フリートーク

本日のYEBISU BEER TOWN おみくじは…“大吉”。とりあえず,今の所は,いい事何もないですね。しかし,“大吉”なので,これから,いい事あると信じよう！。昨日は,静岡旅から帰ってきて,一日中寝ていました…。⇐うそです！…ヱビスバーに行きました。間もなく,ヱビスバーリンクス梅田店が閉店！(黒ラベル CLUB HOUSEに変わる)…YEBISU BEER TOWNの来店スタンプも始まったばかりなのに5/6で終了するので…。ヱビスバーリンクス梅田店の周年祭も1回ポッキリでした( ´△｀)。

ゴールデンウィークって感覚無いなと思ってたら 車が多くて、世間はゴールデンウィークなんだなと思いました🚗🚗🚙 お昼ごはんはタリーズの北海道産マスカルポーネのチーズクリームパスタです🍝 レンチンですぐ出てくるから、あまり時間がない時助かります✨ わたしのゴールデンウィークは5月3日からです❣️ 楽しみ😊

【本日の御神籤】 TOWN籤…中吉 アプリ籤…末吉 昨日は某住民の言動に対する批判を投稿しましたが、他住民から宥められて何とか落ち着きました🙇 御神籤に記載の、肩の力を抜く必要はあるかもです👍 鹿島アントラーズが快勝で暫定首位に返り咲いたのは嬉しいです🙌 しかも将来を期待されているU-17代表で16歳のストライカーがデビュー😮 神童と言われるまでに成長して欲しいなぁ🤩 写真は東京駅。 新幹線🚄が３タイプ並んでいるところですが、JR東日本の新幹線は先端だけですね🤭

隠れヱビスさま なんばCITY

こにらは購入できるかなぁ🤔 https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000017636/

サッポロビールホームページより🆕 楽しみです🍺 https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000017635/

バーガーチャレンジ54日目🍔 McDonald's チーズバーガー🍔 ハッピーセットにて購入😅

今日の休憩タイム💦 ヤマザキ春のパン祭り🥯

ピカチュウ

最近、有名アーティストのレコードジャケットピンバッジがガチャガチャで流行ってます。 ビートルズ、デイヴィッドボウイ、クイーンなどなど。 先日はビリー・ジョエルを見かけました🎵🎹 大好きなアーティストだけど、こうレコードジャケットをミニチュアで並べると、あんまり映えないなあという印象です。

おはようございます 引っ越し当日の朝を迎えています 荷造り何とかなってひと安心 (^.^; この度、関東を離れることになりました YBTやYEBISU BARが更に遠くなりましたが、何処かのYEBISU BARに行けたら嬉しいな~と期待を込めて 今日は東京泊なので、関東最後の夜はやはり何処かのYEBISU BARで締めたいと思います（希望✨www） それでは皆さま、 今日もよい一日をお過ごしください (^o^)/

先日投稿した能登復興支援のポップアップストアが今日までです🦀 都合により私は行けないので残念です😖💦 もう一度カニカマレディ１号さんにお会いしたかった🦀

ヱビスバー御神籤大吉です😊 タウン御神籤末吉さん

出勤途中快晴☀️の28日です 教会⛪️のレンギョウが見事に咲き誇っています チシマザクラ🌸… 作業中の方々お疲れ様です 川は創成川 教会⛪️側から東 チシマザクラ🌸の手前から西 因みに、南北は、テレビ塔🗼大通りが起点です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

NHKによると今日４月３０日は図書館記念日だそうです。 この前、備中松山城に行った帰りに寄ったJR備中高梁駅には図書館と本屋とスタバが隣接していました。 斬新！電車の待ち時間が苦になりませんでした。 子供の頃から図書館にはお世話になっています。 ありがとうございます！

おはようございます。 今日は休肝日です。 朝から運動したし、ゆっくりストレッチして体を労りたいと思います。 いつもありがとう〜

本日、急遽、夕方からのチケットで関西万博に行きます。 大屋根リング登って夕日を見るだけでも楽しみです🎶

青空をお届けシリーズ　No.528 ブラウンわんこと一緒に🐕‍🦺 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は12度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立って行うとより効果がありますが、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 手のひらをパッと開き、身体の両横から息を吸いながら、ゆっくりと頭の上に上げていきます。 なるべく肘をしっかりと伸ばして、まっすぐ上に伸ばします。 息を吐きながら、なるべく背中側を通るように下までおろします。 肩甲骨を寄せることを意識しましょう。 10回程行ってください。 次に腕を上げる時に、下腹とヒップを締めて踵を上げてみましょう。 膝は少し曲げたままで行うと、より効果があがります⤴️ 下ろす時に踵をしっかり床につけます。 これも10回程行ってくださいね。 気持ちよく肩を後ろに3回回してリラックスです。 肩甲骨を刺激すると、背中から腰にかけてほぐれ、姿勢も整います。 ふくらはぎを上げる動きは、丁寧にして頂くと体幹にも効きます。 むくみや冷え性、疲労回復効果があります。 今日のご褒美は、赤星です❤️ 5月に向けて準備を頑張ります🙋‍♀️ 素敵な4月最終日になりますように✨

4月最後の平日ですね🌸 今週は今日だけ働きます😅 帰路途中にYEBISU BAR立ち寄りましょうかね😅

毎日、窓際にやってくるすずめの鳴き声で目が醒めます。 すずめさん、すごく早起きです。

今日は仕事です。 がんばります！

寒いです。

YEBISU BAR アプリのおみくじ、4月の月間(30日)累計124マイル😅 超大吉なし、大吉×2😓 4月はおみくじもマイル増量されているにもかかわらず、効果感じられず💦 例月とほとんど同程度😰 出目が悪すぎー😱

おはようございます！ 4月最終日ですねー 締め切り最後に日に投函してきました。 パンメーカーのPASCO 2ポイントで〝ル・オーブンのパンセット〟を希望✨ 切手代85円ってなかなかのお値段で、気軽じゃなくなりました……勇気入ります笑

今日のくじは末吉でした。