フリートーク

おはようございます！ 今日も晴れて、温かいです☀️ おみくじも大吉❣️ 今日はカーテン、洗います😄 クリスマスの準備も…

今日も午前中に黄砂が飛んでいるそうです！！

今日のビアタウンおみくじは大吉！何かいいことあるかなぁ〜って、ファミマアプリでエーデルピルス無料‼️ ラッキー‼️早速いいことあった〜！🤭😆👍

3周年記念チャーム当選！ きっといいことありそう🎶

昨日は池袋社会保険事務所に行ってきました。12月だと言うのに　月初めなのか比較的空いておりました 電話だとなんでつながらないのでしょう？不思議です 帰りは池袋駅で初めて1人で食券を購入　Suica決済で温かい天ぷらそばを食べてきました　現金でも購入できるようでした　皆さん1人でおしゃべりするわけでも無く黙々と食べてすぐに席を立ち食器を返却場へ　また一つ貴重な経験をしてきました。

昨日は12月とは思えない暖かさ。週末は寒気がやってきて寒さが厳しくなるようです。皆さん体調にはくれぐれもご注意ください。

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は天気予報じゃ☁️だったけど お日様☀️も顔を出して晴れ渡る 爽やかな朝を迎えております🎶 今日2日はエーデルピルスと福ヱビスの 発売日ですよぉ〜🎶🤭 YEBIつよは昨日エーデルピルスを フラゲしたんで今日は 仕事帰りに福ヱビスを探しに行きます❣️ そういや昨日スーパーで 見たことない最強王図鑑×ビーバー発見！🫢なんかシール付きでお値段高め。 よくわからないから 買いませんでしたけどね🤣 それではみなさま 今日も美味しいヱビスを飲むために 脇目も振らず しっかりと仕事に励みましょう♬ 寒さも一段と増しております 暖かい服装で今日も元気に 行ってらっしゃい👋😚

おはようございます 昨日は一日お天気の予報が、お昼前になり暗い雲が立ち込めあっという間に土砂降りに☔️｡｡その後、午後からお天気回復🌤️「弁当忘れても傘忘れるな」な日本海側の冬のお天気の洗礼を受けた朝を迎えています 今日はお天気の一日になるといいな~ ^^; エーデルピルスの発売日ですね🍺✨ こちらにはやまやさんもなく、お店も当日入荷はないかと思われますので、コンビニへGETするべく行ってきます~🏪🏃‍♀️💨 そんなお買い物事情な火曜日 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

寒くて今日も休肝日

YEBISU BAR から帰って来ました 何と‼️嬉しい📮レターパックが…😁😍 開けて、びっくり👀‼️ たった1店舗の投稿に…ご褒美が… 流石ハムカツ…うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

瓶ビール（小） しょうびん こびん は、方言なの！？ 人によるだけ！？

今日も気温は高めで、過ごしやすい一日になりそうですね。女子日本代表７人制代表がワールドシリーズドバイ大会で３位になりました。過去最高位です。週末のケープタウン大会も期待します。

青空をお届けシリーズ　No.718 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 右腕をまっすぐ前に伸ばします。 息を吸って、肘を曲げて左の肩の上に手のひらを乗せます。 この時、右肘が下がらないように肩の高さでキープしましょう。 息を吐きながら、左手でゆっくり右肘を後ろに押していきます。 肩が上がらないように注意しましょう。 首はまっすぐのままをキープします。 無理せず気持ち良い範囲で行ってください。 ゆっくり5回呼吸をして戻しましょう。 反対側も同じ要領で行います。 次に、息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら下へ、ストンと下ろします。 手のひらをパッと広げて、お尻側にしっかりと引っ張り下ろします。 5回くらい行いましょう。 肩甲骨を意識しながら、気持ち良く動かしましょう。 脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」を刺激します。 この細胞は、主に首から肩、背中の肩甲骨周りに集中していて、刺激により活性化し太りにくい身体を作ってくれます。 肩凝り、腰痛予防改善、姿勢矯正効果もあります。 血流UP、体温も上がり免疫力もUPします。 今日のご褒美は、ヱビスビールジョジョ缶です👗 火曜日も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

大雪警報の前の晴天🌞

2025年最後の月の12月、ちゃんと推しカレンダー作りました🗓️ ジェラピケ姿が可愛いです🥰 フライングゲットしたエーデルピルスと共に📷🍺✨ 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：半凶 タウン半凶、悪い中でも仕事運と酒運はマシな扱い 何とかなるでしょうと思っておきます😅

昨日は晴れて暖かかったのに、今朝は寒～い。 しかも、一日じゅう曇りだとか…。夜は、おでんにビール…かしら。

ビールのおまけ・エビス☆今治タオル 今治マークとヱビスタグがカワイイですね。 何に使いましょうか？

嫁がエーデルピルス好きだからケースで買いました JAZZYでケース買いは終了かと思っていましたが これがあったんだよな🤔

この投稿で投稿数が1,000になりました😊 TOWNの住民になってほぼ1年半、これも皆様のお陰と感謝しております🙇

今日のおみくじ 大吉✨️ 大吉の日はやっぱり少し嬉しい(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 昨日おみくじひくどころかログインすらしてなかった… 昨日おみくじ結果なんだったんだろう

昨日の朝の番組で サッポロファクトリーで開催中だそうで ハーゲンダッツもあったような🤔 こういうイベントがあるんだ〜🥰

今日は末吉 サバ塩焼き定食を食べました

昨日はイオンで福ヱビス探し それらしいバッグはありましたが （スマホで福ヱビスのデザインと比べて 同じだと思いますが🤔） 展開するのは 通常＋札タイプですね❗ 店員さんにも確認 中身は通常なヱビスでした😭 買わずに３種セットを買って帰りました😭

紙博物館にて開催しておりまた幻想的な空間

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