フリートーク

今日は洗濯３回！ がんばります。 雨が降りませんように☆彡

すえよしでした～

昨日の戦績ヤー‼️🤣🏆🍺 総計6.45リッター(グラス換算18.4杯) 1.ジョナサン　プレモル中ジョッキ🍺1 2.サブスクなクラフトビール店🍺5🍷白泡1 3.イタリアン🍷白泡1 4.YBT🍺1 5.ヱビバスタンド🍺3 6.ヱビバ新宿🍺6

三連休終わっちゃう、、

昨日は空も高く美しい晴天☀️ 移動中から見えた雲はもこもこ浮かんで可愛いらしかったです。 晴れ渡った気持ちのいい天気の翌日の今日のおみくじ ◎ライオン：はずれ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：吉 今日はタウンに救われた感じです😄

ビア友にお土産をいただきました ありがとうございました😊　感謝‼️ ソラチ　赤星　ビールのまちさっぽろ LOVEHOKKAIDO! 5個もいただきました 手に入らないものなので大切にいたします😊

昨日は銀座ライオン京都烏丸から黒ラベルBASEに行くつもりでしたがかなり並んでいましたので断念😑 ホームに電話すると混んでいて本日は時間制限していないので確約できないと言われるが2時間後くらいに行きますので席空いたらkeepをお願いし来店 やっぱり落ち着くわ😆

2回目が引けました(^-^) YEBISU BARアプリのおみくじの84マイル😃

三連休の最後は家族と買い物です。 帰ったらビール飲んで、明日からまた頑張ります。 みなさま良い一日を！

タウンの皆さん、おはようございます♪ 三連休、ラスト日 あっという間…… 大吉出たぁ❣️ 今日も笑顔で自分らしく ボチボチいきましょう♪

8回目🙏

万博ネタ(ガンダム編) 人気パビリオンとのこと、首尾よく当日予約が取れました、 ここだけは、TDLのスターツアーズに似た、パビリオンというよりはアトラクション、初代ガンダムしか知らない世代でも充分楽しめました、 写真も動画も撮り放題❗️とのこと、数10分間、通しで動画を撮る方も結構います、 軌道エレベータで宇宙ステーションに昇るストーリー設定、往年のモビルスーツがほぼ総出演✨✨ リアルな近未来という原作の世界観が、今も全く色褪せないことに改めて驚かされました、、、

札幌大通公園ビアガーデン🍺

朝4時の金沢の空。 今日も暑くなりそうな感じです🥵 さてそろそろ職場にinしますかぁ(๑˃̵ᴗ˂̵) お休みの方もお仕事の方も 水分補給はしっかりと👍 今日も一日頑張りましょう🎶😉

おはようございます 起きた時にすでに28℃の暑い朝を迎えています 今日も暑い一日になりますね 熱中症警戒アラートが出ている地域が多くあり、日差しも強く危険な暑さになる予報 適度な休憩とこまめな水分補給をしっかりしながら 皆さま、よい一日をお過ごしください (^・^)

三連休で地元の道は県外ナンバーばかりで渋滞中です。 出不精の私は家庭菜園に没頭中です。

海の見える部屋でカップラーメン。　乙🤭 ワーキングスペースを半日貸切り、趣味を楽しむ。 野菜を沢山入れて、少しでもヘルシーに。🤣🤣🤣 この後は、金太郎温泉♨️でのんびりして過ごした。😻

青空をお届けシリーズ　No.610 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立っても座っても大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を胸の前で組みます。 肩の力を抜いて、腕をしっかりと下ろします。 両手を組んだままひっくり返して、手のひらを外側に向け、まっすぐ斜め下に突き出します。 息を吸いながら、肘を伸ばして、ゆっくりと両腕を上にあげていきます。 両腕が真上にあがったら、息を吐きながら、手を組んだまま手のひらを天井に向け、さらに全身をグッと引き上げます。 腕の付け根から体側を気持ち良く伸ばします。 ゆっくりと3回程呼吸をします。 組んだ手を解いて、息を吐きながら、5秒くらいかけて、両腕を弧を描くように、背中側を通るように意識しながら、ゆっくりと下げていきます。 肩甲骨を意識しましょう。 ゆっくりと5〜10回程行いましょう。 内臓を引き上げて、腸の働きを高めて、免疫力をUPします。 姿勢矯正、猫背予防＆改善効果もあります。 首凝り、腰痛予防＆改善効果も期待出来ます。 疲れにくい身体を作りましょう！ 今日のご褒美は、SORACHIです🧡 大谷翔平投手⚾️ ブルワーズ戦で、今季初めて「2番・指名打者」で出場し、1点リードの三回の打席で2試合連発となる34号2ラン🙌 その後逆転され、現在7回裏４-６です💦

YEBISU BEER TOWN…大吉(パーフェクト) YEBISU BARアプリ…末吉 CLUB・LIONアプリ…ハズレ TOWN籤はパーフェクトだから逆に何か起こる可能性がある… 気を引き締めて行かないと🤔 興味かぁ…何も無いよ😅 【絶対に負けられない試合がそこにある💪】 優勝争いに影響を及ぼす大一番❗ 鹿島アントラーズ(４位)vs柏レイソル(１位)、勝点３差の上位対決は、アントラーズがアディショナルタイムに突き放して何とか勝利🙌 ２位・ヴィッセル神戸が勝ってしまった為に首位にはなれませんでしたが、勝点２差で２位タイ(３チーム)となりました👍 前半で２点リードするも前半終了間際に１点を返されてしまうところは、やはり首位のレイソルかなと🤔 後半に追いつかれ、更にPKを与えてしまう最大のピンチでしたが、レイソルが外してくれるという運に味方されました😅 アディショナルタイムのシーンは、レイソルの完全なパスミス😮 そこを詰めていたからこそ奪えた訳ですが、この試合はレイソルが自滅したと言って良いでしょう… シュート数は半分、ボール保持率は三分の一、レイソルに支配されていたゲームでしたから。 そこを勝ち切ることが出来たことは、今後に繋がるかなと👍

昨日です これから…YEBISU BAR へ… 何時もの紫陽花です✨✨✨✨ 1人静かの紫陽花に変化が…首下がり病⁉️はて‼️ 実るほど頭を垂れる稲穂かな…かも‼️ 額紫陽花です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

おみくじもいいことありません さて、のむかー🍻

今日は飲みま、、す

ここでしか飲めないTheパーフェクトクラシック夏の爽快をいただきました！ とてもクリーミーな泡と飲み心地がとても爽快🍺！

ツバメが３連勝。ビールのうまさが５割増し。

ヤマサちくわ本店で 買う時に商品に包装紙を 実装するんですが しない様にお願いすると クリアファイルに挟んで 提供してくれました😀 嬉しくありがたかったです🙏 本店のアーモンドは賞味期限が無く お礼の気持ちで 駅のお店で買ってきました😋