フリートーク

おはようございます♪ 連休は終わりましたよ！ さぁ、今日からまた頑張りましょうね♪ ビーバーくんからも 朝のご挨拶🤭 帰ってからのヱビスとビーバーを楽しみに 仕事頑張りましょう😉 今日は金沢も久しぶりのいいお天気☀️ あったかくなりそうです 被災地も復興作業が進めばいいなぁ。

7割　　　凶の私も 大吉出しました✌

のぴたさん風に「今日、ケンタッキーにしない？」という事で🤭 みんな大好きAEON MALLにて😘

今日のマッサージの結果は可もなく不可もなく😅 いや、少しはほぐれているんでしょうけど 素人目には分からない😓 おそらく凝りすぎて訳が分からん状態？ 途中会話で、たまに鍼灸院で針を打ってもらいます。 って話をしたら針曲がりません？って聞かれ そうなんですよ、細い針だと固すぎて曲がるって言われ 太めの針を打ってもらいました😱 て話になりました😭 どんだけ凝っとんねん❣って心の中で突っ込んだ自分でした😫

ヱビスビールタウン住人の皆さま ご報告させてください！（その2 ） 皆さまにバワーを頂いた、姪っ子の受験… 合格いたしました!! 本当に本当にありがとうございました🙇🙇🙇 来週辺り、皆で集まりお祝い会をしたいと思います😊大好きなヱビスビール🍻を嬉しい形で 頂けます🤗

金沢が全国No.1☝️ 総務省の2023年家計調査が発表され 2022年に続き金沢が2年連続で寿し🍣（外食）の 1世帯あたり支出額が全国1位🥇となりました👏👏 やっぱり、金沢といえば新鮮な海鮮が売り♫ 全国チェーンの回転寿司もありますが 地元の美味しいお寿司屋さんも たくさんあってそりゃまぁ美味しいお寿司が 食べれますよ👍全国一位も当然 金沢市は寿し以外でも、 和菓子（羊羹。饅頭は除く）、カレールゥなども 全国1位でした😤😉 みなさま、美味しいお寿司🍣、和菓子、カレー、 そのほか沢山の美味しいものを食べに 金沢へお越しください！ 能登観光は無理でも、金沢や加賀温泉郷は 元気でお店も旅館もやってます♪

中々北陸まで行く事は難しいけれども、鰤や能登のお塩、蟹などを食べて応援します📣

北陸を応援に賛同します！ 皆さんが1日も早く日常を取り戻せますよう願っています💓

どうせ寄付するなら返礼なし、代理市区町村からの「ふるさと納税」が便利です。

当選しましたぁ‼️ って、大喜びするほどの賞品があたったわけでも ないんですけど😆 でも、一応当選は当選なんで、嬉しいです☺️ TBSの「バナナマンのせっかくグルメ！！」 新春SPのdボタンクイズお年玉プレゼント🎁🎶 当たった賞品は、 番組特製ステッカー（非売品）1枚😱それだけ！ 注意事項にオークションなど転売禁止との文言。 ステッカー1枚出さないし！😤 今年の当選第1号🎶 これから、たくさん当選しますように🙏

広島で途中下車して お昼ご飯はお好み焼きに 麗ちゃんへ 行列が凄い ビール🍺はヱビスがありました❗

ヱビスディスカバリーキャンペーンの応募シール、ことときが終了してためていたものです。 登録を先延ばししていたので総数128枚有りました。入力、👀が痛くなりました😅 応募シールの登録はその都度登録した方が良いと思います😊 後で、と思っているとシールを貼ったまま缶を捨てる事がありますよ。赤星は何度もゴミ箱を捜索しています😜

４日連続のヱビスバー！ 今日も直ぐに帰ります🤗

青空をお届けシリーズ　No.64 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴天です☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、 座って右脚をまっすぐ伸ばして、左脚の膝を曲げて足の裏を右膝にピタッと付けます。 土踏まずが膝の形にフィットするように。 右脚の踵を突き出し、指先は上に向けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げ、両手を出来たら膝の外側の床に付けます。 キツければ、無理せずもっと自分に近い場所でも大丈夫です。背中が丸くならないように、しっかりと内臓を引き上げて、少し顎を上げ気味にします。 息を吸って吐きながらながら、胸を突き出すように少し上体を前に。頭を下げてしまうと腰が引けてしまうので、気持ちだけ前に出来たらOKです。 ヒップから、太腿の後(ハムストリング筋)ふくらはぎを伸ばしましょう！ 膝の後ろ側がなるべく床に付くように。 ゆっくりと5回程呼吸をして緩めます。 左右脚を変えて同じようにストレッチして下さいね。 椅子に座って行なう場合は、片足は普通に下ろして、片足のつま先を上に向けて、手は椅子を押さえるように下げ、お腹を引き上げて胸を張って前に少し傾けてくださいね。 身体の後ろ側の筋肉を伸ばすと、姿勢が綺麗になって、体調も良くなります。 無理をなさらず、コツコツと柔らかくしていきましょう😉 今日のご褒美は琥珀エビスです❤️ 今日も素敵な1日を過ごせますように✨

唐戸市場に向かって 出発進行❗ まずは門司港まで🚃 遅い朝御飯に 美味しい料理に期待😋

サクラビール 飲み比べ中 う〜ん、わからない😅

ヱビスビールタウン住人の皆さま こんばんは🌃 ご報告させてください！ 先週月曜日からの入院生活は、昨日土曜日に退院の運びとなりました😊 温かいお励ましを沢山頂き、バワーになりました。本当にありがとうございました🙇🙇 今夜は、お腹に優しいたら鍋、楽しみなヱビスビール🍻での乾杯は…もう少し先だそうです😅トホホ😄

今日大吉出ました☺️ 嬉しいな🙋

今日大吉出ました☺️ 嬉しいな🙋

今日、被災地の門前町、輪島市へ 炊き出しボランティアに行ってきました。 勤めるクリニック単体では難しいので 金沢の料理人達の炊き出しボランティアグループの 一員として現地に。 現地に到着して悲惨な状況を目の当たりに。 もう言葉がありません。 発生から1ヶ月が経ち、現地に向かう道筋は 復旧が進み当初より早く到着できましたが 被災された現地はまだまだ変わっていませんでした。 お昼に合わせ炊き出し提供、 現地の避難所に残られてるのはほとんどが高齢者。 それでも、みなさんから 「きのどくなねぇ」「ありがたやありがたや」 「美味しそうやね」「嬉しいわぁ」のお言葉。 もう、涙で皆さんのお顔が見れませんでした。 帰る時も、「またきてや、待っとるよ」 「気をつけて帰らな」「車気をつけな」。 人を思いやる優しい言葉に「ありがとう」としか 言えませんでした。 まだまだ復興と言えるには程遠い現状。 ボランティア、義援金、タウンの投稿、いいね👍、 自己満足でしかないかもしれませんが 少しでも被災地が前に進めるように これからもどんな形でも応援したいと思います！ 写真も撮って投稿しようと思ってましたが、 現地に入りそんな気持ちはなくなりました。 文章だけの投稿ですけど、タウンの皆さんに 少しでも伝わってこれからも被災地、石川を 応援してもらえたら嬉しいです。

３日連続のヱビスバー しょうが！美味しかっです！🤗

約１か月ぶりのレインボー超大吉🌈頂きました😆

遅ればせながら、カレンダーありがとうございました！ ものづくりプロジェクトの時から憧れ続けた吉祥文様がカレンダーになって毎日眺められるなんて感激です✨ ヱビスコレクションに加えて大切にします

今日は朝から雪かきです。今２回目が終わりました😄 自宅の横に消火栓が有ります。周りの除雪も終わりました。使用する機会がないことを祈ります😅

初午 おあげさんの🦊炊き込み仕込んでます