フリートーク

アンバー&ブラックのみ6杯 うまいわ😋 先週からこれしか飲んでません 焦香あと１樽って言ってたので 他店も在庫が少なくなってきてるかもしれませんね

おはようございます✨ 今朝も肌寒い佐世保は現在3℃、最低1℃、最高6℃です😨 ミートテックが大活躍😁 先程、やっと目に見えるくらいの大きさですが、雪も少しチラつきました❄️ 雲に覆われています☁️☁️ そろそろ寒波の影響も落ち着きますかね😅💦 明日からお休み、今日まで仕事頑張ってきます🤭💦 それでは、皆様、本日もどうぞ宜しくお願いいたします🙇

アプリおみくじ 2日連続で大吉でした♬ ただそれだけなんですけどね💦 今日お休み♬ 雪かき疲れを癒したいと思います♪ 朝からヱビス🍺で❣️🤣✌️

青空をお届けシリーズ　No.449 メイちゃんと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温はー1度、予想最高気温は8度です🥶 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。右手を左の肩の上に乗せます。 右手の、人差し指、中指、薬指の腹で肩を押して痛気持ち良いところを探して押さえます。 左腕を肩の位置まで上げて、肘を直角に曲げて、手のひらは内側に向けます。 右腕の重みで左肩を押さえるようにしたまま、息を吸って吐きながら、ゆっくりと左肘を身体の横で円を描くように回します。 出来る範囲で後ろに、丁寧に回しましよう。 肩甲骨を意識しながら、まずは前回しで10回程、次に後回しで10回程、気持ち良く回してくださいね。 腕を左右入れ替えて。反対側も同じ要領で行います。 肩凝りや、首凝りをほぐし、頭もスッキリします。 肩甲骨をほぐし姿勢が良くなると、腰痛予防＆改善効果があります。 疲れたと感じた時に、また行ってくださいね。 今日のご褒美は、赤星です❤️ 笑顔で頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1週間になりますように✨

アプリおみくじ久々に「大吉🎯」出ました！！ 昨日は末吉ですが、一昨日、一昨昨日と「中吉」 ちょっと賑やかでたのしいです。 明日辺りレインボー🎯✨出ませんかね～😄

今日は遅めの新年会。 エビス出てくるかなぁ(笑)

昨日、届きました❗ 日時指定で再配達で迷惑を掛けないように😀 今日はMILD BLACK楽しみに飲みたいです🍺 小枝も😋

桜が咲き始めました

焼きドーナツを作りました カロリーが少ないので、ついつい沢山たべてしまいます。

レンコン、鶏肉、さつまいもの甘酢炒めしました グイグイ進むお味で困ります

やっぱり、おみくじ引きたい

HALF&HALF 日曜日はスタンプ×2 ハイランカーでなくてもスタンプに惹かれて立ち寄りました😆 今日3種飲んで 何に投票しようか心に決めました❤️

のぴ散歩🚶 不思議な象の像がありました🤭 象なんだけどユニコーンの様な角が生えてる😳 ZOZO本社内にありました。 散歩で外から見えたのでパチリ📷 調べてみると大森暁生さんという方の作品で題名は「抜けない棘のエレファント🐘」 不思議な姿にしばし見入ってしまいました☺️

うわぁぁぁん😭タンブラー倒してテーブルに🍺こぼしてもーた💦 青🦐もったいない…(>_<) 仕方ないからもう1本開けようかな…

ヱビスビールのヱビスのヱの由来はこの中のサイトで説明がありますが、実はこのヱビスのヱ、固有名詞でデザイン的に孤立効果と言って印象に残りやすいと言うことです。 ある意味注目を浴び興味を持っていただけるのかな❓️🤔と思います😅

またまたポイントプログラムの 話ですけど💦 トークルームが二つに絞られ 投稿もいいね👍も数がきまってるんで なかなかポイントが貯まらない😂 で、それこそ藁をもすがる思いで 担当語りBARやらヱビスなお店、他全て 改めて確認😝 あったぁ‼️ いいね👍してない投稿が２つも🎶 もうお宝発見した気持ちです🤣 みなさん！ 意外といいね👍モレが 残ってるかもですよぉ〜♫🤭 今一度ご確認を🤣🤣

今晩は地元のジンギスカン屋さんで一杯❗️ トマトが入ったユニークな鍋に赤星と黒ラベルでいただきました🎵(ヱビスはなしです💦)おばちゃんが丁寧に奉行をしてくれて、大満足でした😆💕　Mike

観劇してきました😊 中野ザ・ポケット E-Stage Topia Produce "ハムゲット" シェイクスピアのハムレットをちょっとだけ踏襲していたコメディでした😆 開演前はステージ撮影OKでした📸 上演時間120分でしたけど、ほとんど笑っていてあっという間でした😁

午後2時過ぎいつものエビバおみくじポチっと👀やっと久しぶりに大吉っちゃん！🥰よくぞ出てきた、今日は家で閉じこもっていよかなと思ったけど、大吉見たからいいことあるかもしれない！🤭名古屋は晴れてるから少し外へ出かけることにしよう！😉ほんとはビアタウンおみくじも引きたい恵比寿天！復活しないかなぁ〜！😆

街のあちこちで💓🥰

先日、上野の国立西洋美術館で開催されているモネ展に行ってきました🖼️2/11までなので駆け込みです💦 予約もほぼ埋まっていて夕方のみでしたが、入館できない可能性もあると思い予約😌これが正解でした🙌平日にも関わらず当日券は長蛇の列で、子連れで待つには大変です😂 展示室も激混みでしたが、フランスのマルモッタン・モネ美術館が所蔵している作品が多数あり、貴重な絵を目にすることができて嬉しかったです😊 撮影できる作品も幾つかあり記念になりました❣️ 混雑の覚悟は必要ですが、素敵な作品の鑑賞はやはり感情が揺さぶられ心が洗われますね😉

こちらにもハートが💕 世の中、チョコチョコ🍫 どこみてもチョコだらけ ふと見上げた空にまで🤣

今日はとっても寒いです 寒い中、お庭で綿花の収穫🧺 ワタって作れるんですね〜 少しだけですが感動😊

ダブルスタンプ♥

今日も恵比寿ガーデンプレイスは賑やかですね。 HARF＆HARF総選挙キャンペーン 毎回、呑む度に迷ってしまう。 どれも美味しい。選び辛い😅