フリートーク

昨日、YEBISUBREWERYTOKYOスタッフの方に聞いてみました。 こちらの巾着💁‍♀️ https://ybt2.sapporobeer.jp/announcements/pgnl7tfec6smau6f まだまだ販売されない様で、スタッフにも全く情報が届いていないとの事。 タウンで企画されている事は存じてますが、いつの販売なのか不明だそうです🥺

今日のビアタウンおみくじは半凶😢 ひさびさに何の予定もなく明日から飲み続きなので当たっているかも😢

写真撮る前に尻尾の部位食べちゃった🤣

とうとうおみくじで「大吉」ゲットだぜー

今日は年に一度の健診日 この数日台風情報とにらめっこの日々でしたが 少しコースが逸れてくれたおかげで無事受診できました 予約の取り直しも考えましたが胃カメラの予約枠に3月まで空きがなく😣 予定通り受診できてホッとしました 3年前から選択している経鼻胃カメラは受診しながら自分も画像が見られていいです 鎮静剤を使わないので車の運転ができるのも助かります 今日のような日は特に車のありがたみを感じました 皆さんは定期健診受けてますか？ 胃カメラやってますか？ バリウムの味は変わりましたか？←苦手でした😅

今日は海辺に行くと大変なので、家で海辺を楽しみます🏄 ⛩️⛩️⛩️さんですが、乾杯🍻 台風被害、無いことを祈ります！

台風の影響で電車の運休も出ていますね。 誰からも車で迎えにきて〜という要請も無さそうですし、飲み始めますか。 本日もお疲れ様でした！乾杯

セブンイレブンにヱビスビールをお迎えに行ってきました♪😆

台風🌀にもマケズ 本日台風🌀の接近でリモートワーク推奨日。 私の部は私のみ出社。他の部門を見渡すとフロアの半分が照明がついておらず、普段何百人いる従業員が私を含め数名しかいない。🤣台風🌀でも真っ直ぐ帰宅した試しがない。🤣 フリーアドレスのため、普段できない3回座席引っ越しを楽しんだ。🤣 夕方になり新宿ライオン会館に電話したらヱビバは休み、ビヤホールも場合によっては早めに閉店とのこと。神田屋でディナーを済ませてからビヤホールに。実家に帰省し今から帰るという休暇中のオトモダチを誘ったが明日から連勤とのことで撃沈。🫠 余談ですか、最近最大勢力4名を誇る川崎のオトモダチを2名失い、川崎エリアは1名のみとなった。1名はフェードアウト。チーン🫠 因みに地殻変動が起きていて新興勢力の池袋が躍進、現在川崎にとってかわり4名、新宿は磐石のTop1,2が君臨している。なんの話？🤣❤️

今日の夕食はヱビスと倉敷ソーセージです。 本場ドイツっぽい組み合わせ？😃 美味しくいただきました✨ 　

男の人って二郎系のラーメン好きな人が多いですね〜 これはある社長さんが傘下のホテルのレストランのシェフに作らせた二郎に限りなく近づけたラーメン 社長さんが行くたびに作らせているらしく、徐々に、今ではかなり二郎に近づいているらしいです(もちろん非売品です笑) 何人前なのかな、隣の黒のラーメン丼ぶりが普通サイズです 〆にみんなでシェアしていただきました😋 とても美味しかったのですが、食べても食べても食べてもなくならないんですね〜 そこも二郎とそっくりです😅

神戸市モンロワールのチョコレート購入しました！ 祖父母の故郷を思い描いて食してみます！

【台風の影響🌀】 おはようございます😊 昨夜から今朝方にかけて時折、雨が強く降った為かとてもジメーッとしてます😓 出勤時は幸いにも雨は降ってませんが、これから 黒い雨雲がどんどん増えて大雨になるだろうと思われます☂️ 交通機関の乱れも予想されますので、皆さん十分に注意しながら一日をお過ごしください⚠️

セブンイレブンのサッポロの 「当たり」につきまして、 その景品をもらう事で 抽選のエントリーが出来ますので、 あらたにもう一本買う必要はないです。 又、エントリーを新規にする場合、 サッポロビール商品ならO.Kです。 小生は黒ラベルを買って当たり、金ヱビスをもらいます。 知っていたらごめんなさい。

🌀タイフ～ン接近中 今日は家から出ない事に決めました。

ken_pro様 昨日に続きセブンイレブン あたり!! 今回は1等500cc👀‼️ビックリ👀‼️ ありがとー😉🍺🎶ございます 前回、今回共にSORCCHI缶購入しました ペコちゃん楽しみにしてます🤩

南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）に伴う政府の特別な注意の呼びかけの終了 いったい何だったのだろうか 惑わせただけなのか準備をしっかりするためには 良かったのか　水　コメの買い占めだけが 目についたかも　コメは不足しているのもありますが･･･

青空をお届けシリーズ　No.264 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 鎖骨のあたりで両手の軽く握ったゲンコツを合わせ、両肘は肩の高さでキープします。 息を吸って吐きながら、両肘を、ゆっくりと5秒くらいかけて、後ろに引いていきます。 肩に力が入って上がってしまわないように気をつけてくださいね。 肘の位置は、できるだけ下げないようにしましょう。 肋骨から肩甲骨を意識して、ギュッと強めに寄せます。 息を吸って吐きながら、肩甲骨を寄せたまま、ゲンコツの位置をキープして、肘を下に押さえるように下げます。 5〜10回繰り返しましょう。 肩甲骨を上に引き上げる「肩甲挙筋」と、肩甲骨を寄せる「菱形筋」が、肩凝りと深く関連します。 これらの筋肉は深部にあるため、マッサージでほぐすことができません。 肩甲骨を動かすストレッチによって、これらの筋肉をほぐし、肩甲骨の動きを良くすることが、肩凝り解消に繋がります。 腰痛予防改善効果もあります😉 台風7号が強い勢力が心配です😟 どうかお気をつけてお過ごしください🍀 今日のご褒美はプレミアムエールです💙 テキパキと頑張ります🙋‍♀️

台風接近の中、都内地下鉄はガラガラです 通勤の皆様、お疲れさまです 長靴とレインコート持参しましょう 計画運休地域の皆様、安全第一にお過ごしください

おはようございます 昨夜雨が降り、こちらは今は雨がやんでいる朝を迎えました 台風７号は午後にも関東に接近する予報 電車も計画運休や終日運休のところもあるようです 皆さま、ご安全にお過ごしください。

散歩に。

ランクアップ後、初投稿😊 セブンのキャンペーン🎯ました🤩 嬉しい〜😝 ken_proさま、ありがとうございます🙇 本日のおみくじは末吉🫣

おはようございます♪ 今日の金沢は曇ってます。 （暗くて見えないけど😅） 雨は降ってませんが、風は強いです！ 暑くもなく心地よい朝です。 さぁ今日も1日頑張りますか💪 台風🌀が接近される関東のみなさま、 くれぐれもお気をつけ下さいね！ それにしても、ちょっと前までこの時間は もうすでに明るかったのに。😂

あと、１ポイントで20,000ポイント達成です。 地道にコツコツと

最近の日清のCMが攻めすぎててコワイ😂