フリートーク

おはようございます 北風が吹き冷たい雨が降っている朝を迎えています 今日はほとんど気温が上がらず、寒い一日になる予報 北海道でも雪が降るようです☃️❄️ 皆さま、暖かくして お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.346 スニフと一緒に🤎 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は15度、予想最高気温は19度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 背筋を伸ばしてまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 両腕を頭の上に伸ばして、手のひらを合わせます。 息を吸いながら、身体をさらに上に引き上げて、息を吐きながらゆっくりと左に倒していきます。 息を吸って吐きながら、顔を右斜め上に向けていきましょう。 無理に大きく傾けようとせず、心地よい範囲で行ってくださいね。 脇腹が伸びているのを感じてください。 肩が上がらないように気をつけましょう。 ゆっくりと戻して、反対側も同じ要領で行ってくださいね。 5回程繰り返しましょう。 次に息を吸って両腕を上に伸ばし、吐きながら大きく広げてください。 ゆっくりと5回程繰り返してくださいね。 姿勢を整える効果があります。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 リフレッシュ効果、疲労回復効果もあります。 今日のご褒美は、ヱビスです💛 口角を上げて頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨

加湿器が必要な季節になりましたなぁ、、、 39%しかない🥺

そういえば昨日、新幹線で東京に向かっているときに、車掌さんのアナウンスで「緑のライターが落ちていました。お心当たりの方は～」とのアナウンスがありました。 何かいろんな意味で怖いと思った自分は、考えすぎでしょうか。

おお!中吉。

大吉出ました やはりうれしいです☀️

黒ラベル Malt & Hops Seriesデニムエプロン欲しいです

木曜日は寒くなると天気予報で言っていた。 そして7日木曜日は暦の上で、立冬だと言うことも言っていた。

自分の株の話しですが 含み損になってる京阪を２８１１円，２８０７円で各１００株 合計２００株買って すこし単価を落としました😭 どうなるかな？

次回ヱビスディスカバリーキャンペーンについて テレビで「家事ヤロウ」を見て閃きました。 次回ヱビスディスカバリーキャンペーンの体験プログラムは財前直美さんの実家を訪ねるツアーをお願いしたい💕 と妻が呟いてました。 運営課の皆様方、ご検討をお願いします🙏 当たるかはヱビス様のみぞ知るですが…😅

コンビニで見つけたレトロなビール！ YEBISUを飲んでいるせいか…味わいは、あっさりしすぎている感じ…

祝日、東京温泉♨️に行ってきました！ 温泉旅館派としては、珍しく日帰り入浴です！ カキフライ、グラタンランチと瓶ビール、サワー！

明日発売予定のサッポロ「冬物語」 昨日、イオンで1本買ってきたけど 今日、改めてやまやでゲット🎵🤭 フラゲのフラゲです🤣 今月は新商品がいっぱい発売されるので 6Pパック＋500ml1本で勘弁してやりました🤣 ちょっとづつ味わいたいと思います🎵

かつおのたたきを炙って盛り付けました これから冷やします

50/50スタンプ×2 に負けました🙏💦💦 アンバーサンセットを、飲みました‼️

今日のエビスタウンのおみくじは「吉」でした。 これで「パーフェクト大吉」２回と「大吉」２回を含めて吉系１７連続となりました。

今年の漢字、何だろう？ 躍動感あふれるオリンピック選手や面目躍如たる大谷翔平の大活躍と、一躍有名デコピン、一時的にも株価の飛躍的上昇、選挙で野党の躍進…で『躍』かなぁ。 いやいや、やっぱりなんだかんだの乾杯で『泡』かしらね😋🍺💕

魔性の女ふたたび 2日目 先月の前半月に彼女(ヱビバアプリ)の魔力にまんまとハマりWスタンプの奴隷に。今月は月火がWスタンプというまたしても術中にハマってしまう始末。彼女のスタンプ自体が魔力なのに、Wスタンプは飛び道具と言っても過言ではない。🤣土日祝日の新宿店ワンコインアワーも然り。(第2弾はドラフトみたい。)先ほどサイゼにて白ワイン3杯の練習済み。今宵からは抑制飲酒に徹するつもり。🫠 新宿店は平日月〜木はクリームチーズ、福神漬けポテサラが増量ヤー‼️🤣🍺 ニックネームは次女監視レーダー対策🫠

キリ番です✌ それだけですけどね😂

15日の予想最低気温は氷点下 今季初、ついに来てしまいました🧊

キリンの晴れ風 個人的にはキャンペーンで無料で入手した時と親族宅でたまたま飲んだ事以外に飲むことないし、購入する事も無いですが・・・。 東洋経済の記事を見ると入社5年目の若手社員が抜擢されているみたいですね。 以下記事のリンク（但し途中までしか読めませんのでご了承ください🙇‍♂️） https://toyokeizai.net/articles/-/836731 記事をそのまま鵜呑みはしませんが、大ヒットして勢いある事は間違いないですね。 ヱビスに同じことを求めているわけではないですが、サッポロビール全体として今後どのように展開していくのか非常に気になります。 願わくばこのような他社製品で🍺を好きになった方々が行く行くは本物のビールであるヱビスに行きついてくれたら良いなと思っています。

🎄品々 ちいかわクッション 既にシュトーレンも有りました お菓子とセット ☁️🌂変な天気も ちいかわに癒しを頂き。

YEBISU BAR グランスタ八重北店の「燻」🍺 昨日からの減少量は1/2樽⁉️ 今日の開店時は残量ほぼ 7 樽🍺とのこと😆 余り減ってないのはWスタンプキャンペーンの効果❓❓

つぶやくのは寂しいですが、楳図かずおさんがお亡くなりになりました。 恐怖漫画、ギャグ漫画、 年齢を重ねられても精力的に活動されていたお姿が目に浮かびます 御冥福をお祈りいたします

朝から病院に定期健診に行って薬をもらってきました。 ヱビつよ様、ちゃんと病院に行ったかしら❓