フリートーク

YEBISU BARアプリ…末吉 俳優・ジーン・ハックマンが95歳で亡くなったと今朝のニュースで知りました😮 夫人と愛犬も一緒だったことが気になります🤔 地元当局は、事件性はなさそうとの見方をしているようですが… 大好きな俳優の１人だっただけに残念です😢 クリント・イーストウッド、モーガン・フリーマンと共演した 【許されざる者】※作品賞&監督賞を受賞 で最優秀助演男優賞を獲得しています🏆️ デンゼル・ワシントンと共演した【クリムゾン・タイド】では、元軍人の彼には原子力潜水艦・艦長役がハマり役で、カッコ良かったなぁ🥰 もうすぐ米アカデミー賞ですが、メモリアルリストに入りますね🌟 御冥福をお祈りいたします🙇

久々のおみくじトークよろしいでしょうか❔ 万年末吉と嘆いていた😱私に… 投稿に一区切りをつけ、おみくじを、引きました 何と‼️😱👀‼️ 超大吉👀‼️👀‼️👀‼️😱 嬉しいです💗 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

セブンの抽選のあたり 皆さまならどうしますか❓ １、スーパードライ50円引きで買う ２、サントリー生50円引きで買う ３、両方50円引きで買う ４、どちらも買わない

昨日の夜です😋 全て東京の商品です👀 のぴたさんからの東京駅ヱビス🍺 牛タンのかねざきの牛タンやわらか煮 羽田空港で崎陽軒シュウマイ とても⤴️⤴️美味しく戴きました💗😋 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

おはようございます 他社さん失礼します 昨日の昼下がり、スーパーにお買い物。今夜何にしようと店内に入ったら🌅さんの缶ビールが置いてある あら？リニューアルしたマルエフね、と見ていたら🌅さんから来られていた方に「ただいま、試飲缶をお配りしてます！どうぞ」と1本頂いて嬉しい朝を迎えています その後、二人で飲みたいので、ともう1本いただきました (^^ゞ 嬉しい~🌅さん、ありがとうございます (^・^) 花粉が飛んでいますね 朝から目が痒い~ (T・T) 今日も気温が上がり穏やかに晴れそうです 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.462 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は⛅️ 今の気温は7度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、下腹を引き上げ、骨盤を立てます。 背もたれのない椅子に座っても(背もたれがある場合は横にして)行って頂けます。 両腕をまっすぐ下に伸ばしてから、身体の斜め後ろ側に引きます。 胸を張り過ぎたり、腰を晒さないように気をつけてください。 肘をしっかり伸ばして、お星さまキラキラのイメージで、手のひらを広げて、息を吐きながら外側に広げて、息を吸いながらな内側に捻ります。 ゆっくりと10回程行いましょう。 次に腕の位置はそのままで、肘を曲げないようにキープして、息を吐きながら小指同士を近づけて、息を吸いながら離します。 これもゆっくり10回程行います。 もう一度、最初のキラキラを10回程行いましょう。 最後に、腕はそのまま後ろにキープして、両肩を息を吸いながら上げて、息吐きながら下ろします。 これもゆっくり10回程行ってくださいね。 出来れば、3セット程行ってみましょう。 もちろん出来る範囲でもOKです。 デスクワークや、スマホやPCの閲覧時間が長かったり、寝ても疲れが取れなかったりの原因が、巻き肩の場合もあります。 このストレッチを時々行って、肩甲骨をほぐし、肩を正しい位置に戻しましょう。 二の腕の引き締め効果、肩凝り、腰痛予防改善効果と、代謝アップ効果があります。 今日のご褒美は、冬物語です❄️ 2月最後の締めくくり頑張ります🙋‍♀️ 鰯は栄養豊富でアンチエイジング効果があります🐟

YEBISU BARアプリのおみくじ、2月21日から27日の１週間の出目🎲 中吉➡末吉➡中吉➡末吉➡中吉➡末吉➡中吉😲 珍しい出方❗

仕事帰りに割引になったお刺身を買ってきてヱビスで乾杯。 ふ〜っと脱力できるこの瞬間がホッとします。

パソコンの調子が悪い・・・ そろそろ買い替えかな。

久々のおみくじ「大吉🎯」 なにやら、隣でも「大吉🎯」と🙄 今日は「大吉🎯」DAYなのかな みんなに当たればいいのにな～🍀🌈

今日は、「ビスケット🍪の日」だそうです。ビスケットの製法を伝えた日とビスケットは二度焼くな造語なので(2)どや(8)くの語呂合わせにも掛かっているそうです。

六甲バター㈱のQ.B.Bベビーチーズ。 夕食前の食前酒の時にベビーチーズを一つ食べます。 右下から時計回りに、プレーン、カマンベール、モッツァレラ、アーモンドです。 他にクリーム、スモーク、ブラックペッパーも良く買います。 期間限定でポルチーニ香る燻製ベーコン入りなどもあります。 プレミアム商品には贅沢アーモンド、ゴルゴンゾーラ入り、濃厚ピスタチオがありますがスーパーではあまり見かけません。 ビールのアテに何か少し欲しい時にQ.B.Bベビーチーズは重宝しています。

苦節？1年 バッジきたよ～😆 YEBISU BEER TOWNのご贔屓さんバッジ 初投稿してからほぼ毎日ログイン ポイントプログラム2024が始まると 毎日7投稿７コメント35いいね だったっけ？基準厳しくなぁ～い🤔

閉店セールのお菓子 だいたい２つずつ購入😀 税抜で売値９８円から５％オフの品々（９３円＋税） ココから後日３％キャッシュバック✨ 今後のビールのおつまみになります😋

今日の夜食 神楽坂のフルーツサンドウィッチ屋のフルーツサンド、気に入ったので、「とえいろ」で３割引だとつい買ってしまいます。

あけましておめでとう バッチ いただきました ありがとうございます うれしいです😌🌸💕

あけましておめでとう❗️２０２５バッチ いただきました ありがとうございます😊

あけましておめでとう！(2025)バッジいただきました😊 ありがとうございます！😆 追伸: なでしこジャパン2-1アメリカ 優勝おめでとうございます⚽🏆😄 TVドラマ『プライベートバンカー』→『日本一の最低男』→TVアニメ『悪役令嬢転生おじさん』→『るろうに剣心ー京都動乱ー#35』→地域情報番組『なんしょん？』←今ココ

今日のつまみ 右下は牛の薄切りとエシャロットを醤油と酒と味醂と砂糖で煮込んだもので、その上は人参と玉ねぎとサツマイモとシメジの煮付けです。真ん中下は豚ミンチと茄子とピーマンの炒め物に、とろけるチーズを刻んで混ぜたもので、その上はカツ煮です。左下はノルウェーサーモンの刺身で、その上はほぐした焼きホッケと、大根と白菜の漬物です。 デザートは鳥取県と岡山県の共同のアンテナショップ「とっとり・おかやま新橋館」で買った鳥取の「梨菓」です。 皮が柔らかくて手にべたつくくらいでした。 https://kurayoshiya.jp/pages/16/detail=1/b_id=35/r_id=28/

あけましておめでとう！バッジいただきました。 嬉しいです🥰 ありがとうございます🎁

今日、家に帰ったら、玄関にこれがありました。

今朝、九段にある合同庁舎に用事があって行ったら、清水門が木々の間に見えていい感じだったので、パチリと１枚。

来ました、我が家に2ケース✨ 控えめにお披露目🤭 美味しく飲みます、ゆっくり飲みます、楽しく飲みまぁ〜〜〜す🍺

『明けましておめでとう🐍』バッジいただきました🎁ありがとうございます😍

サウナ後のカンパイ！悪魔的だー