フリートーク

大寒卵🐔🥚✨今日は大寒を感じさせないほどの暖かい陽気です☀️早くも花粉が飛びはじめているとか⁈ わが家は、大寒の日は近所の卵屋さんで大寒卵を予約しています😊本日、大寒の日に産まれた卵を明日受け取りに行きます♪ 今年も大寒卵を食べて元気に過ごしたいと思います！！ 大寒卵🥚とは👇by Google先生より 二十四節気の最終節である「大寒」の初日に産まれた卵です。縁起物として扱われ、健康運や金運上昇などの願いが込められています。 大寒卵の由来は、冬前に鶏が餌をたくさん食べて栄養を蓄え、冬の間は卵を産まずにじっとしていたことにあります。そのため、大寒の頃に産まれた卵には栄養が凝縮されており、ほかの時期の卵と比べて栄養価が高かったと言われています。

随分、寒さが和らいでいるこの頃ですが 日の当たらないPCルームは寒いです🥶 もうすぐしたら晴れるかな。 年末の残業調整で今月は毎月曜日が休みとなりました。 嬉しいので昼飲み行って来ます🍻✨😁 おみくじも「吉🎯」と最高なので美味しいヱビスが飲めそうです

タウンの皆様おはようございます✨ 佐世保は現在5℃、最高気温は11℃予想です☺️✨ 風は冷たいですが、太陽の暖かさを感じます✨ ミートテック✨の暖かさも感じます🤣笑 それでは、今日も一日、どうぞ宜しくお願い致します🤓✨

青空をお届けシリーズ　No.429 恐竜と一緒に🦖 おはようございます😃 神戸は晴れました☀️ 今の気温は7度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立って行って頂く場合は、足を肩幅に広げます。 座って行って頂く場合は、背もたれが邪魔にならないように横向きで座って行ってください。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕を前に伸ばし、手のひらを下に向けます。 息を吸って吐きながら、肘が床と水平をキープしながら、ゆっくり後ろに引いて行きます。 両腕が身体から離れないように、肩が上がらないように気をつけてください。 限界まで引いて、息を吸いながら前に伸ばします。 肩甲骨を意識してくださいね。 ゆっくりと10回くらい繰り返しましょう。 最後に息を吸って吐きながらゆっくりと腕を大きく回します。 二の腕を引き締める効果があります。 肩甲骨をしっかりと動かすと、太りにくい身体になります。 肩凝り予防改善、腰痛予防改善、疲労回復効果があります。 今日のご褒美は、ビヤホールです🦁 笑顔で頑張ります🙋‍♀️ 気持ち良い週のスタートにしましょう✨

おはようございます 昨夜、久しぶりに雨が降った朝を迎えています 本日大寒ですが、暖かいですね~ 今週は金曜日くらいまで、春先の暖かさになるようです 体調管理に気をつけて過ごして行きたいですね 皆さま、お足元に気をつけて行ってらっしゃい~(^o^)/

セブン-イレブンのサッポロビールの キャンペーンが終りましたが、 小生は500mlが3本と350mlが1本の まずまずの釣果となりました💮 ところが、「ほうじ茶の余韻」の500mlが 何処にも置いていなくて😅 9年間、仕事帰りに寄っているセブンの お兄さんに直訴した所、1ケースを入れて もらいました🎵 嬉しかったです〜🎶🍺🤗

今日配達予定だったYEBISUのカレンダーが…届きませんでした🤓💦 クロネコメンバーズによると、本日19〜21時配達予定🚚📦✨ なんでかなぁ🥹✨ YEBISUカレンダーの代わりに…、プレモルマイルで交換した「マスターズドリーム」が2ケース(48本)届きました😍🍺✨ シールでプレモルマイル貯めて…それだけで、2ケースももらえるなんて幸せです🤣✨ しかも、新しいデザイン缶の方でした🤓✨嬉しい〜✨

今日のエビスタウンのおみくじは「半凶」でした。 これで「パーフェクト大吉」２回と「大吉」１回を含んで吉系連続１２回でしたが途切れました。

ウォーキング 今日も歩きました😅 日々、積み重ねて足腰が弱らない様にしたいです。 課題はウォーキングすると必ず道中、何か買っちゃうこと💦 誘惑が多すぎるのが悩みです😫

明日３日ぶりの出勤！😮‍💨 オフ会があまりに楽しかったので 仕事のことはすっかり忘れてましたが みなさんが帰った後、 ふと我に帰りました😱 ３日も休んだので、明日は多分過酷に😣 でも、オフ会楽しかったから 仕事も頑張る💪😤 次回の開催目指して🤣

今日歯科医に行ってきました。 先日詰めもがとれたのを治しに😔 結果は少し削ったりしてとれた詰めものをそのまま使ったので今回で終了😅 助かりました🙇

空を見て散歩していたら、龍🐉？

金沢に来てくれてありがとうございます😊 また、お会いしましょう。 お天気が良くて、皆様の日頃のおこないが良いからだと思います。 晴れを運んでくださって、ありがとうございます。 この時期は鉛色の空なんですよ。

自分の所にも カレンダーが届きました❗ ヱビスビアタウン運営の皆様 ありがとうございます🙏 去年と比べて見たら 今年は2月に瓶のヱビスが登場してますね🍺 去年の分はこんな感じで再利用します😀

さて、何度目でしょうか❓️🙄 一周回ってあと一歩❓️🤔 もう歩き疲れた😣💦⤵️

久々に風邪をひいたようです。熱も咳もあまり無く 、ただただ喉に来ました😷 新しい週を元気に始められるよう、今日は大人しくしていようと思います。 皆さま今週もおつかれさまでした🍺 明日からまた楽しい乾杯が始められますよう😊

三日連続の凶なんて驚き、二日目の半凶なんて言葉は初めて聞きました。

初詣でのおみくじと、エビスのおみくじ両方共『大吉』！ 今年はいい事ありそう！((*ﾟ∀ﾟ))

また愛たくて 5日前にも来店したが、マイスター嬢に愛たくてスタンド店に来店してしまった。いつお愛してもロイヤルリーフホップの誇り高き薫りでもてなしてくれる。とても罪な女性だ。彼女との休日は至福の時。永遠に愛してるよ🥰

昨日は今年初めての「エビスバー」でした。エビスを2杯。極上の幸せ。今年もおいしくビールを飲めることに感謝です！

本日カレンダーが届きました。 今年初のおみくじが凶で「お…」と思いましたが、カレンダーが無事届きほっとしております。 ありがとうございました。 相変わらず写真の投稿はできませんが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

連日タウン、アプリともおみくじの結果は「末吉」😃 悪くはないのです。 諸手を上げて喜べるわけではなくって所です 昨日はとても気分の良い日でしたし。 今日も、ご機嫌な一日になるといいなぁ

タウンの皆様おはようございます🙇 少し肌寒く感じる佐世保の現在の気温は4℃、最低3℃、最高12℃予想です✨ 雲が多めの空となっています☁️✨ ここ数日空気質が悪い気がします😨 アレルギーには気を付けましょう🤭 それでは、本日もどうぞ宜しくお願い致します🙇

夫の誕生日のリクエストは大好きなサッポロラガー500ml×24。毎年、一応聞いてるけれど、同じ答えが返ってきます。店頭では、なかなか売ってないだけに、特別感があるみたい。

おはようございます 太陽がすっかり昇りましたが昨日の晴天から一転、筋雲のある雲の多い朝を迎えています 昨日はドライブがてら道の駅へ。ランチを済ませたあとお買い物、その後イオンモールまで移動してブラブラ店内お散歩の一日を過ごしました 今日は夕方にサッポロビールキャンペーン事務局さんからのお届け物が✨ クロネコ🐈‍⬛さん、お待ちしています~♪ 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)