フリートーク

記憶がないが朝、ヤマト運輸から電話？何か荷物頼んだっけ？荷主はキューピーからだのこと、 だいぶ前に キューピーさんの新規会員に登録したがどうやらその時に新規会員登録キャンペーンで勝手に抽選されて何か🎯当たったらしい！ラッキー！😁 中身を見たらドレッシングと瓶のムーミンマヨネーズとレモンタルタルソースと冷蔵庫に貼れるマグネット入ってた、🫡😆 タルタルソース欲しかったのよ、結構買うと値が張るからマヨだけで我慢してたのよ!! これで唐揚げやアジフライに思う存分たっぷりかけて食べれる〜！😋😆あぁ〜幸せじゃ〜！😋

タウンの皆様おはようございます☺️✨ 現在、佐世保は6℃で、最低気温5℃、予想最高気温は9℃🥶✨ 予想最高気温が一桁で、風もあるので…、九州にしては寒い方だと思います☺️ そろそろ、グローブ&スヌードだけでは寒いかな？といったところです🤭 とんちゃんは日頃の鍛錬(深夜のおやつタイム)により、皮下脂肪コートを着用しているので…なんとか大丈夫🤭笑

【TOWN籤で大吉が出ると…】 やはりロクなことがない😮‍💨 早朝から通勤列車内、行きつけのファミレスで、 何なんだコイツ🤨 何でこうなるんだよ😣 ってことばかり😞 今日は長い１日になりそうだ😮‍💨

青空をお届けシリーズ　No.393 おはようございます😃 茅ヶ崎は晴れです☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は13度です, 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。背筋を伸ばしてください。 息を吸いながら、手のひらを下に向けて、円を描くように右腕を右側から左斜め上に伸ばしていきます。 息を吐きながら、上体を左に倒していきましょう。目線は左下に向けます。 肩はリラックスして、体側が伸びているのを感じてください。 ゆっくりと3回呼吸をして戻します。 同じ要領で反対側も行いましょう。 5回ずつ伸ばしてくださいね。 無理して伸ばすのではなく、しっかりと深い呼吸をしながら気持ち良くストレッチしましょう。 鼻から吸って口からゆっくりと吐く深い呼吸をして、疲れにくい身体になりましよう！ 肩凝り、腰痛予防改善効果と寒さ対策になります。 今日のご褒美は、サッポロクラシックです🤍 今日も頑張ります🙋‍♀️

大吉連日でもやっぱりアタリ！が出る前に 中吉に後退。。 凶系に転落じゃなくて良かった😀🎵 アプリが久々に「中吉」🎯で 「W中吉day」になりました！ それはそれで嬉しいですね😄💚

今日は良い感じじゃない～♪

一粒万倍日×大安吉日ということで、今日もお金で夢を買いました😅 行列出来ていて15分くらい並びました😅 渋沢さん、夢で逢いましょう💸

今日のエビスタウンのおみくじは昨日に引き続き「中吉」でした。 これで「パーフェクト大吉」１回と「大吉」３回を含んで吉系１２連続となりました。

ブラック、キリ番2400ヤー‼️🤣🍺

◯かいらーくソルジャーのせんべろコンプ ガスト(ドライ)、バーミヤン(一番搾り)、ジョナサン(プレモル)3店で3品6中ジョッキ🍺🍺🍺🍺🍺🍺約90分でせんべろ達成🏆ヤー‼️🤣🍺からのヱビバ新宿なう😊

ビヤホールでビヤホールSPECIALを喰らう🍺

昨晩見た国営放送のあしたが変わるトリセツショーのタイトルは「お酒とのつきあい方のトリセツ」で、途中から偶然見ました。１８日（水）２３時５０分からの再放送を録画しようと思います。「アルパ飲み」＝「アルコールパフォーマンス飲み」の略だそうです。 「最初のビール一杯🍺を３０分かけて飲む」のがキーワードです！　週末にチャレンジしてみます🍺

今日のお買い物🙂 今日は有給休暇で、お掃除後にパトロール🚐 福ヱビスも箱根駅伝缶もうちの近所にはまだ有りません😑 明日は、もう少し遠出してみようかと思います。 と言う事で、ファンヒーターをつけたお部屋で、ゆっくり、銀座ライオンをいただきます🍺

夕べは都内にドレスアップして出かけました ある大使館で開催されるコンサートに招待されたからです 大使館はやっぱり入る時に空港にある金属探知機のゲートを通りました 写真は、SNSに載せないで、とのことなので載せられません、残念 演奏はクラシックギターの名手Petar Culicさんと Robert Ryker(yは上部に・が2つ)さんが指揮する東京シンフォニアのコラボです 素晴らしかった〜 Petar Culicさんは1986年生まれの38歳イケメン！ 顔が小さい！ ガタイが良くて黒のシャツ姿がとても似合います (一緒に写した写真をここに載せたい！！！🥰) ギターがとても小さく見えました その方の膝と私の膝が1.5mしか離れていない席で拝聴することができた幸せ 体が震えました💓 さてここで問題です Petar Culicさんはなんと読むでしょう クロアチア人というのがヒントです 答えはコメント欄に載せておきますね

只の数字です はて‼️

タウンの皆様おはようございます〜✨ 現在佐世保は6℃、予想最高気温は12℃、最低気温は3℃🤣✨ 晴れてはいますが、少し肌寒く感じます🤭✨ 乾燥や風邪に気を付けましょう〜😂 それでは本日もどうぞ宜しくお願いいたします🙇✨

おはようございます 今朝も寒いです。寒さが一層身にしみる、そんな朝を迎えています 寒すぎ… 金曜日ですね~✨ 寒さに負けたくないけど、すでに挫けそう…ですが暖かくして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.392 飛行機雲と一緒に✈️ おはようございます😃 茅ヶ崎は⛅️ 今の気温は3度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 立って行う場合は、足を肩幅より広く、つま先と膝は斜め45度くらいにして、まっすぐに立ちます。 骨盤を立てて下腹を引き上げてください。 椅子に座って行う場合も、骨盤を立てて下腹を引き上げます。 まっすぐ正面を向いて、両腕を高く上げて右手と左手を外側に向けて、捻じるようにして、手のひらを合わせます。 息を吸ってゆっくりと、腕をもう少し上に伸ばしていきます。 息を吐きながら、上体を右に倒します。 目線と顔を左上に向けていきます。 3回程ゆっくり呼吸をして戻します。 反対側も同じ要領で行ってください。 3回程ゆっくりと繰り返します。 キツいと感じる方は、無理をせず、出来る範囲で大丈夫ですよ😉 寒いと、つい猫背になってしまいがちですよね。 姿勢を正して、肩凝りや腰痛の予防＆改善をしましょう。 深い呼吸が出来るようになり、リフレッシュ＆集中力UP効果があります。 今日のご褒美は、黒ラベルです★ 寒さに負けず頑張ります🙋‍♀️

昨日に引き続きタウンおみくじは「大吉🎯」😆🙌✨ 今日の一言も一緒です。 お薦めいただいても残業なのでYEBISUBARには行けませんが🍺❌😢 仕事運本当に大丈夫かな。。。 信じて頑張ってきます。 そして以外にライオンガチャ15P これは嬉しい😄🎵

久しぶりに来た！休日パーフェクト💯🎉

名古屋の私鉄さんである名古屋鉄道、略して名鉄！来週から往復切符付きラーメン🍜巡りを催すみたい！麺類大好きわたくしには、堪らん企画じゃ〜！😋🫡ラーメン🍜全部美味そうじゃ〜！ただでさえ行列店なのに皆んなこの企画知ったらもっと行列が！このくそ寒い風が吹く中並ぶのもしんどいが…全部制覇したいなぁ〜！😆🤔普通電車なので🍺は飲めないなぁ~！😅レンゲも集めるとするか！😃

良き報告を目にします おめでとうございます🎉 この場にて お祝い申し上げます🤗 負に取り憑かれてまして😱 誰か〜私にパワーを下さい〜

パーフェクトではなくとも大吉が続いてずっと当選まで「あと一歩」です🤣 このヤキモキとワクワクが楽しいですね✨

チョコ🍫当たったぁ🎶🤣 昨日届いた佐川のお荷物お届けLINE、 なんと、以前応募してた 不二家のキャンペーン当選品の LOOKチョコレートでしたぁ♬👍 箱の割に中身は少なかったけど💦 当選はめちゃ嬉しい🤭 今日のタウンおみくじ、 パーフェクト大吉のご利益かなぁ♬ ラッキーヱビス＆LOOKチョコゲット‼️ いいお休みになりました😉

今日のエビスタウンのおみくじは「中吉」でした。 これで「パーフェクト大吉」１回と「大吉」３回を含んで吉系１１連続となりました。