フリートーク

おはようございます😊今日は朝から雨模様☂️最高気温も15℃と肌寒さが日々増しているように感じます🍂季節に関係なく朝起きてから白湯をいただくのですが、昨日からは無味ですが格別美味しく感じる気が‥身体がぽかぽかと温まります😌🩷 本日もみなさまにとってより良き一日となりますように😊me too ❣️ 今朝のごはん#ごはん#ワカメ味噌汁#豚ニラ卵とじ炒め#かぶの漬物#納豆#梅干し🍚🫘🐷🥚🍃🫘🔴etc.

後期高齢者75歳の記念に何か一つ残したいなぁと一念発起『ビア検3級合格』いたしました🎊皆様には大した事ではないかと遠慮しておりましたがのぴたさんの2級合格を見て私も投稿をしました パソコン触ったこと無し　受験前日に届いた1日前になりましたメールを見て持ち物無し　えっ　何？問い合わせ　丁度娘が来ていて『受験会場に行けたらOK』 『勉強したことは無駄にはならない』に押されました 勉強したと言ってもほとんどタウンの方の『カモーン』の投稿を書き留めただけ　ドイツ語は息子にちょっとだけ聞きました

今日のおみくじ パーフェクトではないけれど…大吉✨️ ヱビス豆知識 気にしたことなかったけれどヱビスビールが先なんだ…

【本日の御神籤】 YEBISU BEER TOWN…大吉 YEBISU BARアプリ……中吉 TOWN籤は３日連続の大吉から中吉を挟んで再び大吉😮 運気をキープ出来ているとは余り思えませんが、まぁ嬉しいわな🤭 昨日は憲政初の女性首相の誕生でニュース番組は賑わっていましたね😉 衆議院での総理大臣指名選挙で、高市氏に237票と発表があった瞬間の、高市氏の安堵したような表情が印象的でした🥰 閣僚人事では、僕の選挙区から大臣が誕生したので驚きです🤩 益々楽しみだ🤭 今日は今年１番の冷え込み❓ 一昨日の昼間に通勤したことでポロシャツを着て来てしまったものだから、この寒さの中をポロシャツで帰ることになるのだが…🥶 職場の先輩は平然とTシャツで出勤❗（予想していましたが🤭） 未だ未だ甘い❗と言われてしまいました🤣 気合いを入れて帰ります💪 ※画像は毎日新聞様からです🙇

ファミマのアプリ、今月2回目のビール無料クーポン😃 早速引き換えてきました😊 前回のエクストラシンク500mlに続き、今回もサッポロ🍺 冬物語500ml❗ 嬉しいですねー😆

おはようございます！ 今日は、寒くなるというので、昨日、慌てて羽毛布団を出しました🎶💦 衣替えも、まだ途中です🎶🙁

おはようございます☂️ 今日は14度このまま気温は上がらず 肌寒い1日になりそうです。 東京の方は12月並みの寒さみたいですね 皆様服装や体調管理にお気をつけて☺️

そろそろ、年末年始のシーズンに突入しそうな時期到来。 某A社へのサイバー攻撃の影響が癒えない中、年越し用のビールのストックも忘れてはならないところ。 ブラックフライデーセールも1カ月後に控え、散財しないよう、お買い物リストでも作ろうかな🤔

今日は朝から雨で12月並みの気温、とにかく寒い。皆さん風邪ひきませんように。

気象情報のとおり、今朝から冷たい雨。 「晴れ」の予報ははずれることもあるのに…。

おはようございます 昨日帰宅した夫が「ただいま~」の後に言った最初の一言「寒いぞ！」……はい、知ってるよ…寒いよね~。な朝を迎えています アンダーシャツがヒートテックに変わりました (^.^; 秋、どこに行ったのでしょうね~🍂今年は紅葉が見られるのかしら…と思ったり🍁 そんな週の真ん中、水曜日。今日も気温が上がらず寒い一日の予報です 暖かい服装をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

さむい、、

今日のおみくじ またまた大吉😳 パーフェクトじゃないけど😅 昨日はプチ良いことありましたので、 今日もなんとか無事に過ごせますように🙏 ただ、寒いのが気になります🥶

昨日から取り敢えず寒い！ 急すぎて衣替えが追いついて無く何着るか迷いますね😥 そして、寒いのは今日のおみくじ結果。。。 ◎アプリ末吉 ◎タウン半凶 え～～、この前半凶引いたばかりなのにもう回って来ました😭 今日はやる気出ませんね～～💀

今朝はどんよりとした曇り空。寒くなるようで困ったなぁ！

おはようございます🌧️ 急に冷えこみましたが東京の明日の最高気温が20℃と予報で聞き一気に冬支度とはいかないようです😓 おみくじも吉と中吉 安定しないですね😅

オクラの花🌼

また喉が痛くなってしまった

青空をお届けシリーズ　No.677 ジジと一緒に🐈‍⬛ おはようございます😃 神戸は☁️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子や床に座ってください。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてくたさい。 右の膝を立てます。 両手で、膝を抱え込みます。 息を吸いながら、下腹を引き上げて、おへそを覗き込むように頭を中に入れていきます。 息を吐きながら、右膝で、組んでいる腕を前方に押しながら伸ばしていきます。頭は起こします。 肩から首周辺が伸びているのを意識しましょう。 20秒程キープします。 息が苦しくなったら、素早く吸って長〜くゆっくり吐きます。 左膝に変えて同じ要領で行ってくださいね。 首から背中にかけて気持ち良く伸ばし、呼吸を意識して、固くなりがちな筋肉を動かすことで、高ぶった神経を抑え、リラックス出来ます。 大きい筋肉から動かして伸ばしていくことで、意識的に疲労を軽減しましょう。 肩凝り、背中の凝り、腰痛の予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、黒ラベル丸くなるな、星になれ。缶です🚂 「アニメの日」 1958年10月22日に日本初の長編カラーアニメーション映画『白蛇伝』が公開されたことを記念して、2017年に日本動画協会「アニメNEXT_100」プロジェクトが制定した記念日です。

街なかを歩くと金木犀の良い香りがします😋

キンモクセイ🌼😃 花言葉は「初恋」「陶酔」「謙虚」「謙遜」「気高い人」「真実」「真実の愛」など📝 子供の頃、今は亡き母にキンモクセイの香りの子供用の香水を買って貰いました🥹 キンモクセイの香りと言えば もう1つ☝️😁 私が子供の頃はトイレの芳香剤と言えばキンモクセイの香りでした🤭（笑）

ゆうべのビール(78)・YEBISU&Dewar’s サッポロホールディングス（株）のグループ企業であるサッポロビール（株）は、YEBISU BREWERY TOKYOの開業1周年を記念し、ヱビスとNO.1スコッチウイスキーであるデュワーズのコラボ企画商品2品を2025年5月27日（火）に数量限定で発売します。 100年を超える長い歴史を持つヱビスとデュワーズ。 それぞれのおいしさと、カテゴリーの知見を融合した新しいお酒の体験を提供します。(プレスリリースより) キャンペーン中は、ヱビスとデュワーズのそれぞれにグラスが付いていましたが、 写真のデュワーズのグラスは、ずっしりとした重みで高級感がありました。

今日は朝から冷たい雨です。 さすがに、もう半袖の出番はないよね？ 今週末は夏物を片付けます。

本日のおみくじ…。最大格差までは,いかないが,“半凶”と“大吉”なので,差が大きいですね。どちらを信じる？…当然,良いほうですね。ヱビスアプリの“大吉”を信じ…。大阪は,朝から雨が降っています…。夕方には止みそうですが…。おみくじや天気にかかわらず,良い1日になれば…。

おはようございます♪ 外は真っ暗です💦。 そして寒いです。 行ってきまーす♪ 皆様も素敵な1日を(^^)♪