フリートーク

絶賛✨夏休み中ですが、平日しか出来ない用事が多く、あちこちに行き、それなりにこなしてます🥺 私の中では、日頃行けないYEBISU BAR のランチ🍽️に行き、マッタリが夢🥹でしたが💧 明日もランチは、厳しそう😰　 あぁ。。。 写真は、知り合いから、葡萄🍇をいただきました😆 明日から美味しくいただくよ😉

今日から岩手に帰省します🚅✨ 東京駅の混雑凄いですね〜😳 無事に新幹線乗れました❣️ ではいってきます〜👋

今日も義理の両親の引っ越し関連…🤭 朝から、とんちゃんの友人の電気屋さんが、前住んでいた家からエアコンを取り外し、引っ越し先にエアコンを取り付けてくれました🥹✨ 先日、我が家に来た別の電気屋さんに聞くと、「エアコン取り外して、別の家に取り付けだと¥35,000くらいかかりますねぇ」とのことで、、技術料って高いですよね😂 それを、友人は、無料でいいよ✨と、、😭💕 優しすぎません？ いくら友達でも、優しすぎません？🤣💦 親友に感謝の一日でした😂

青空をお届けシリーズ　No.513 ムーミンママと一緒に❤️ 神戸は晴れです🌤️ 今の気温は10度、予想最高気温は14度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を上に広げて頭の後ろで軽く組み、後頭部に当てます。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと首を前に倒します。 3呼吸して頭を起こします。 右手で首を右斜め前に倒してキープ 右手を上にあげて、左耳の上に当てます。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと右手で押しながら右側に倒します。 首の左側が伸びているのを感じながら、3呼吸します。 次に右手を左耳の後ろに当て、右手で押しながら首を右斜め前に倒します。 左の首の後ろが伸びているのを感じながら、3呼吸します。 左手に変えて反対側も同じ要領で行ってください。 左右交互に3回程繰り返してみましょう。 両腕を伸ばして、大きく3回程回してリラックスです。 姿勢矯正、首凝り、肩凝り予防改善、腰痛予防改善効果があります。 背中の痛み予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 春はたくさんの出会いがあります✨ 新メンバーの緊張を取りながら、長く一緒に健康作りを楽しんで頂けるように頑張ります🙋‍♀️

おはようございます ただいま帰省中。大阪二日目の朝を迎えています 今日から自由時間を過ごします🍺✨ 大阪は今日もあいにくのお天気ですが、あまり降られないといいな~ お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、お気をつけてお過ごしください (^・^)

ハロウィン🎃バージョンの特別な彩果の宝石だと思ったら中身はいつものゼリーでした 外のパッケージだけがハロウィン🎃でした👻

リバウンド確定🤣💦笑笑 奥様と、奥様のお母様と…😅 スシロー🍣😅 ぇと…、とんちゃんは…、えと…、食べるしかない空気感🤣💦笑笑 そして、リバウンド確定です🤭 個人的には 「スシロー < はま寿司 」🤫㊙️✨

昨日までの3日間、YEBISU BAR エミオ石神井公園店3周年イベント💐3連勤😆 そしてイベント期間中のみの数量限定特別メニュー「アンガス牛の鉄板ステーキ」🥩を3連チャンでいただきました😋 🍺はもちろんWスタンプのJAZZY縛りで😉

今年の福ヱビス デザイン缶は 東京藝術大学デザイン科との共創プロジェクトで 12月2日(火)より数量限定発売 昨年に続き福ヱビス ART GALLERYも開催🙌 ニュースリリースより https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000018061/

ビヤホールの日🍺 8月4日は楽しみにしてたビヤホールの日。 今年は仕事で無理かと思いましたが、何とかヱビスバーに行く事が出来ました。 銀座ライオン七丁目店で社長の挨拶が聞けなかったのは残念😭（私の毎年のルーティンが途切れる💦） ヱビスバーではスタッフの方が今日限定のTシャツ（C賞のデザイン）を着用。 隣のお客さんがこのTシャツを販売したらいいのにと話してました😆 こういう遊び心が素敵です✨ ※写真は24年の銀座ライオン七丁目店です

昨日の午後は確定申告 確定申告は毎年のこと、慣れているから直ぐできると思っていたところ、初めてのマイナポータル連携のe-Taxで大苦戦😅💦 3時間近くかかってやっと税務署への送信完了、ほっと一息😉

129,600円のピラミッドすいか、昨日、位置を変えて引続き販売してました🍉

五月🎏 わが家には縁が無かった😢 今でも空を泳がせたいと思います！ でっかい鯉のぼり🎏 それが無理なら… 室内飾り……

ミニトマト、まだまだ成り続けている。😻😋 枯れそうなのだが、ココにきてトマト🍅なりの危機を感じたのか、ガンガン成っている。 ありがとう、ミニトマト。😻

銭湯に行ったら、 子供が扇風機に声を当てて遊んでました。 ひとつは、 「ワレワレハ宇宙人ダ」 もうひとつは、 「Bling-Bang-Bang-Born」 クリーピーナッツすごいなあ‼️

おはようございます 5月5日 こどもの日、きれいな青空のちょっと遅い朝を迎えています 段ボールも少しずつ空き、何となく生活出来る空間になってきました もうちょっとだ~💦 今日も片付けガンバるぞ~ (๑•̀ㅂ•́)و✧ お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい祝日をお過ごしください (^・^)

昨日はYEBISU BAR 札幌アピア店へ日帰り遠征✈️ そしてYEBISU BARアプリのスタンプ、札幌アピア店にて丁度5,000個になりました🍺😃 それからトンボ返りで19時頃にはYEBISU BAR グランスタ八重北店へ立ち寄って再びビール🍺✈️ 昨日の🍺はもちろん新発売のJAZZY😋

秋にピッタリなデザイン缶のビールは沢山ありますが… 我らのヱビス　ジョジョ缶は目立ちますね🙆

おはようございます ヱビスの日の昨日、ヱビスアプリのおみくじを引いたら久しぶりの大吉✨ 「きっと、ヱビスの日で大盤振る舞いなのね✨」と喜び勇み、夫帰宅後にウキウキしながら引いてもらったら「末吉だった⤵️」な朝を迎えています 今日も大吉でした~ (/･ω･)/ ﾔｯﾀ~ 今日は気温がグンと上がり暖かくなるようですね 花粉も飛び交う季節にもなりました 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~(^o^)/

今年も同じ場所に🪻🪻🪻✨ 散歩で横切る空き地に、今年もひっそりと 咲いてました🪻 この時期、花粉で辛いけど🤧、心が和みます😌 来週には桜が咲き始めるようで待ち遠しい🌸 今年も長く楽しめますように😊

長文です ヱビスビアタウンの運営スタッフの皆さん、 タウンの会員の皆さん、お世話になります🙇 会員の皆さんにおかれましては、色々な情報、 コメント、アドバイスをいただき感謝してます😔 私事ですが、年内1000回投稿目指すつもりでしたが無理っぽいので諦めます😥 どこのどなたか知りませんし会ったこともないですが、皆さん優しいお方で助かりました(もしかしたら会ってるかも❓️🙄) くだらん人の病気の話で申し訳ありません🙇 今日の診察の結果、入院することになりました。これを機にお休みします🙇短い間でしたが楽しかったです🤗 ありがとうございました🙇感謝🙏 ※いいね👍️もコメントも要らないですよ🤣 読んでいただければ幸いです🙋

みなさまおはようございます☁️☁️ 今日の金沢は今にも☔️が降り出しそうな どよ〜ん😮‍💨とした曇り空☁️の 朝を迎えております。 午後からは☔️予報、明日も☔️ せっかく明日は休みなのにたまんねぇなぁ😩 三連休も終わり、今日から仕事！ 休んだ分はしっかりと お休み気分から頭を切り替えて 仕事に励みましょう😤👍 寒さも日毎に増しておりますが 暖かくして今日も元気に お気をつけて行ってらっしゃい🎶👋 今日一日みなさまにとって 順調に仕事が捗りますように🙏

おはようございます きれいな青空が広がり、少しひんやりした朝を迎えています🟦☀️ 今日も気温が上がり、温かい一日になりそうですね 月曜日から一泊で出張していた夫に、帰りの東京駅で崎陽軒さんの昔ながらのシウマイを買ってきてもらいました 何色のひょうちゃんが出るのか楽しみ~ (^・^) 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます 昨日、8日までの間に「半凶」4回、「凶」1回と、凶生活を突き進んでいたので、今日「凶」が出たら逆に面白いな~と思っていたら、大吉が出た朝を迎えています え~嬉しいけどここは空気読んでその結果じゃないと思う・ω・ 今日も朝からいいお天気ですね☀️ こちらも桜が満開です🌸 日中も暖かでお出かけしやすくなりますね 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

嬉しい頂き物🍑