フリートーク

たくさんの劇団さんがやって来ている名作の舞台の初日を 観劇して来ました仲の良い2人が出演してたので🤗🤗 　　乾杯〜🍻🍻🍺🍺🍺

さきほどテレ東WBSで今年は男性も日傘を使う人が増えたと話していて 折りたたみ傘も晴雨兼用が便利だと紹介されていました https://www.water-front.co.jp/pokeflat-quick/ 手荷物を嫌う方も多いと思いますが 遮熱タイプは本当に体感温度が下がるので 男性にもおすすめしたいです

和奏初購入。一晩冷やして明日楽しみます〜

すごく可愛い！ 🐥🐔 最初にどうなるのか？って思ったら、まさかの めちゃ美味しそうなカステラにinされるとは🥹 これ買いたいなー！ https://www.instagram.com/reel/DH-cxTozk4R/?igsh=MWZiYXd6ZTJlenF5bw==

大阪の３店舗 サービス最高ですね🍻

クマ🐻さんにコーヒー☕入れてみた(´ー｀) おいしゅうございました

九州にも台風が…？来そうですね😅💦 ひどくなければいいのですが… 心配ですね😭💦🌀

あと2日　頑張ればちょっと遅い夏休みに🤭 頑張ります

ようやっと万博へ行ってきました。 パラウーナーオクトーバーフェストビール美味かった🍺

イチジクが大好きなので イチジクの木を購入して植えたのですが まさかの昼から隣の家の影になってしまってて。 成長が遅く。。 やはり日光って大切ですね

台風が近づいてる？ いやや。

この投稿の直前の「👍いいね」で累計獲得ポイントがちょうど11,000ポイントになりました😄 マイペースなので次のランクまではまだまだ遠く感じます😅 なんとかダイヤモンド💎ランクまで辿り着きたいですねぇ😆🍻✨

今日の夕方は雲ってきたので🌥️白菜の🥬種まきしました💦💦 暑いとやる気でないし〰️干からびでしまうし〰️😱 種まき土はカラカラ🚰沢山必要でした🚰 暑さに負けず頑張って欲しい🥬🥬🥬 今は想像出来ないけど🍲🍲🍲に欠かせないモン💡💡

頑張らない勇気も　必要デスね たまには　ご自分に　労ってあげましょう😊

昨日発熱で保育園休んだ孫、今日は登園したようです。 夕方ラインのビデオ通話で、一生懸命今日の出来事を教えてくれました。 ママの携帯から電話してもらって、延々としゃべりまくって、飽きたのか一方的に切ってしまいました。 自由気ままな孫、可愛くてたまりません。

世界バレー 頑張れ🇯🇵にっぽん❢❢ このセット❢❢ 応援も熱が入ります❢❢ やったーーー フルセットに持ち込んだ٩(♡ε♡ )۶ 頑張れ🇯🇵ーーーーー

線状降水帯どころかそれほど☔️も 降らなかった金沢😅 午後にはお日さま☀️も出ていいお天気に♬ 昼休憩時に外に出て空を見上げると モスラ雲が🎶🤣🤣

明日は人間ドック ・・・ 多分、視力、落ちているだろうなぁ(汗) ほら、METAL GEAR SOLID Δが出たやンか 発売以降、ほぼ毎日やりまくりなンだよね (＾＾;) ｷｮｳ､3ｼｭｳﾒ､ｸﾘｱｰ 何と言うか・・・ 人間ドック(1年前に予約してます)の前の週等に、必ずと言って良い程に期待のゲームソフトが発売される 全く、困ったモンだ(苦笑) ※免許更新の近日に発売される時は、更新当日の2・3日前は一応、控えてます♪ あ、今日も暑かったっスなぁ 室外機のカバー製作(一応は完成した♪)で、足りないすのこを買いに行ったンだけどね 車移動で楽なハズなのに動悸息切れが激しくて・・・ ※暑さ由来です。エアコンは点けてませんが窓は全開です♪ いやぁ、暑い日の水中で酸欠・死亡する魚の気持ちが実によく分かる(苦笑) ・・・人間ドックで頭痛の原因が分かれば良いのに 休職が長いから体重(体脂肪？)増えたかも(汗)

世界バレー女子🏐　準々決勝　対オランダ🇳🇱戦 試合開始🎶😊　頑張れ📣日本🇯🇵💪

世界バレー女子🏐　日本🇯🇵vsオランダ🇳🇱 ライブ　国歌斉唱 観てます🙏

夕焼け空が、すごい赤かったです！

このソフトクリームはしっかりコーヒー感を味わえます😋

稲垣潤一【🎵君は知らない】 漸くｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 「Spotify🎶フリープランを愛する者」より🤣

初和奏です。 みなさんは飲みましたか?

青空をお届けシリーズNo.628　トトロと一緒に💙 みなさまお疲れさまです😄 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を腰幅に広げて、骨盤を立てて下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 座ってでも大丈夫です。 左手を左の脇腹、胸のすぐ下くらいの位置に当てます。 右手は、手のひらを外側に向けて、肘を軽く曲げて身体の脇で構えます。 右の手のひらと指はピンと反らしましよう。 息を吸いながら、右腕を上に上げていきます。 顔は右に向け、右手の甲を見ます。 そのままゆっくりと、3回程呼吸をします。 息を吐きながら、5秒くらいかけてゆっくり元の姿勢に戻します。 3回程繰り返して、反対側も同じ要領で行なってくださいね。 体側や脇腹、二の腕をすっきりさせ、疲れにくい身体を作ります。 血流やリンパの流れも良くなり、代謝を高め、自律神経を整える効果もあります。 長い夏を元気に乗り切りましょう🙋‍♀️ 今日のご褒美は、プレミアムブラックです🖤