は曇り、夕方から雨の予報です☁→☔ 早いところですと、お昼過ぎには降り始めるようです 皆さま、今日も一日お気をつけて行ってらっしゃい～ (^o^)/

ヱビスビアタウンの親愛なるお仲間の皆さま おはようございます🌸 長文/お話させてください🙇（その1） 今年の2月初めに第2子𓃠を迎え、その１ヶ月後に神様からの贈り物！近所の譲渡会で運命の出逢いをし、第３子🐈を今月１日に我が家に迎えました✨（2週間のトライアルスタート） 第３子は、純血種のペルシャ猫　 "チンチラ　ゴールデン"　2歳の男の子です 私は詳しくはありませんが、この種の純血種はペット市場では高値で取引されていると思います。 この子の名前は、"らんまる"といい 不幸な過去を持っています 生まれつき左後足が不自由（足の裏が捻って上を向いています）で使えず、残りの三本足でびっこを引きつつ上手に歩き、走りもします。 この純血種のらんまるが、何故 野良猫主体の譲渡会を介して我が家の一員になろうとしているか、、、 実は、らんまるは生まれて此の方 ブリーダーさんの元で繁殖の為に２年間、 小さなケージ（収容かご）の中でずっと暮らしてきました。（繁殖用の猫は、通常6年間その為に働くそうです。その後の彼等の事は、私はまだ不勉強でよくわかりませんが、、、幸せな猫生を歩めているのでしょうか…？） そんな中、"らんまる"は、足が悪かった事もあり、2年で繁殖業から開放され、保護猫活動をされておられる保護主の元に譲られ、猫の譲渡会を経て我が家の一員に迎えられるかどうか、彼にとって我が家が安住の地になるかどうかのトライアルが始まりました。 らんまるの生育歴から、らんまるは人間に慣れています。一方で、他の猫とのコミュニケーションが取れず（解らず）、猫カフェで働いたこともありますが、問題を起こしお払い箱になったそうです。 らんまるは、我が家の先住猫🐈‍⬛𓃠とも まだ交流がありません。 間違いなく先住猫達は、ビビっています。 らんまるは、とてもデカイから！ 、、、写真でもお分かりかと思いますが、 もふもふ、ふわふわで見た目は大きいのですが、触るととても華奢!　先住猫🐈‍⬛の方がずっとずっしりしています。 1.らんまるは、猫トイレで用を足しますが、 それを砂で隠さずにそのままです！←恐らく幼少期から小さなケージ生活で、猫砂で埋める経験がないのだと私は想像しています。 2.らんまるは、今はもう自由な生活を手に入れているのに、夜眠る時等、一応置いてあるケージ（大きめ）に入って寝ています！←恐らく長いケージ生活の為、こちらの方が安心するのではないかと、とても不憫に思います。 3.らんまるは、長毛種の為、毎日ブラッシングや、お顔がひしゃげているので、目元のケア等々人間の助けが必須です！←ブラッシングを怠ると、直ぐに毛玉が出来痛いそうで、目元は、涙と目やにが沢山でます。 私は、短期間に３人の子供のお母ちゃんになりました。お母ちゃんになり感じた事は、 愛情は無限だということです!! 沢山たくさん愛情を注ぎ、らんまるの失った ２年間を取り戻させ、平凡で幸せな人生（猫生）を私達家族と共に過ごしていって欲しいです。 らんまる達に人間がしたこと（していること）への償いの気持ちもあり、許して欲しいとも思っています。（こちらの件については、また次回にお話させてください🙇） 長々とお付き合い頂き、ありがとうございました🙇

2024/04/08(月)吉

先週 シトラス ブラウンを 1ケース買った やまやに行ったのだが 先ほど見た 景品付きがスーパーよりも価格の差が大きくて😮 やまやって何て 良心的だろう ありがとうございます ドコモは解約したけどDポイント貯めよっと😄 しかし今頃新商品かぁ？

笑点 新メンバー BOOWY好き。 観覧行きたくなりました✨ 何度目かな。常連❤‍🩹

投稿、いいね、コメント、📝 これだけ最低限でも60〜90分掛かるって分かってたのに、開いたの23:50😂 ただ今51分経過中

おみくじ引かなきゃ💦

土曜日麺類食べてる人多いね

他社ですが🗻 明日飲みます🍺

最近2回目の大吉👀！

鬼嫁と そんな私に 誰がした 😱

最近寝不足がたたってか、 帰ってきて一杯やると無性に眠たくなる。 嫁にご飯！と叩き起こされ再び一杯やると 知らないうちに寝てる。 で、芽が覚めるとこの時間😱 で、明日も3:00起き😱 もう、投稿する間も気力もありゃしない！ って事で、みなさまおやすみなさい😴💤

調子が悪くなっていたパソコンがついにだめになりました。 しばらくはスマホに頼るしかありません。 困ったなぁ～

どんな水が好きですか? 買うのはどんな水ですか?

プロレスの話をしませんか? 私は新日本が一番好きです あとノアと登竜門も好きです

１つの投稿に画像を複数添付するには、どうしたらよいのかなぁ❓🤔 １枚しか添付出来ないのですが…😢

赤星デビューしました 飛べないトンビ様に捧ぐ、、、

こちらも明日あたり開花宣言出そう😆

ビールなら飲んでいる。 暖かくなってきました。 これからビールがよりおいしくなりますね。

明日は、天気が雨になっていく予報がでています。 桜の花散りはじめましたので、今日がお花見ラストチャンスでした。これからツツジが見頃になってくるので楽しみです。