大阪で大規模停電　一時は約24.5万軒停電　気温28.8℃の熱帯夜、信号機消え、始発の鉄道にも影響 地震がきたらこれどころではないですわ😱 うちは大丈夫だったのですが

おはようございます 昨日も大変な暑さで少し歩いただけでも酸欠になりそうな感じでした😵 楽しかった2日間が終わり、今日戻ります〜✈️ 今回も食い倒れの帰省、楽しかったです✨ 今日も変わらず暑そうですね 水分＆塩分補給をしながら 皆さま、十分にお気をつけてお過ごしください〜(^o^)/

ヱビスの缶が今月末までだったかな💦 お安いです✨✨ そして、レシート合計税抜きが2000円ジャスト😂 ライフにて。

ガシャポンにアイスがにょっきり飛び出す‼ ”ガリガリ君 にょっきりストラップ”がありました😊

バスタ新宿は、この時間(22:30)でも人混みでした。 私も少し帰省してきます。 自分の産まれ育った場所と言っても、そこで生活していた時間より離れて生活している時間が長くなっている今。 子供の頃と比較して、育った場所に対する思い入れがなくなってきたなぁ…、と感じます。 自分の世界が、物理的にも精神的にも広がったからですかね？ 実家にヱビス、あったかなぁ…

【休肝日】 最近は飲む本数が増えたので、今日は休肝日に。 来週はヱビつよさんも東京に来るので、直前に 休肝日を設けようと思います😊🍺

今日のお疲れ様の一杯は、水曜日と言うことで🤭 ヤッホーブルーイングの「水曜日のネコ」を いただきました♪（他社ですが💦） 苦味が弱くフルーティーで爽やかな飲み心地。 原材料見ればオレンジピールとコリアンダーシードを 使ってました。 でも、自分的にはちょっと物足りなかったです😂 汗💦をかいたあと、喉が乾いた時に飲むと 美味しいかもしんない🤭 （個人的感想ですので。好みは人により色々♫）

以前はよく行ったHUB しばらくご無沙汰してます。 買い物に行ったら缶🍺売っていたので思わず買ってしまいました😆 Alc3%と軽めですね。

スシローで寿司🍣９巻頂きデザートに角ハイ 少し遅刻でヱビバ新宿なうヤー‼️🤣🍺

今日のエビスタウンのおみくじは「パーフェクト大吉」でした。 しかも「アタリまであと一歩！」。 「凶」からの「吉」２連続からの「半凶」に２連続の「凶」からの「パーフェクト大吉」となりました。 思った通りの乱高下です。

青空をお届けシリーズ　No.262 スノークのお嬢さんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は36度です🥵 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 背筋を伸ばして、床に脚を左右に開いて座ります。 無理せず、痛くない範囲で開脚してくださいね。 両膝を少し曲げて、両手を身体の前につきます。 膝を曲げることで、腰と骨盤がまっすぐに起きやすくなり、股関節も伸びやすくなります。 息を吸って吐きながら、背中が丸くならないように気をつけながら、ゆっくり上体を前に倒していきましょう。 10〜30秒間キープします。 背中が曲がってしまうと、呼吸がしにくくなって、股関節も伸びないので注意しましょう。 3回程行ってくださいね。 股関節が硬くなると全身の動きが悪くなり、下腹が出やすくなったり、腰痛や膝が痛くなる原因にもなります。 股関節をほぐして、全身の凝りや痛みを改善しましょう！ 今日のご褒美は、ココロクラフトホワイトエールです🤍 秋バージョンのプログラム制作頑張ります🙋‍♀️ みなさまも元気にお過ごしくださいね✨

おはようございます 大阪２日目の朝を迎えました 大阪の暑さを忘れかけていて、ちょっと驚いた一日でした😵 今日も変わらず暑い一日になりそうですね 水分＆塩分補給で熱中症対策をしながら 皆さま、お気をつけてお過ごしください〜(^o^)/

今日から セブンイレブンで サッポロビールの キャンペーンが 始まります。

もしかしてasian_beautyさん？ 嫁とヱビバランチのあとクラフトビール飲みに行くで！と 仰せなのでへこへこ付いて行って飲んでたら　 なんか見たことあるような方が 私の左斜めに来られたので すぐにスマホ取り出しasian_beautyさんのプロフィール画像を見て 髪色は違いますが本人ちゃうん？と思い 嫁に見せたら　めっちゃ似てる。本人ちゃうの？声かける？ とまで言ったのですが いやいや　こっちの人（大阪近辺）違うかったと思うしなぁ 普通声かけたら「あんた誰やねんっ」てなるでって思いやめました しばらくしたらお連れの方がこられたのですが asian_beautyさん（仮）声大きいなぁ🤣 でも似てたなぁ 　

週刊誌が華やかなりしころ、確かにこんな広告があった気がします。 個人的には「教習所あるある連載」がちょっと気になりますが(^.^)

池袋駅構内に、なぜか北海道の苫小牧を紹介する展示がありました。 ちょっとかわいいので、撮ってみました。

大切に取っておいた マルガジェラートビーバーの賞味期限が今月でした💦 来年も販売するのかな🤔

ジャックが好きで❣️と、言う話から 後輩にもらったんだけど 頂き物で申し訳ないけど、これはダメだぁ！😆 好きな人は好きなんだろうけど、一口飲むたびに 蜂蜜の甘さが😅 ハイボールで飲んでも甘い。 あっ！これは分類上、リキュールだった😱

今日は株式市場がやってたんですね～ トータルで含み損になったりしながらも 今はやっとこプラスに💦 資金難な中　BS１１を１００株買い増しして 単価８７９円に落として ３００株で 配当貰おう～😃 不労所得が増えたらいいな～

今日のおみくじは中吉！ 何も予定がなく、Switchぷよテトを全クリしました…😔💦テトリス大好きです！

娘が帰省しました。お土産は551です。大好き❤うれしいです🥰

【お盆】 故人を迎えにお墓へ行ってきました。 帰りにおはぎを購入。 妻がずっと一度は買ってみたかった おはぎのお得パック🤣 運転があるのでブラックはお預け🍺 あんことブラック、絶対に美味しい😋

本日は、モスバーガーで、おやつ！ 白いモス⁇いただいてみました！ 当然…YEBISUは、ない😵

一番乗りで神田屋せんべろにてディナー🍽️ グラス2杯、ハイボール1杯、とりもも串2本、冷奴、ポテサラ。ヱビバ新宿店も一番乗り。玉座は予約席なので4卓へ。

しごおわ💦 実は9月上旬に健康診断がありまして、禁酒しています。 すでに5日目になります。 しかしながら23日のビヤホリデーの日は飲みます😅 24日から再び禁酒します😅 なのでノンアルコールです🤣 3度注ぎですわ、泡が立たない😆