フリートーク

のぴ家にも秋が来た〜🍂🍁（世界ウルルン滞在記風🌏）タウンの皆さんの投稿を見て、ずっと食べたかった秋刀魚😆今夜は家族揃って食事が出来るので、ついに妻からOKが出ました🙆‍♀️奮発して大きいサイズの秋刀魚をカゴに入れました🤭🙌🙌🙌

ビアホリデー関連の投稿がたくさん😳✨ ぃぃなぁ✨ 皆様の投稿で…行ったつもりで…気分だけ味わいます🤣🍺✨ 行ける皆様は…行けないタウン住人の分も楽しんでくださ〜い🤣🙌🍺✨笑

カラメルソースがブラックに合います😋

今日のお休みのランチは ラッキーヱビスパトロール🚨中😝 見つけた丸亀製麺で、 いつもの釜玉うどんをいただきました♬ だし醤油ではなく 出汁つゆがけで、もちろん天かす、ネギ ワカメ増し増しで🤭 （節度を持った増し増し？です🙇‍♂️） ¥50引きクーポン使って¥480 ワンコインでお釣りが来ました🤣🤣👍 お腹いっぱい ご馳走様でしたぁ♬

ソラチ、すごいね。👍 やまや巡回で、またまたソラチを追加購入したのだが、ソラチって「ジャパン・グレートビア・アワーズ2025」で金賞🥇受賞していたんやね。😻😻😻 今更？ みなさんは知っていましたよね。

ダイヤモンドになりました。 パソコンが故障しなければもう少し早くなれたのですが、まあそんなこともあります。

今日のつまみ 下は右が焼き鳥で、左がアボカドのマヨネーズ和えに隠し味に「のどぐろ入り海鮮塩」を振ったものです。上は右が胡瓜ともやしのナムルで、その左は串カツと、サツマイモのオレンジ煮と、大根の漬物で、一番左はおでん風です。 デザートは山種美術館の近くで土日だけ売っている台湾の「パイナップルケーキ　くるみ入り」です。

先程、外飲みから帰ってまいりました。 美味しい料理と美味しいヱビスを 堪能してまいりました🤭 でも、今日は🍺もほどほどに ジョッキ7杯で終了🎶 しっかり🚌に乗り、降りた後も 転ばずに🤣足取り軽やかに 無事帰宅いたしました🎶👍 今日も一日お疲れ様でしたぁ〜❣️ かんぱぁ〜い🍻🍻 続きはヱビスフォト見てね♬😉

みなさまおはようございます☔️ 今日の金沢は天気予報が的中し 深夜から☔️が降り続く 寒い朝を迎えております😔 特段今日は何にもない一日の 始まりですけど 朝イチ引いた3🐔ーキャンペーンが 500mlから350mlに変更したら当たった❣️ ちょっぴり嬉しい庶民の喜び😌♬ あ！今日はヱビスの日🥳👏👏👏 YEBISU BARやライオンじゃ ヱビス全品半額で飲めるんですよね🎶🤭 ってか、金沢にはどっちもないから 関係ないんですけどね😮‍💨 お店がある地域のみなさま このチャンスを逃すべく 仕事終わりにお店にまっしぐらですよ❣️👍 それでは今日一日 アフターの半額ヱビスを楽しみに 🤤顔でお仕事さっさと 終わらしましょうね🎶 楽しみのあまりスキップ踏んで こけないようにお気をつけて 行ってらっしゃい👋🤣

すずめの子が産まれて、ピーピー鳴いている。 数年前から我が家の軒下（瓦屋根の隙間）に住み着いたすずめ。 年に２〜３回ほど卵を産んでいて、今朝も雛が鳴いて餌をねだっているようだ。🤭 大きくなったこすずめが代々住み続けているのかも知れない。😻 巣立つとしばらく親が近くで見守り、人が近づくと激しく鳴いて警戒するのがたまに見える。 教えているんだろうね。

みなさまおはようございます♪ 金沢も今朝はいいお天気☀️ 朝から暑いです🥵 お休みの方もお仕事の方も 今日一日がいい日になりますように🙏

今日のお散歩🐾 紫陽花ドームではなく… 風車ドームでした 夏らしい♪

短かったけど 小さな秋 見つけた🐿️🐿️🍂🌰

暑すぎ💦 日傘持たずに外出したら… スーツ汗だくになっちゃいました😭 お化粧キープなんてムリです！ 『えっ…だれ？』って感じで見ないで下さい すべてはこの… 🌅のせいですから

ヒノキ花粉で辛いけど えいえいおー！で頑張ります💦 【公式】『ちいかわ』第328話「下克上と特訓⑤」 ※1週間限定配信＜3/31 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=5CtWitPnx3k

おはようございます 引っ越し当日の朝を迎えています 荷造り何とかなってひと安心 (^.^; この度、関東を離れることになりました YBTやYEBISU BARが更に遠くなりましたが、何処かのYEBISU BARに行けたら嬉しいな~と期待を込めて 今日は東京泊なので、関東最後の夜はやはり何処かのYEBISU BARで締めたいと思います（希望✨www） それでは皆さま、 今日もよい一日をお過ごしください (^o^)/

仕事場から歯医者へ…途中で発見 郵便ポストです🤩 撮影していましたら、ありがとうございますとお声をかけて戴きました 郵便局🏣に勤めています びっくり👀‼️嬉しかったです✨📪️✨ 北海道だけに、シマエナガですねぇ⤴️ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

おはようございます😊 今朝はキレイな青空が広がるよいお天気です❣️先週からの風邪も良くなりつつあります😌 いよいよ12月に入りましたね‥Xmas🎄忘年会、年の瀬の準備など慌ただしくなりそうです☺️ 本日もみなさんにとってより良き1日となりますように😊❣️me too 今朝のご飯はお粥セットと豚汁を頂きました♪

昨日の事です 仕事を、終えてからLAWSONへ… 何と‼️とんちゃんさんと同じ半額でした‼️👀 まい泉監修三元豚の厚切りロースソースカツ丼 更に、ふっくりんこ😋ですぅ～⤴️😋 これ…ゼッタイうまいやつ～～う😋 香ばし炒めチャーハン&ザンギ ☝️初めて食べます うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

みなさまおはようございます☁️☀️ 今日の金沢は空一面雲☁️に覆われてながらも 時折りあい間から日差し☀️のそそぐ 穏やかな朝を迎えております🎶 今日朝イチ引いたタウンおみくじは 満点💯大吉❣️こりゃいけるかもと 調子に乗って引いた 3🦆ーのキャンペーンはハズレました😆 ちなみにアプリおみくじはいつもの末吉。 今日は何事もなく定時上がりで 早く帰って久々に 昼飲みを楽しみたいなぁ😋🎶 って、名古屋でたらふく昼飲みしたやん🤣💦 それではみなさまもお気をつけて 行ってらっしゃい👋☺️ 今日一日がみなさまにとって 良き日となりますように🙏

creative brewの第10弾 JAZZY が発売されるとのニュースを見ました。発売日は2025年11月18日（火）、500ml缶は無いようです。 私が空き缶入れているケースのキャパは10缶なのでこれで満杯です。次出たらどうしよう。 https://www.sapporobeer.jp/product/beer/yebisu_jazzy/ 追記　第10弾と書きましたが、12ですよね。 ケースも12缶まで入りました。

昨日、ダイヤモンドランクまでの折り返し地点を通過しました😃 やっと半分、頑張ろ❗😉 皆様、引き続きよろしくお願いいたします🙇

息子へのお土産📦️崎陽軒の特製シウマイです 70周年記念のひょうちゃん今月で終了 🟥とオレンジ🍊です💟 うふふ✨ヤー✨🍻🎶

昨日から出た限定ビールを飲みに聖地へ🤗🤗🤗 　　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

青空をお届けシリーズ　No.531 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は14度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 両ひざを立てて床に座ります。 骨盤に両手のひらを上から当て、上に引き伸ばすイメージで骨盤を立てていきます。 お腹の筋肉が引き上がっているのを感じましょう。 お腹に力を入れ、息を吸いながら、骨盤をできるだけ後ろに傾けます。 無理せず出来る範囲でも大丈夫です。 しっかりと腹筋を意識して、息を吐きながら、元の位置に戻ります。 この動きを5回程繰り返しましょう。 ゆる〜く行って頂いてもOKです😉 仰向けに寝転んで、息を吸って吐きながら、両膝を抱え込んでリラックスです。 腹筋に力を入れる意識をすることで、スタイルアップはもちろん、腰痛予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、マリアージュブランです🩵 GWでお休みの方も、お仕事の方も元気でお過ごし下さいね✨