フリートーク

ディアブロ(悪魔)な日々 vol.8 昨日は8日連チャンヤー！！笑 昨日までの8日間で世界6か国、日本国内は25都道府県、51種64杯のクラフトビールを頂きました。短期間でこれだけの種類のビールを頂いたのは人生初。ビールの1〜4,8はリピ ▼ディアブロなサービス内容 月額¥5,980、1日¥200未満で1日1回2時間飲み放題(クラフトビール、ワイン、日本酒)、ラストオーダー2時間、料理1品マスト。 初月度100名迄¥1,000、101〜200名迄¥2,980(私は¥2,980) 以下頂いたビールとアテ。 ▼うな重(しげ) ▼ブリスクスタンド(ハンバーガー) ▼クラフトビール100新宿 → 1.伊勢角 - PACIFIC DRY PILSNER(三重県) 2. ROKKO BEER - SAISON (兵庫県) 　World Beer Awards 2024セゾン部門 　　国内最高賞(Country Winner) 3. ROKKO BEER - KOLSCH(兵庫県) 　World Beer Awards 2024 　　ケルシュ部門銀賞 4.ROKKO BEER - West Coast SESSION IPA(兵庫県) World Beer Awards 2024セッションIPA 　　部門銅賞 　International Brewing Awards 2021 Smallpack ale部門金賞 5.New World is Not Enough(大阪) 6.Tango KINGDOM Beer(京都) 7.富士桜高原麦酒Luminous Bloom(山梨県) 8.富士桜高原麦酒　PILS (山梨県) ▼coffee mafia 新宿 →てりたまサンド¥550 ▼コヨイノパフェ ▼白金水産 ▼ロッコマン(創作餃子/エスニック中華) ▼新宿ステーキ ▼日本酒365 ▼ワイン365 ▼29ON(ニクオン)365(焼かない焼肉屋)

暑すぎる

今日は牛丼を食べに行くぞ！ ぜったいいくぞー

昨夜は５点もとって、１点も与えなかったツバメ。 ここまで７１試合、このあと７２試合。どこまで巻き返せるか。

おはようございます 昨夜は久しぶりに寝苦しく、起きた時に寝汗をかいていた朝を迎えています すでに蒸し暑いです💦 華金ですね~✨ 連日の暑さでちょっと疲れ気味ですが、今夜の乾杯を楽しみに 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

最近忙しいのと暑さのおかげで気力体力が低下❓️😥 個人的にやることも多くバタバタです😰 うっかりミスもあったりで気落ちしてます😮‍💨 YEBIつよさんの投稿で知ったガチャやりました😅 長く引いてなかったけど今日はこんな感じです🤣

やっと金曜日、もうひとふんばり！

青空をお届けシリーズ　No.593 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は27度、予想最高気温は33度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を腰幅に広げ、腰に手のひらを下に向けて当てて、親指で骨盤を前に回旋させて立てます。 下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 足の5本指を開き床に付け、親指で床を押さえつけます。 息を吸いながら、ゆっくりと身体をまっすぐ下におろして、太腿の前の筋肉(大腿四頭筋)とふくらはぎを伸ばしていきます。 膝の屈伸ではなく、身体を下に押さえて、ふくらはぎと、大腿四頭筋が気持ち良く伸びるのを感じましょう。 息を吐きながら、ゆっくりとヒップを締めて、身体を上に押し上げます。 膝はピンと伸ばし切らず、少し緩めたままです。 10〜30回程行ってくださいね。 手のひらを前に向けて、軽く肘を曲げます。 息を吸って吐きながらゆっくりと肘で円を描きます。 肩を回すのではなく、肩甲骨を意識してくださいね。 ゆっくりと10〜20回程行います。 最後に前から大きく腕を回してリラックスです。 下半身の動きと上半身の動きは、別々に行なって頂いても、同時に行って頂いてもOKです。 ふくらはぎを刺激すると、老廃物を排出し、疲労回復効果があります。 大腿四頭筋は、身体で1番大きな筋肉なので、意識して使うと全身の筋肉量がUPします。 暑さで疲労やだるさを感じやすくなります。 まずはふくらはぎを動かして、肩甲骨もほぐして元気に過ごしましょう😉 肩凝り、腰痛予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、SORACHIです🧡 「恩納おんなもずくの日」 もずくは、フコイダンやミネラル、食物繊維が豊富で、便秘改善、腸内環境の整備、血糖値上昇の抑制、コレステロール値の低下、免疫力向上、骨の健康維持などの健康効果があります❣️

温度が高いのも辛いですが、湿度の高さが体にこたえます。 真冬の寒さも辛いですが、この酷暑はもっと辛いような。。 みなさん、ご自愛くださいね本当に。

今日も朝から気温上昇中。 そして、今夜は待ちに待った週末🤩🍺

連日の大当り🎯🎯 club LION BEER HALL DAY ANNIVERSARY GACHA、昨日に続き今日も大当りで84ポイントゲット❗😁 ラッキー😄 しかし、YEBISU BARアプリのおみくじは今日も相変わらずの末吉さん😓

5月に上映した呪術廻戦争の映画PRイベント 『じゅじゅ探訪in大阪』まだ開催中でした。 JR東海が開催とあり大阪キタ方面で大きく展開していました。 早くアニメ３期して欲しくなります😆

エアコン無しで寝てみようと思い寝てみたものの… 日付が変わる頃に起きてしまい、結局エアコンをつけることに😢 つけたらまあまあ眠ることができました😓

和奏 たのしみ🍻 まだ2ヶ月もあるのか😭😭😭

キリンビール・復刻ラガー 以前、キリンビール神戸工場見学をした時、ラベルの歴史を見ました。 そういえば、ウチにもあったな～と思い出し、復刻ボトルの紹介に至りました。 写真2枚目手前が1999年の復刻ラガープレゼントに当選した6本のラガー。 写真3枚目手前が2000年記念特別限定販売の「ラガー ザ セレクション」4本のラガーです。 キリンビールのお話は16回を予定しています。

ダイヤル式公衆電話、まだあった！ 近所の整形外科です。 息子が、何あれ？？って ハッと気づいた！この電話、どう使えばいいかわからない人、ぜーたい、いっぱいいるんでしょうね笑

デュワーズ エールとハーゲンダッツ 普通にうまし😋

初めての84😀

本日のタウンおみくじは“末吉”。アプリも“末吉”。…ですが,アプリの“84ポイント”は,未だに無い！ですね。GETされた住民様,多数おられるみたいですが…。クラブライオンのAnniversaryガチャの方は,昨日に引き続き“大当り”GETしましたが…。まぁ～普通にヱビスビールを楽しんでいれば,いずれ,いい事があると信じて…。また,明日からの土日で,近場(阪神圏)ですが,出掛けます。新しい,ヱビスとの出会いがあるか？…結果は,後々の投稿で。

ハムちゃんの大冒険！ 可愛過ぎた。 というか、装置を作る、飼い主の愛が素晴らしい👍 釘のパタンって挟まるやつ…（なんて言うのかな？💦）で刺さるのか？😱って思ってヒヤヒヤ。 途中餌を見つけつつ、進む姿を見て元気出ました笑笑 ペット飼育してる皆さん、ぜひ装置作って遊ばせてみては？！✨いかがでしょう？ https://www.instagram.com/reel/DIZAZ9sM51n/?igsh=MW9lbndtN293cmtsaQ==

今日は大吉 また★が１つ足りません

明日は所要で名古屋＆岐阜🚅まで 同行者いるので単独で動けないのがちょっとネック😅 ヱビスバー行けると良いのだけれど🥹

今月に入り、本格的な暑さになってきました☀️ 暑いわぁ🫠 でも、今日は、グッと我慢の冷たいお茶 野菜を作っている方から、送って頂いたとうもろこし🌽🥺 いかんいかん　 誘惑⁉️を振り切ってちゃんとお茶で、ご馳走様しました 明日は。。。🤭🍺✨

本日も仕事、遊びから無事に帰宅した事への乾杯🤗 今週も明日1日がんばれる一杯👍 ほうじ茶の余韻やっぱり美味いなぁ🤩🤩 　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

マジックの種明かし！！！ ほーーー！こんなんなんだー！ビックリ。 そして手作り感あふれるマジックの道具に、簡単に真似できるな！ 夏休みみんなで楽しみたい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ https://www.instagram.com/reel/DLRzhrOysEE/?igsh=YnpncXBlbDAwNHps