フリートーク

新しいバッジとボーナスポイントありがとうございます✨ おかげでダイヤモンドランクに到達できました😊 最初は無理かな〜と思っていたけど、毎日地道に投稿してきて良かったです🎶 投稿が習慣になってきたので、これからもよろしくお願いします🙇

待望のバッジがきました ありがとうございます カレンダー欲しいな😁

ある日高速で観光バスの後ろを走行中に 気になるゆるキャラ出合いました。 それは大阪府貝塚市の「つげさん」 貝塚の名産・柘植の櫛から生まれたキャラだそうです。 お洒落さんで、自慢のお髭を柘植の籤で整えている 可愛いダンディさんです ダンスも出来てピアノも弾けちゃうみたい💛 https://www.city.kaizuka.lg.jp/kakuka/sogoseisaku/miryoku/menu/tsugesan_home/index.html そして今日のおみくじは ◎アプリ：末吉 ◎タウン：大吉🎯✨ この大吉、できたら明日ひきたかった！！😆😆😆

おはようごさいます😊今朝は秋晴れ‥出勤時は秋風て落ち葉が舞っていました🍂‥ 台風の影響を受けている地域の方々‥被害なく足早に通り過ぎてほしいです😌 本日も皆さまにとってより良き一日となりますように😊me too 🍂 今朝のごはん#ごはん#ワカメ味噌汁#目玉焼き#納豆#梅干し#ウィンナー#蓮根と人参きんぴら🍚🫘🍳🔴🌭🥕etc.

今日は我が家に夏のお中元クリアランスセット(3箱🤣)と、黒ラベル500ml、ワンケースが届きました🙌🙌🙌 久しぶりにちょっとだけ思い切った気持ち☺️ ですが、明後日まで待機です💧 待ち遠しい🤣よぉ そんな今夜は、八宝菜で 冷たいお茶でご馳走様でした

愛馬の日2025は、様々な展示物も興味深かったです。 TikTokなどで馬の蹄のケアや蹄鉄の取り付け動画をよく見ますが、初めて実物に触れました。 こんな小さな面積であれだけの体重を支えているとはすごいですね。 オグリキャップはじめ、いくつかの名馬の蹄鉄も展示されていました。

まもなく発売　 亀田製菓さんとカルビーさんコラボ！ 幸せポテトチップス 🍻お供 ハッピーターン✨️✨️✨️ 楽しみ

銀座ライオンさんやっと現れてくれました タウンおみくじ大吉　サッポロ黒ラベルのクーポンも やはり嬉しい☺️タウンの投稿も残り三分の一　もうネタ切れ 続くか？9月に新ビールが出るまで🍺

たまに贅沢 優雅なひととき… 都心とは思えない

ずいぶん涼しくなり、朝晩は過ごしやすくなりました。良かった🥰‼️

おはようございます 一昨日の十五夜は雲がかかり見られませんでしたが、昨夜は雲がかかりながらも時々お月さまが顔を出し、綺麗な満月を見ることが出来た朝を迎えています🌕️🐇 お団子は食べていません 笑🍡🎑 昨日飲み会から帰った夫が携帯ポチポチしながら「あれ。なんかサッポロから、なんちゃらTHINKって出たみたいだよ。買いに行かなくちゃね」 …ごめん、夫…。もう買って冷蔵庫で冷えてるよ｡｡ 「え？そうなの？早いね~」 今夜飲むのが楽しみです🍺✨ そんな週の真ん中、水曜日 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます☺️今朝はどんよりと曇り空☁️この地域の予報では最高気温が27℃と過ごしやすい一日になりそうです😊🍂みなさんのお住まいの地域はどうですか？ 本日もみなさんにとってより良き一日となりますように😊me too ♪ 今朝のごはん#ごはん#三つ葉と茗荷味噌汁#たらの塩麹漬け#納豆#ウィンナー#サラダ#いかごろ塩漬け#梅干し#ツナマヨ🍚🫘☘️🐟🫘🌭🥗🥚🦑🔴🐟🥚etc.

昨日のランチは時間が無くてコンビニでイートイン。 初めて使用しました。 意外に居心地良かったです🙂🍙 今日のおみくじ ◎アプリ：大吉 ◎タウン：中吉 久々にアプリが輝きました🤩✨

とんちゃんのお昼ごはん🍱 今日はおやすみで…鯖の味噌煮弁当🍱 ¥537 → ¥322✨🉐🤭 鯖の味噌煮って、自宅で作られてますか？🐟 とんちゃんは、お店で買うか、缶詰か、外食で食べるか…が多いです🤭✨ お家で美味しいサバの味噌煮が作れたらいいなぁ🤭笑

おはようございます😊今朝の空は秋空🍂昨夜の十五夜のお月さまは雲で隠れつつも何とか写真におさめることが出来ましたが‥帰宅して間も無く雨が☔降り始めお月見は終了‥濡れる事なく帰宅出来たので良しですが‥残念😔 只今私用で電車に揺られております🚇‥ 本日も皆さまにとってより良き一日となりますように😊me too 🌱 今朝は駅で朝食を‥

今日は私の6？歳の誕生日ですので1人でお祝いに聖地に❗️ リアタイなんで写真もう少し追加します🤗🤗 　　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

おはようございます😊 今朝は青空が広がり気持ち良く週明けをスタート出来そうな‥そして今夜は十五夜🌕お月見👀❣️キレイなまんまるお月様見たいな🌕🐇🍡🌰🍇🍐🍎🍺❣️ 本日もみなさまにとってより良き一日となりますように😊me too 🐇🌕🍡❣️ 今朝のご飯‥#作り置きをお弁当箱につめつめ‥詰めすぎた😅

朝のイラッ💢 電車🚃運休のニュース それはしかたない事 だけど… 朝現場からの映像見ると 現場対応している関係者の方々に緊張感が無い

ポシェットの鎧さんが作った お弁当をアテに ビールが飲みたいです🍻 【公式】『ちいかわ』第279話「だだちゃ豆／たこぎ①」 ※1週間限定配信＜10/3 (金)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=l252iQTMnrg

とんちゃんのおやつタイム✨ 本日は、「おもちで包んだロール」✨ あんこ&ホイップを…、ロールケーキを…、おもちで包んじゃった🤣笑 うまいに決まってる‼️✨笑 20%OFFで買いました😍✨ 一瞬で無くなりました🤭

還暦祝㊗️で義兄姉夫婦と家族🧑‍🧑‍🧒で食事しました🍽️ 普段ゆっくりと食事する機会が無かったので今日は良かったです♪

豪雨の後の🌈 皆さんに　届きますように👍

先日、長崎に2泊しました… ホテルの朝食はバイキング✨ バイキングとか、通常の生活の中では食べないので、こういう時は…たくさん食べちゃうとんちゃん🤭笑 写真は、1日目と、2日目の写真です📷 長崎なので…、ちゃんぽんやカステラは当たり前…ですね🤭笑 目玉焼きはおかわりして3つ…食べちゃいました🤣笑 オムレツみたいなのは…角煮入りオムレツ😍✨笑 さすが長崎🤭笑

チャンカレ大感謝祭始まる。 ヱビつよさんの本拠地、石川県発祥の「チャンピオンカレー🍛」が、10月3日から11月10日まで、2025年『チャンカレ大感謝祭』を開催することになった。 店内でカレー1皿を食べた人に「Lカツカレー無料券」を配布するなど、お得に食べられる。😋 タウンで伝説のフードファイター『ふゆ◯ん』さんなら朝飯前で、何皿食べられるのだろうか。🙀 つて、大食い選手権ではない。 誰でも貰えるので、近くにチャンカレが有るなら、ぜひ無料券げとです。😻

青空をお届けシリーズ　No.663 トゥーティキと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 膝を少しだけ曲げます。 腹筋をしっかりと意識して、息を吸いながら、ゆっくりと踵を上げて10秒キープします。 膝をピンと伸ばさないようにします。 息を吐きながら、ゆっくりと踵を下ろします。 10〜20回程繰り返します。 ふらつく方は、壁や椅子の背などに手を付いて行ってください。 第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを鍛えましょう🦵 心臓から体内を巡った血液は、動脈を通って心臓に戻ります。 心臓から遠い足の先では、血流の勢いが弱まります。 ふくらはぎの筋肉が伸縮するポンプ作用で、血液を心臓へ押し戻していますので、血流がUPします⤴️ 身体もポカポカになりますし、動脈硬化予防効果があります。 今日のご褒美は、SORACHIです🧡 昨夜の、Harvest Moon綺麗でした🌕